讓孩子養(yǎng)成受益一生的好氣質(zhì)

前言

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，國(guó)家富強(qiáng)，民族振興的根本，作為2l世紀(jì)的青少年無(wú)疑是幸運(yùn)的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代有許多美好的事物在陪伴著你們走過(guò)青春、走向成熟。明朝思想家王守仁所說(shuō)：“志不立，則如無(wú)舵之舟，無(wú)勒之馬?！碑?dāng)青少年在彷徨時(shí)，是誰(shuí)在激勵(lì)著你前行？當(dāng)您跌倒失敗時(shí)，是誰(shuí)又將你扶起？是一套套富有哲理的經(jīng)典勵(lì)志故事為廣大青少年指明了方向，激發(fā)出其應(yīng)有的潛能；是一則則笑談生活幽默的故事，培養(yǎng)了其樂(lè)觀的性格；是一篇篇暢談經(jīng)典人生的故事，打造其成功的意識(shí)。然而，本系列勵(lì)志叢書所挑選的每一則故事都是一朵奇葩，在引人人勝的情節(jié)之中飽含深刻的思想。書中那一則則美妙動(dòng)人的故事如同一顆耀眼的啟明燈，會(huì)銘刻在記憶深處，在潛移默化中，使青少年們面對(duì)流逝的光陰時(shí)不再黯然，從而擁有值得回味的感動(dòng)。蘇格拉底曾對(duì)他的弟子說(shuō)：“人生就是一次無(wú)法重復(fù)的選擇。”命運(yùn)沒(méi)有彩排的機(jī)會(huì)，因此才會(huì)有那么多故事流傳下來(lái)。這些催人奮進(jìn)的故事都是開啟人生智慧的鑰匙，它們有時(shí)可以讓一個(gè)人受益終生?？墒?，眾多的青少年都在翹首以盼等待天上的“餡餅”，其實(shí)很多時(shí)候，埋沒(méi)天才的不是別人，恰恰是青少年自己。任何一個(gè)擁有理想，擁有抱負(fù)的人，只要不辭辛苦默默地在自己腳下多墊些“石頭”都會(huì)取得成功。而這些石頭，也正是青少年所欠缺的好心態(tài)、好習(xí)慣、好人品、好素質(zhì)、好口才、好氣質(zhì)。唯有擁有了這些，廣大青少年才能夠看到自己渴望看到的風(fēng)景，摘到掛在高處的那些誘人果實(shí)。那么，要如何獲得“墊腳石”呢？這就需要擁有一套青少年勵(lì)志叢書，無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，做人還是處世。此書都以一種無(wú)比頑強(qiáng)的姿態(tài)影響著青少年生活中的方方面面，從而使他們主宰自己的人生。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，要成就學(xué)業(yè)、事業(yè)，要擁有美好人生，必須擁有一套勵(lì)志叢書，一篇篇激勵(lì)人心的文章，讓青少年從容漫游、獲取鼓舞、走進(jìn)快樂(lè)成功的圈子。通過(guò)這些書籍您可以學(xué)習(xí)很多，看到很多、獲取很多、了解很多有趣的知識(shí)。本系列勵(lì)志叢書，為青少年朋友們精選了世界上最有影響力的勵(lì)志經(jīng)典故事，收錄了一篇篇富有哲理的文章以及交際實(shí)用方法等。青少年每當(dāng)遇到成功的喜悅、失意的痛苦、徘徊的無(wú)奈……就能在叢書中獲取成功的經(jīng)驗(yàn)、失敗的教訓(xùn)，在悲觀失望、消極以待的時(shí)刻，讓勵(lì)志叢書成為最有效的強(qiáng)心劑，為青少年們注入無(wú)限的精神力量，也希望每一位青少年朋友都能在這些勵(lì)志叢書中找到屬于自己的真理寓言。林靜軒  編輯部

內(nèi)容概要

　　《讓孩子養(yǎng)成受益一生的好氣質(zhì)》所選文章構(gòu)思精巧，思想精深、特色鮮明、雋永優(yōu)美、視野開闊、趣味性強(qiáng)、啟迪心智、激勵(lì)廣大青少年要志存高遠(yuǎn)、立大志、立長(zhǎng)志、成大才、成大業(yè)。它是激勵(lì)青少年成才不可多得的佳作。

書籍目錄

第一章  成功或失敗都源于氣質(zhì)1.每個(gè)人的氣質(zhì)各不相同2.氣質(zhì)的分類3.如何確定氣質(zhì)類型4.氣質(zhì)是怎樣形成的5.你是成功者還是失敗者6.成功者的氣質(zhì)7.失敗者的氣質(zhì)8.氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力擋不住9.氣質(zhì)決定個(gè)人的自我發(fā)展10.氣質(zhì)是可以改變的第二章  培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志1.意志堅(jiān)強(qiáng)的人更易成功2.在挫折中奮進(jìn)3.逆境中依然存在希望4.挑戰(zhàn)失敗5.不要放棄最后的希望6.學(xué)會(huì)當(dāng)機(jī)立斷7.堅(jiān)持鑄就完美人生8.培養(yǎng)頑強(qiáng)的毅力第三章  培養(yǎng)健康的興趣愛好1.全面打造自己的綜合素質(zhì)2.用知識(shí)武裝自己3.閑暇時(shí)間換來(lái)寶貴的知識(shí)4.善于把握讀書時(shí)間5.在實(shí)踐中不斷地自覺學(xué)習(xí)  6.培養(yǎng)良好的修養(yǎng)7.每天都"閱"讀8.健康興趣培養(yǎng)的原則9.如何加強(qiáng)健康的興趣培養(yǎng)10.要注意興趣培養(yǎng)的廣闊性11.注意興趣培養(yǎng)的集中性12.注意興趣培養(yǎng)的穩(wěn)定性13.注意興趣培養(yǎng)的效果14.興趣選擇的合理性15.注意建立合理的興趣結(jié)構(gòu)16.積極培養(yǎng)工作以外的其他興趣第四章  培養(yǎng)深刻和穩(wěn)定的感情1.感情沖動(dòng)比魔鬼更可怕2.如何控制自己的情緒3.做自己情緒的主人4.把喜怒哀樂(lè)放在"口袋里"5.制怒的智慧6.清掃情緒垃圾7.加強(qiáng)情緒鍛煉8.克服消極情緒的方法9.克服羞怯心理10.努力克服自己的性格缺陷11.賦予自己強(qiáng)烈的自信心12.珍惜現(xiàn)在13.一切皆有可能14.欣然接受不可更改的事實(shí)15.讓樂(lè)觀成為一種習(xí)慣16.不要為昨天流淚17.凡事三思而后行第五章  完善自己的儀表風(fēng)度l_儀表體現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)在境界2.微笑——最好的名片  3.絕不給人以軟弱可欺之感4.善于運(yùn)用身態(tài)語(yǔ)5.穿出風(fēng)格6.注重儀容修飾7.塑造健美的形體8.舉止有度且得當(dāng)9.盡展紳士風(fēng)度10.培養(yǎng)穩(wěn)重自然的個(gè)性11.使自己瀟灑起來(lái)12.早日使自己個(gè)性成熟13.要成熟不要世故14.訓(xùn)練自己的魅力  第六章  培養(yǎng)幽默感1.幽默和風(fēng)趣是智慧的體現(xiàn)2.幽默比笑更有深度3.幽默的豐富層面4.學(xué)會(huì)幽默和取悅他人5.培養(yǎng)幽默感的方法6.幽默要講究時(shí)機(jī)和場(chǎng)合7.幽默要注意對(duì)象8.幽默莫過(guò)度第七章  做一個(gè)謙謙君子1.人際交往的原則2.擁有一顆平常心3.心存感激，懂得感謝4.知足者常樂(lè)5.給人留下良好的第一印象6.寬容別人，善待自己7.學(xué)會(huì)分享8.設(shè)身處地地為對(duì)方著想9.學(xué)會(huì)敞開心扉愛他人10.放棄自我優(yōu)越感11.樂(lè)于接受別人的忠告12.保持交朋友的習(xí)性13.樂(lè)于助人，助人為樂(lè)14.學(xué)會(huì)贊美別人15.投人所好16.努力達(dá)到默契的境界第八章  保持旺盛的精力1.保持旺盛精力的啟示2.培養(yǎng)健康的生活方式3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣4.科學(xué)地安排好一日三餐5.提高身體的免疫力6.學(xué)會(huì)讓自己徹底放松一下7.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

章節(jié)摘錄

10.氣質(zhì)是可以改變的當(dāng)一個(gè)追求完美的人在確認(rèn)了自己所屬的氣質(zhì)類型并了解了該氣質(zhì)類型的優(yōu)缺點(diǎn)后，也許會(huì)不無(wú)遺憾地說(shuō)：怎么就沒(méi)有一種完美的氣質(zhì)類型呢？然后，不到黃河心不死的人也許會(huì)繼續(xù)問(wèn)道，能不能對(duì)各種氣質(zhì)類型進(jìn)行美化呢？又該怎樣美化呢？讓我們先來(lái)看看什么是氣質(zhì)美化。氣質(zhì)美化（eautification of temperament）是通過(guò)美的熏陶使人的氣質(zhì)特征得到調(diào)適和改造的過(guò)程。人的氣質(zhì)在心理學(xué)上被定義為與一個(gè)人生來(lái)具有的解剖生理特點(diǎn)相關(guān)的穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特點(diǎn)。解剖生理特點(diǎn)主要指人的神經(jīng)活動(dòng)的類型特點(diǎn)，如強(qiáng)弱、靈活性、平衡性等。這些神經(jīng)生理特點(diǎn)都被認(rèn)為是一個(gè)人先天具有而后天難以改變的。實(shí)際上，神經(jīng)生理的特點(diǎn)總是以活動(dòng)方式體現(xiàn)在人的言語(yǔ)和行為風(fēng)格上的，如言行的強(qiáng)度、快慢和均衡性等。同時(shí)，人的言行風(fēng)格又實(shí)際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只含有先天因素，而在很大程度上是后天文化和實(shí)踐的結(jié)果。人們?cè)谌粘Ｉ钪兴f(shuō)的氣質(zhì)，指的就是這種既含有先天因素又包含著后天因素的與人的神經(jīng)特點(diǎn)有關(guān)的言行風(fēng)格。我們已經(jīng)知道，氣質(zhì)分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種基本類型，每一類型都表現(xiàn)出與之相應(yīng)的言行風(fēng)格特點(diǎn)。美的事物也有不同種類的風(fēng)格，對(duì)人的神經(jīng)形成不同刺激，進(jìn)而對(duì)人的言行風(fēng)格（即強(qiáng)弱、快慢、均衡性方面）產(chǎn)生不同影響。當(dāng)一個(gè)人氣質(zhì)類型特點(diǎn)不足之處過(guò)分突出、言行風(fēng)格不理想時(shí)，就可以用經(jīng)常接觸某種類型的美的事物的方法使之逐步改變。如膽汁質(zhì)的人言行迅猛、近乎粗暴，可多接觸優(yōu)美、溫柔的事物，聽節(jié)奏舒緩的歌曲，看恬靜的詩(shī)文，飼養(yǎng)、撫愛小動(dòng)物等。抑郁質(zhì)的人言行壓抑，過(guò)于脆弱，可多接觸壯美、剛勁的事物，聽節(jié)奏強(qiáng)烈的歌曲，看感情奔放的詩(shī)文，到高山大海邊去感受雄偉遼闊。氣質(zhì)美化實(shí)質(zhì)上是事物的美的風(fēng)格特點(diǎn)在人的神經(jīng)和心理上留下痕跡，轉(zhuǎn)化成人的言行風(fēng)格的結(jié)果。在我們談到氣質(zhì)美化時(shí)，明白人就已經(jīng)知道了氣質(zhì)是可以改變的。但目前世界上有不少人甚至包括一些心理學(xué)家都認(rèn)為氣質(zhì)是不可變的。堅(jiān)持氣質(zhì)不可變論的人認(rèn)為：氣質(zhì)是天生的，一個(gè)人的遺傳素質(zhì)就決定了一個(gè)人的氣質(zhì)，那種認(rèn)為后天的生活條件可以改變?nèi)说臍赓|(zhì)是一種誤解。他們認(rèn)為：氣質(zhì)可變論者所謂的“變”，其實(shí)，變的并不是氣質(zhì)，而是在后天生活條件下形成的性格，而它們恰恰“掩蓋”了氣質(zhì)的某些特點(diǎn)；或者由于道德修養(yǎng)的加強(qiáng)，從而“控制”了氣質(zhì)的某些特點(diǎn)的表現(xiàn)。他們同樣相信某些氣質(zhì)容易使人形成某些性格，但氣質(zhì)和性格之問(wèn)并不總是這種一致的關(guān)系。因此，氣質(zhì)不變論者認(rèn)為后天形成的性格可以和氣質(zhì)特點(diǎn)相矛盾，使人以為這個(gè)人的氣質(zhì)發(fā)生了改變。他們還由這樣一個(gè)例子來(lái)證明他們的觀點(diǎn)：一個(gè)抑郁質(zhì)的人，可以由于后天的條件適宜、思想覺悟的提高、健康人生觀的逐步形成，而使自己朝氣蓬勃、精神舒暢、性格開朗，好像沒(méi)有一點(diǎn)兒抑郁質(zhì)的特點(diǎn)。但是只要仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)，這種人的這種性格雖然“掩蓋”了他原來(lái)的氣質(zhì)的某些特點(diǎn)，但是他在舉止行為中仍然不自覺地會(huì)流露出抑郁質(zhì)的某些特點(diǎn)來(lái)，只是不那么明顯而已。于是，根據(jù)這個(gè)道理，他們得出這樣一個(gè)結(jié)論，一個(gè)人的氣質(zhì)帶有遺傳性，可以通過(guò)后天的生活條件，通過(guò)教育，用性格、用道德修養(yǎng)來(lái)“掩蓋”某些氣質(zhì)特點(diǎn)。

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