出版時(shí)間:2012-7-1 出版社:廣東人民出版社 作者:奈杰爾·拉塔 頁數(shù):213 字?jǐn)?shù):181000 譯者:以葳
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內(nèi)容概要
要搞定孩子,先搞懂他的心
天天在上演!讓家家父母最為頭痛的習(xí)慣教養(yǎng)問題,一次到位解決!
這些問題,你難免會(huì)遇到:
這不吃那不吃,吃頓飯像打仗,好累!
故事也講了,催眠曲也唱了,他就是不肯睡覺,好困!
孩子不小了,白天不會(huì)上廁所,晚上老尿床,總讓人操心!
講不聽、叫不動(dòng)、愛唱反調(diào),真拿他沒辦法!
人兒不大脾氣不小,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,真沒轍!
這些方法,真的很神奇,你絕對(duì)用得到:
適度挨餓,孩子再挑食也會(huì)大口吃飯
取消睡前小故事,孩子會(huì)更快入睡
轉(zhuǎn)移注意力,孩子不再發(fā)脾氣
從“1”數(shù)到“3”,幾秒告別“哭鬧鬼”
時(shí)間階梯法,小搗蛋變成好娃娃
奈杰爾?拉塔通過豐富的教養(yǎng)案例,列舉令父母頭痛的各種教養(yǎng)問題,以幽默的口吻,通過案例講家教,搭配游戲與圖表,提出有效的解決方案。本書實(shí)用有趣,幫你輕松搞定孩子的頑皮成長(zhǎng)期。
教出好孩子,其實(shí)一點(diǎn)也不難!
作者簡(jiǎn)介
奈杰爾?拉塔(Nigel Latta)
金牌教養(yǎng)專家、兒童行為研究專家
臨床心理學(xué)家
暢銷書作家
教育頻道電視節(jié)目主持人
奈杰爾?拉塔畢業(yè)于新西蘭奧塔哥大學(xué),之后進(jìn)入奧克蘭大學(xué)攻讀臨床心理學(xué)。
作為兒童行為研究專家,拉塔曾就教養(yǎng)孩子的問題接受過路透社的專訪并受邀主持“非政治正確教養(yǎng)秀”;在工作中,他遇到過多幾千名孩子。作為兩個(gè)男孩的父親,他有時(shí)也會(huì)被兒子們搞得頭痛不已。此時(shí),他就會(huì)自動(dòng)切換到解決問題的專家模式,將小調(diào)皮鬼們一一搞定。這些親身經(jīng)歷,他都會(huì)在本書中與讀者分享。
拉塔寫了許多家庭教育暢銷書如《如何養(yǎng)育小孩還能保持理智》《養(yǎng)育女兒的爸爸們》《養(yǎng)育兒子的媽媽們》等。
書籍目錄
前 言 獻(xiàn)給正為教子問題而苦惱的父母?jìng)?br />自 序 無論孩子表現(xiàn)多糟,你首先要保持理性
第一章 教養(yǎng)孩子的奇幻旅程
1 8 個(gè)簡(jiǎn)易法則,助你渡過教子難關(guān)
法則1:建立良好的親子關(guān)系
法則2:愛他,更要喜歡他
法則3:喂養(yǎng)好行為,讓壞行為挨餓
法則4:為孩子立界線
法則5:管教要堅(jiān)持始終如一
法則6:務(wù)必作好教養(yǎng)計(jì)劃
法則7:挖掘孩子行為背后的真實(shí)意圖
法則8:不做完美父母,學(xué)會(huì)與混亂和平共處
第二章 解決問題之前,先了解孩子
2 親子互動(dòng)可重塑孩子的大腦結(jié)構(gòu)
“小”腦袋是可以重塑的
溫暖的關(guān)愛為“小”腦袋輸入積極信息
如何讓“小”腦袋產(chǎn)生豐富聯(lián)結(jié)
3 學(xué)會(huì)和孩子對(duì)話
如何更有效地傾聽孩子說話
了解孩子看世界的方式
4 3 大步驟,幫孩子改掉不良行為
步驟1:具體描述孩子存在的問題
步驟2:從能力、技巧、動(dòng)機(jī)方面評(píng)估問題所在
步驟3:幫助孩子培養(yǎng)所缺技能
第三章 睡眠問題其實(shí)不難解決
5 家有“夜哭郎”
案例分享 只有在大人懷中才能入睡的寶寶
讀懂孩子哭鬧背后的語言
睡前暖身的重要性
別理他,就讓孩子哭個(gè)夠
案例分享 執(zhí)行睡眠計(jì)劃,意志一定要堅(jiān)定
6 睡前折騰到很晚
案例分享 不折騰到很晚,她不罷休
消除干擾孩子睡眠的一切因素
孩子上床后,不要與他互動(dòng)
案例分享 溫和而堅(jiān)定地帶她回到床上
7 一定要睡在大人的床上
案例分享 都這么大了,還和爸媽睡一床
不要“獎(jiǎng)勵(lì)”孩子的壞行為
案例分享 講條件,迫使他睡在自己床上
第四章 輕松搞定挑食的小孩
8 拒絕吃任何蔬菜
案例分享 他不吃青菜,愛喝牛奶
別輕信食品廣告
都是“母乳納粹”觀念惹的禍
不妨像爸爸們那樣放松心態(tài)
讓孩子乖乖吃飯的3 大黃金定律
案例分享 減少菜式,用餐可以很快樂
9 迷戀垃圾食品
案例分享 媽媽竟然往冰激凌中摻入蔬菜???
餓了,挑食問題就會(huì)自行解決
案例分享 扔掉垃圾食物,讓蔬果走入孩子的生活
第五章 讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立上廁所
10 入廁是個(gè)大問題 110
案例分享 4 歲了,她還在使用尿布
獨(dú)立入廁,每個(gè)孩子都有自己的時(shí)間表
如何知道你的孩子準(zhǔn)備好了
上廁所訓(xùn)練3 步驟
訓(xùn)練孩子晚上不尿床
案例分享 準(zhǔn)備3 個(gè)月,孩子順利學(xué)會(huì)獨(dú)立入廁
第六章 不吼不叫,3 招搞定“小頑童”
11 脾氣像河馬一樣暴躁
案例分享 她人兒不大,脾氣不小
大吵大鬧是為了吸引父母的注意力
用有效稱贊來“喂養(yǎng)”好行為
轉(zhuǎn)移或引導(dǎo)孩子的注意力
案例分享 稱贊好行為,夸出乖女孩
12 小小叛逆者
案例分享 要他向東,他偏向西
要為孩子立界線
如何讓貼紙圖有效管理孩子的行為
神奇工具“1— 2— 3”:限時(shí)讓孩子作決定
用微波爐作為行為管理工具
“中場(chǎng)休息”法:不必體罰,也可處罰孩子
如何選擇中場(chǎng)休息的時(shí)間與地點(diǎn)
引導(dǎo)孩子自娛自樂
案例分享 制定規(guī)則并要求他嚴(yán)格遵守
13 從來沒有“服從”的概念
案例分享 這群男孩就是不聽話
什么是“時(shí)間階梯”?
補(bǔ)償性工作,幫孩子脫離“負(fù)循環(huán)”
像機(jī)器一樣執(zhí)行計(jì)劃
案例分享 罰孩子早睡,讓他們學(xué)會(huì)服從
第七章 保護(hù)孩子安全,一要得法,二要適度
14 保護(hù)孩子安全的幾個(gè)要點(diǎn)
保護(hù)孩子的安全
怎樣知道孩子安不安全?
教孩子學(xué)會(huì)聆聽內(nèi)在的警鈴
選擇合適的托兒所/幼兒園
如何尋找讓人放心的保姆
不要被恐懼控制
第八章 當(dāng)多種問題同時(shí)出現(xiàn)時(shí)……
15 如何解決復(fù)雜的問題
將問題分門別類
解決問題的5 大基本步驟
一定要一心一意
16 瞧這一家子:多問題齊出現(xiàn)
案例分享 他們逃學(xué)、打架、不按時(shí)睡覺……
開具問題清單
選擇與每個(gè)步驟對(duì)應(yīng)的方法
解決他們一家問題的10 個(gè)步驟
案例分享 瞧這一家的幸福生活
第九章 親子之旅
17 陪孩子一起成長(zhǎng)
章節(jié)摘錄
表面上看來,你可能會(huì)認(rèn)為這個(gè)案例很復(fù)雜。一個(gè)被拋棄、帶著兩個(gè)孩子的單親媽媽,應(yīng)付著顯然受到爸爸離開的影響而總是感到憤怒的男孩。也許,喬治一直都?jí)阂种瘋??或許在某種程度上,喬治總是提醒著阿黛爾丈夫離開一事,讓她對(duì)他有種壓抑的敵意?或許,男孩的行為可以讓母親轉(zhuǎn)移注意力,讓她不必應(yīng)付與丈夫分開的消極情緒? 這些都有可能,但它們也都指向同一事實(shí):?jiǎn)讨问且粋€(gè)有著行為問題的小男孩。 很多人總在為復(fù)雜的行為尋找復(fù)雜的答案,對(duì)此我深表懷疑和抗議。因?yàn)榫臀业慕?jīng)驗(yàn)來看,專注在更為簡(jiǎn)單的問題上通常更為有益?! ≡趩讨蔚陌咐?,我認(rèn)為問題僅僅是沒有足夠設(shè)限。喬治絕對(duì)是因?yàn)橥蝗缓透赣H分開感到沮喪和困擾,而且這很可能是一切問題的源頭。但問題的核心是,他處在一個(gè)負(fù)面的惡性循環(huán)里。如果他不趕快跳離這個(gè)循環(huán),事情就會(huì)一發(fā)不可收拾。這個(gè)小男孩非常需要有人為他設(shè)限,因?yàn)樗枰梢砸揽亢托刨嚨氖挛?。 我深信所有的行為都是一種溝通,但這并不是說孩子總在告訴我們復(fù)雜的事情。相反,孩子經(jīng)常傳達(dá)給我們的都是非常簡(jiǎn)單的信息。我認(rèn)為喬治之所以易怒和叛逆,其實(shí)是在告訴阿黛爾他很難過、需要限制、需要跟媽媽有更積極的關(guān)系、需要知道讓他舒心的界線在哪里?! ∨c丈夫離異,讓阿黛爾感到焦慮和愧疚,以致當(dāng)她必須積極面對(duì)的時(shí)候,卻陷入了罪惡感的泥沼之中。因此,喬治必須以某些行動(dòng)引起她的注意?,F(xiàn)在,他們倆都陷入了惡性循環(huán)中。其中最為嚴(yán)重的問題是,阿黛爾的罪惡感阻止她理直氣壯地教養(yǎng)孩子,而這又讓她陷入無邊無際且毫無結(jié)果的談判中?! ∥艺J(rèn)為喬治的目的其實(shí)只是想要媽媽而已?! ?/pre>媒體關(guān)注與評(píng)論
魏勛斌哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究助理教授無論怎樣愛孩子,多么希望他早日成才,你都應(yīng)該盡快找到一條適合他的教養(yǎng)之路。面對(duì)你的寶貝,請(qǐng)先用心理學(xué)和溝通技巧把自己武裝起來吧,知心、貼心、交心的父母才是孩子最好的成長(zhǎng)伙伴……趙冬瑜茵萊兒童發(fā)展中心執(zhí)行總監(jiān)、聯(lián)合創(chuàng)始人每個(gè)父母幾乎都有被孩子搞得快要發(fā)瘋的體驗(yàn),你有沒有呢?請(qǐng)珍惜這段心路歷程,看作者拉塔的實(shí)用技巧如何將你從無奈與無助中拯救出來。李敏西外外國語幼兒園園長(zhǎng)“00后的孩子很囂張”、“孩子又哭又鬧怎么辦?”、“現(xiàn)在孩子太聰明,很難對(duì)付”……近年來年輕的父母為“00后”兒童新出現(xiàn)的心理問題不知所措。新西蘭家庭教育專家拉塔一部《寶貝家規(guī)》介紹了多則實(shí)際教養(yǎng)的案例,對(duì)指導(dǎo)親子教育有重要現(xiàn)實(shí)意義。用對(duì)方法,教子不再難王力茵萊兒童發(fā)展中心親子講座總監(jiān)奈杰爾?拉塔不僅是一名新西蘭知名心理學(xué)家,也是一位資深的兒童教育專家。在多年教育實(shí)踐中,他深切體會(huì)到父母育子之心切、焦慮與無奈。也許正因?yàn)檫@個(gè)原因,本書定名為《在孩子把你逼瘋前》,語言犀利幽默,角度新穎獨(dú)特,而這也正是本書的鮮明特點(diǎn)。在教育咨詢及培訓(xùn)的過程中,常有父母向我訴苦:“我都快被孩子逼瘋了。”那么,父母為什么會(huì)被孩子“逼瘋”呢?因?yàn)槟愕慕逃椒ú粚?duì)頭。教育心理學(xué)告訴我們,沒有誰是天生合格的父母,教育下一代的能力都是通過后天習(xí)得的。所以,如果你已為人父母,真的應(yīng)該抽時(shí)間好好讀一讀這本書。為什么做父母的都那么著急呢?因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,對(duì)人的素質(zhì)要求也越來越高。誰都不想讓自己的孩子“輸在起跑線上”,也不想讓一個(gè)“身心俱病”的孩子無助地走上社會(huì)。真所謂“可憐天下父母心”。但僅僅著急是沒有用的,還應(yīng)該掌握一些科學(xué)的、有效的思維和方法,教育才能奏效。在“生命周期與發(fā)展”理論中,心理學(xué)家埃里克森將人的一生分為8個(gè)階段。他認(rèn)為,一個(gè)人成長(zhǎng)的最初階段(0~12歲)決定了他的一生。這種看法與我們中國“3歲看小,7歲看老”的觀點(diǎn)十分吻合。實(shí)際上,這本書就是教你“如何陪孩子輕松度過他成長(zhǎng)的最初10年而不被逼瘋”,目的是幫助你能培養(yǎng)出一個(gè)“雖未必成為大師,但身心平衡(健康)、快樂、聰明的孩子”。對(duì)于大多數(shù)父母來說,這已經(jīng)足夠了。而本書的精妙之處更在于豐富而經(jīng)典的案例,不只是在教育孩子,也是在教育父母。在很大程度上,兒童教育就是與孩子心靈的溝通。所以,親子教育的關(guān)鍵是“關(guān)系決定一切”,即有效的兒童教養(yǎng)完全建立在親密的親子關(guān)系之上。這本書不但啟發(fā)你的新思路,而且也為家庭教育打開了一個(gè)“工具箱”,讓你在許多看似“無可救藥”的荒誕情境中,快速準(zhǔn)確地找到解決問題的方法。在兒童教育中,“拇指教育(表揚(yáng))和食指教育(批評(píng))”一直是個(gè)有爭(zhēng)議的話題。因?yàn)楸頁P(yáng)太多,孩子會(huì)自負(fù);批評(píng)太多,孩子又會(huì)自卑。本書則提出要“喂養(yǎng)好行為,讓壞行為挨餓”,形象生動(dòng)地理順了表揚(yáng)與批評(píng)的關(guān)系,用這個(gè)方法,就更容易培養(yǎng)出充滿自信、品行兼優(yōu)的孩子。孩子身上存在的問題,有時(shí)恰恰反映出父母自身的問題。如果你想做個(gè)合格的父母甚至好父母,那么在閱讀本書的過程中,你應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自察、自省、自勉。兒童教育是一門科學(xué),需要的是耐心、細(xì)心、恒心。希望讀過這本書后,你能熟記并運(yùn)用書中那些精辟的觀點(diǎn):“愛很容易,喜歡卻很難;愛是本分,喜歡是開心”;“你越是抓狂,他們表現(xiàn)得越糟;你越是快樂,他們也越快樂”……編輯推薦
《寶貝家規(guī)/茵萊兒童教育叢書》編著者奈杰爾·拉塔?! ∧谓軤枴だㄟ^豐富的教養(yǎng)案例,列舉令父母頭痛的各種教養(yǎng)問題,以幽默的口吻,通過案例講家教,搭配游戲與圖表,提出有效解決方案?!秾氊惣乙?guī):任性、挑食,睡得晚、愛哭鬧,頭痛問題全解決》實(shí)用有趣,幫你輕松搞定孩子的頑皮成長(zhǎng)期。圖書封面
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