放下束縛

內(nèi)容概要

在這本書中，我會將“暴力”的觀念提出來，可能會使很多人不舒服，因為，我認為我們的世界之所以有暴力發(fā)生，與我們的“暴力”有相當?shù)年P(guān)系。是的，我們的“暴力”。大概沒有人會承認自己有時候是暴力的，就像那個小女孩，她也不會認為自己是暴力的，但是貓的確死了。她會后悔、自責、難受，然后說：“我不知道，我真的很抱歉，我不是故意的，我真的很愛我的貓?！睙o知不能解除“暴力”的事實；愛，不能抹殺“非故意”暴力的后果。所以，我希望借著對暴力的探討，讓我們開始意識到我們無知的嚴重性，從而在生活中，不僅在思想上改變，更重要的是在行動上改變。

作者簡介

張寶蕊，國際心理輔導(dǎo)專家。美國Fordham大學心理輔導(dǎo)碩士、美國Ediboro大學青少年心理輔導(dǎo)碩士、美國精神心理研究院精神心理學博士。致力于精神心理學的傳播，一生努力活出真實的自己。自1992年起，每年到國內(nèi)多所大學以生命分享的方式做心理輔導(dǎo)的專題演講，其切中實際的演

書籍目錄

寶蕊的心——關(guān)于作者Chapter 1　困難與問題——暴力的形成　暴力的可怕　再談暴力——被動暴力　異化（被動暴力）語言　暴力的起因　我不努力？　我不想活了　你怎么不好好學習？　憂郁　女兒的茶和媳婦的茶　王二的故事Chapter 2　化無知為有知　人的需要　人的發(fā)展　依附關(guān)系的形態(tài)　什么是大人？什么是小孩？　平等交流　向孩子學習　不被尊重　了解贊美　有條件與無條件的愛　關(guān)愛自己Chapter 3　分享與感恩——教育的目標  落難的天使　為我們的世界　王文福與叢飛　愛的力量　感恩的心Chapter 4　操作與成長  防止暴力產(chǎn)生　同理心——愛與尊重的溝通  同理心——理解他人　同理心——真實地分享自己  愛與尊重的溝通與交流：了解與分享感受  愛與尊重的溝通與交流：非判斷表述　……后記

章節(jié)摘錄

　　Chapter 1　困難與問題——暴力的形成　　暴力的可怕　　“怎么辦呢？等一下爸媽就要回來了，怎么辦呢？他們看了我的成績單一定又要生氣了，成績這么不好，說不定我的零用錢要被扣，或是不準我出門。每一次都是這樣，在我的朋友面前數(shù)落責罵我，使我很沒有面子。我該怎么辦呢？”同尼回家后很不安。他想了很久，突然想到了一個“好”方法?！　?ldquo;生活中最令我討厭的人就是他們兩個了。奶奶對我比較好，我想要搬到奶奶那兒去住，但是他們又不會同意。如果他們不見了，例如，出了火災(zāi)什么的，那么就沒有人會管我了，而且我又可以搬去跟奶奶住。這是最好的結(jié)局了。我的成績也就沒有人會管了。”同尼覺得這個計策挺好。他開始準備了。他需要一個工具，以便待會兒爸爸回來了可以用得上。　　他找了好一會，看到了一把大鏟子。“這個應(yīng)該可以。”同尼心想。他先將鏟子藏好。然后若無其事地看電視，內(nèi)心頗為緊張，手掌心不斷地出汗?！　?hellip;…

編輯推薦

　　放下成見，讓孩子在同理心的尊重與接納中成長，放下束縛，與孩子在平等的溝通中學習感恩與分享。

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