讓孩子養(yǎng)成受益一生的好氣質(zhì)

前言

青少年是祖國的未來，國家富強(qiáng)，民族振興的根本，作為2l世紀(jì)的青少年無疑是幸運的。因為這個時代有許多美好的事物在陪伴著你們走過青春、走向成熟。明朝思想家王守仁所說：“志不立，則如無舵之舟，無勒之馬?！碑?dāng)青少年在彷徨時，是誰在激勵著你前行？當(dāng)您跌倒失敗時，是誰又將你扶起？是一套套富有哲理的經(jīng)典勵志故事為廣大青少年指明了方向，激發(fā)出其應(yīng)有的潛能；是一則則笑談生活幽默的故事，培養(yǎng)了其樂觀的性格；是一篇篇暢談經(jīng)典人生的故事，打造其成功的意識。然而，本系列勵志叢書所挑選的每一則故事都是一朵奇葩，在引人人勝的情節(jié)之中飽含深刻的思想。書中那一則則美妙動人的故事如同一顆耀眼的啟明燈，會銘刻在記憶深處，在潛移默化中，使青少年們面對流逝的光陰時不再黯然，從而擁有值得回味的感動。蘇格拉底曾對他的弟子說：“人生就是一次無法重復(fù)的選擇?！泵\沒有彩排的機(jī)會，因此才會有那么多故事流傳下來。這些催人奮進(jìn)的故事都是開啟人生智慧的鑰匙，它們有時可以讓一個人受益終生?？墒牵姸嗟那嗌倌甓荚诼N首以盼等待天上的“餡餅”，其實很多時候，埋沒天才的不是別人，恰恰是青少年自己。任何一個擁有理想，擁有抱負(fù)的人，只要不辭辛苦默默地在自己腳下多墊些“石頭”都會取得成功。而這些石頭，也正是青少年所欠缺的好心態(tài)、好習(xí)慣、好人品、好素質(zhì)、好口才、好氣質(zhì)。唯有擁有了這些，廣大青少年才能夠看到自己渴望看到的風(fēng)景，摘到掛在高處的那些誘人果實。那么，要如何獲得“墊腳石”呢？這就需要擁有一套青少年勵志叢書，無論學(xué)習(xí)還是生活，做人還是處世。此書都以一種無比頑強(qiáng)的姿態(tài)影響著青少年生活中的方方面面，從而使他們主宰自己的人生。對于青少年來說，要成就學(xué)業(yè)、事業(yè)，要擁有美好人生，必須擁有一套勵志叢書，一篇篇激勵人心的文章，讓青少年從容漫游、獲取鼓舞、走進(jìn)快樂成功的圈子。通過這些書籍您可以學(xué)習(xí)很多，看到很多、獲取很多、了解很多有趣的知識。本系列勵志叢書，為青少年朋友們精選了世界上最有影響力的勵志經(jīng)典故事，收錄了一篇篇富有哲理的文章以及交際實用方法等。青少年每當(dāng)遇到成功的喜悅、失意的痛苦、徘徊的無奈……就能在叢書中獲取成功的經(jīng)驗、失敗的教訓(xùn)，在悲觀失望、消極以待的時刻，讓勵志叢書成為最有效的強(qiáng)心劑，為青少年們注入無限的精神力量，也希望每一位青少年朋友都能在這些勵志叢書中找到屬于自己的真理寓言。林靜軒  編輯部

內(nèi)容概要

　　《讓孩子養(yǎng)成受益一生的好氣質(zhì)》所選文章構(gòu)思精巧，思想精深、特色鮮明、雋永優(yōu)美、視野開闊、趣味性強(qiáng)、啟迪心智、激勵廣大青少年要志存高遠(yuǎn)、立大志、立長志、成大才、成大業(yè)。它是激勵青少年成才不可多得的佳作。

書籍目錄

第一章  成功或失敗都源于氣質(zhì)1.每個人的氣質(zhì)各不相同2.氣質(zhì)的分類3.如何確定氣質(zhì)類型4.氣質(zhì)是怎樣形成的5.你是成功者還是失敗者6.成功者的氣質(zhì)7.失敗者的氣質(zhì)8.氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力擋不住9.氣質(zhì)決定個人的自我發(fā)展10.氣質(zhì)是可以改變的第二章  培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志1.意志堅強(qiáng)的人更易成功2.在挫折中奮進(jìn)3.逆境中依然存在希望4.挑戰(zhàn)失敗5.不要放棄最后的希望6.學(xué)會當(dāng)機(jī)立斷7.堅持鑄就完美人生8.培養(yǎng)頑強(qiáng)的毅力第三章  培養(yǎng)健康的興趣愛好1.全面打造自己的綜合素質(zhì)2.用知識武裝自己3.閑暇時間換來寶貴的知識4.善于把握讀書時間5.在實踐中不斷地自覺學(xué)習(xí)  6.培養(yǎng)良好的修養(yǎng)7.每天都"閱"讀8.健康興趣培養(yǎng)的原則9.如何加強(qiáng)健康的興趣培養(yǎng)10.要注意興趣培養(yǎng)的廣闊性11.注意興趣培養(yǎng)的集中性12.注意興趣培養(yǎng)的穩(wěn)定性13.注意興趣培養(yǎng)的效果14.興趣選擇的合理性15.注意建立合理的興趣結(jié)構(gòu)16.積極培養(yǎng)工作以外的其他興趣第四章  培養(yǎng)深刻和穩(wěn)定的感情1.感情沖動比魔鬼更可怕2.如何控制自己的情緒3.做自己情緒的主人4.把喜怒哀樂放在"口袋里"5.制怒的智慧6.清掃情緒垃圾7.加強(qiáng)情緒鍛煉8.克服消極情緒的方法9.克服羞怯心理10.努力克服自己的性格缺陷11.賦予自己強(qiáng)烈的自信心12.珍惜現(xiàn)在13.一切皆有可能14.欣然接受不可更改的事實15.讓樂觀成為一種習(xí)慣16.不要為昨天流淚17.凡事三思而后行第五章  完善自己的儀表風(fēng)度l_儀表體現(xiàn)一個人的內(nèi)在境界2.微笑——最好的名片  3.絕不給人以軟弱可欺之感4.善于運用身態(tài)語5.穿出風(fēng)格6.注重儀容修飾7.塑造健美的形體8.舉止有度且得當(dāng)9.盡展紳士風(fēng)度10.培養(yǎng)穩(wěn)重自然的個性11.使自己瀟灑起來12.早日使自己個性成熟13.要成熟不要世故14.訓(xùn)練自己的魅力  第六章  培養(yǎng)幽默感1.幽默和風(fēng)趣是智慧的體現(xiàn)2.幽默比笑更有深度3.幽默的豐富層面4.學(xué)會幽默和取悅他人5.培養(yǎng)幽默感的方法6.幽默要講究時機(jī)和場合7.幽默要注意對象8.幽默莫過度第七章  做一個謙謙君子1.人際交往的原則2.擁有一顆平常心3.心存感激，懂得感謝4.知足者常樂5.給人留下良好的第一印象6.寬容別人，善待自己7.學(xué)會分享8.設(shè)身處地地為對方著想9.學(xué)會敞開心扉愛他人10.放棄自我優(yōu)越感11.樂于接受別人的忠告12.保持交朋友的習(xí)性13.樂于助人，助人為樂14.學(xué)會贊美別人15.投人所好16.努力達(dá)到默契的境界第八章  保持旺盛的精力1.保持旺盛精力的啟示2.培養(yǎng)健康的生活方式3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣4.科學(xué)地安排好一日三餐5.提高身體的免疫力6.學(xué)會讓自己徹底放松一下7.培養(yǎng)運動的習(xí)慣

章節(jié)摘錄

10.氣質(zhì)是可以改變的當(dāng)一個追求完美的人在確認(rèn)了自己所屬的氣質(zhì)類型并了解了該氣質(zhì)類型的優(yōu)缺點后，也許會不無遺憾地說：怎么就沒有一種完美的氣質(zhì)類型呢？然后，不到黃河心不死的人也許會繼續(xù)問道，能不能對各種氣質(zhì)類型進(jìn)行美化呢？又該怎樣美化呢？讓我們先來看看什么是氣質(zhì)美化。氣質(zhì)美化（eautification of temperament）是通過美的熏陶使人的氣質(zhì)特征得到調(diào)適和改造的過程。人的氣質(zhì)在心理學(xué)上被定義為與一個人生來具有的解剖生理特點相關(guān)的穩(wěn)定的心理活動的動力特點。解剖生理特點主要指人的神經(jīng)活動的類型特點，如強(qiáng)弱、靈活性、平衡性等。這些神經(jīng)生理特點都被認(rèn)為是一個人先天具有而后天難以改變的。實際上，神經(jīng)生理的特點總是以活動方式體現(xiàn)在人的言語和行為風(fēng)格上的，如言行的強(qiáng)度、快慢和均衡性等。同時，人的言行風(fēng)格又實際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只含有先天因素，而在很大程度上是后天文化和實踐的結(jié)果。人們在日常生活中所說的氣質(zhì)，指的就是這種既含有先天因素又包含著后天因素的與人的神經(jīng)特點有關(guān)的言行風(fēng)格。我們已經(jīng)知道，氣質(zhì)分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種基本類型，每一類型都表現(xiàn)出與之相應(yīng)的言行風(fēng)格特點。美的事物也有不同種類的風(fēng)格，對人的神經(jīng)形成不同刺激，進(jìn)而對人的言行風(fēng)格（即強(qiáng)弱、快慢、均衡性方面）產(chǎn)生不同影響。當(dāng)一個人氣質(zhì)類型特點不足之處過分突出、言行風(fēng)格不理想時，就可以用經(jīng)常接觸某種類型的美的事物的方法使之逐步改變。如膽汁質(zhì)的人言行迅猛、近乎粗暴，可多接觸優(yōu)美、溫柔的事物，聽節(jié)奏舒緩的歌曲，看恬靜的詩文，飼養(yǎng)、撫愛小動物等。抑郁質(zhì)的人言行壓抑，過于脆弱，可多接觸壯美、剛勁的事物，聽節(jié)奏強(qiáng)烈的歌曲，看感情奔放的詩文，到高山大海邊去感受雄偉遼闊。氣質(zhì)美化實質(zhì)上是事物的美的風(fēng)格特點在人的神經(jīng)和心理上留下痕跡，轉(zhuǎn)化成人的言行風(fēng)格的結(jié)果。在我們談到氣質(zhì)美化時，明白人就已經(jīng)知道了氣質(zhì)是可以改變的。但目前世界上有不少人甚至包括一些心理學(xué)家都認(rèn)為氣質(zhì)是不可變的。堅持氣質(zhì)不可變論的人認(rèn)為：氣質(zhì)是天生的，一個人的遺傳素質(zhì)就決定了一個人的氣質(zhì)，那種認(rèn)為后天的生活條件可以改變?nèi)说臍赓|(zhì)是一種誤解。他們認(rèn)為：氣質(zhì)可變論者所謂的“變”，其實，變的并不是氣質(zhì)，而是在后天生活條件下形成的性格，而它們恰恰“掩蓋”了氣質(zhì)的某些特點；或者由于道德修養(yǎng)的加強(qiáng)，從而“控制”了氣質(zhì)的某些特點的表現(xiàn)。他們同樣相信某些氣質(zhì)容易使人形成某些性格，但氣質(zhì)和性格之問并不總是這種一致的關(guān)系。因此，氣質(zhì)不變論者認(rèn)為后天形成的性格可以和氣質(zhì)特點相矛盾，使人以為這個人的氣質(zhì)發(fā)生了改變。他們還由這樣一個例子來證明他們的觀點：一個抑郁質(zhì)的人，可以由于后天的條件適宜、思想覺悟的提高、健康人生觀的逐步形成，而使自己朝氣蓬勃、精神舒暢、性格開朗，好像沒有一點兒抑郁質(zhì)的特點。但是只要仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)，這種人的這種性格雖然“掩蓋”了他原來的氣質(zhì)的某些特點，但是他在舉止行為中仍然不自覺地會流露出抑郁質(zhì)的某些特點來，只是不那么明顯而已。于是，根據(jù)這個道理，他們得出這樣一個結(jié)論，一個人的氣質(zhì)帶有遺傳性，可以通過后天的生活條件，通過教育，用性格、用道德修養(yǎng)來“掩蓋”某些氣質(zhì)特點。

圖書封面

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