解讀你的身體語(yǔ)言

前言

　　截至目前，研究人的理論不外乎身體和心靈或精神兩部分。在“神秘的人”的研究當(dāng)中，從柏拉圖到今天的數(shù)百年間都存在著曲解?！　≌w看來(lái)，把人當(dāng)做是圍繞著他的大自然和影響著他的宇宙的框架內(nèi)的一個(gè)整體來(lái)進(jìn)行研究，那是留待發(fā)展中的創(chuàng)新思維的代表者去做的事情?！　∵@種把人納入大自然和宇宙、納入創(chuàng)新的整體使得人的根本尤為彰顯，同時(shí)也展現(xiàn)了對(duì)人的生命和存在進(jìn)行另一種研究的可能性。人的自由和責(zé)任感在這里獲得了根本的價(jià)值。它們一方面可能會(huì)成為宇宙秩序的投影屏，而另一方面則可能會(huì)禁錮創(chuàng)新思維?！　≌缯軐W(xué)家卡龍富有理由的闡釋和現(xiàn)代科學(xué)所證明的那樣，整體形態(tài)已經(jīng)完全存在于最小的部分中。而同時(shí)每個(gè)小部分都有向更遠(yuǎn)和更高發(fā)展的可能性，這對(duì)處于進(jìn)化總過(guò)程中的人也是一樣，其進(jìn)化方向我們能夠預(yù)測(cè)，然而其終點(diǎn)我們?nèi)匀徊恢！　∶總€(gè)器官在進(jìn)化過(guò)程中都增加了這樣一項(xiàng)任務(wù)，即在自身內(nèi)部反映宇宙規(guī)律和其內(nèi)在固有的決定結(jié)構(gòu)和行為結(jié)構(gòu)——就像在凸透鏡中一樣。在器官的透鏡中，反映出了宇宙基本結(jié)構(gòu)與個(gè)體人的行為之間進(jìn)行調(diào)節(jié)的中樞環(huán)節(jié)。　　作為人際交流要素的語(yǔ)言在這里被理解為宇宙與個(gè)體以及單細(xì)胞、各個(gè)部件和器官之間的那種組合件和連接線，這種看法能夠使我們對(duì)自己作出基本的推斷。誰(shuí)要是懂得這門語(yǔ)言，懂得這個(gè)自然法則的簡(jiǎn)單表達(dá)方式，誰(shuí)就不會(huì)忍受比不可逆轉(zhuǎn)的命運(yùn)所規(guī)定更長(zhǎng)時(shí)間的病痛，而將因此得到整體的健康?！　∶媲暗倪@本書可能會(huì)成為您掌握這門語(yǔ)言的鑰匙，也終將成為您理解事物內(nèi)在規(guī)律的鑰匙?！　『柭ぢ宓强才鍫柦淌?、博士

內(nèi)容概要

凡疾病都有病因。以前主要致病的因素是營(yíng)養(yǎng)不良、身體缺陷和傳染病，而當(dāng)今則是營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)、壓力過(guò)大和高度的精神負(fù)擔(dān)。其后果是精神——心理的不平衡。我們的身體用疼痛和從外表就能看見的癥候來(lái)提醒我們：要改變我們的思想和行為。
《解讀你的身體語(yǔ)言》解析了壓力或者情緒負(fù)擔(dān)和器官疾病之間的關(guān)聯(lián)。閱讀這本由庫(kù)爾特·特佩萬(wàn)再次精心修訂的著作，每個(gè)人都能夠?qū)W會(huì)理解器官的語(yǔ)言，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為。

作者簡(jiǎn)介

庫(kù)爾特·特佩萬(wàn)是執(zhí)業(yè)醫(yī)師和治療醫(yī)生，是“精神科學(xué)研究院”的知名生命學(xué)講師和著述頗豐的作者，他還領(lǐng)導(dǎo)著“精神訓(xùn)練法”研究小組。他的“精神訓(xùn)練法”的運(yùn)用已經(jīng)成為許多人——不僅有企業(yè)巨擘，而且還有頂尖運(yùn)動(dòng)員——生活中重要的組成部分和通往成功的道路。

書籍目錄

前言
導(dǎo)讀
　從明確的信號(hào)到更明確的意識(shí)
　心理衛(wèi)生學(xué)
　疼痛是臻于完善的最快的“加速器”
　當(dāng)膝蓋腫脹的時(shí)候
　身體各部位和器官是宇宙秩序的對(duì)應(yīng)體
　致病因素的原因
　消極思想是疾病!牢記自己是健康的!
　“治療教育”
　人體左半部和右半部的意義
　身體在口語(yǔ)中的反映
器官“語(yǔ)言”大觀
　椎間盤
　胰腺
　結(jié)締組織
　膀胱
　血液
　支氣管
　乳房
　大腸
　小腸
　卵巢
　指甲
　腳
　膽囊
　關(guān)節(jié)
　性器官
　臉
　脖子
　手
　皮膚
　心臟
　髖
　頭
　靜脈曲張
　肝臟
　肺
　胃
　嘴
　腎臟
　神經(jīng)
　耳朵
　前列腺
　陰道
　甲狀腺
　肩膀
　腹腔叢
　胸腺
　脊椎
　牙齒
　舌頭
　橫膈膜
　十二指腸
與我們的器官交談
健康之路
天然食品
生命力和健康
解讀你的身體語(yǔ)言
實(shí)踐部分

章節(jié)摘錄

　　您想一想，若是沒有醫(yī)療器械，沒有藥品，也沒有止疼片和安眠藥的話將會(huì)怎樣？那肯定會(huì)是一場(chǎng)不可想象的混亂。由此我們可以看出，我們生活在多么頻繁的謊言中。我們不斷地收到信號(hào)，但卻頑固地拒絕把它吸收到知識(shí)中，并更少見地遵從它。每次在對(duì)待癥狀時(shí)我們都繼續(xù)欺騙自己。這樣的話，越來(lái)越多的人不斷生病就不足為奇了。根據(jù)最新調(diào)查，6％的德國(guó)人認(rèn)為自己身體健康。如果我們就此得出結(jié)論，關(guān)于存在疾病的一半信息沒有被接受，就是說(shuō)，只有3％的人是真正健康的。這是一個(gè)可怕的結(jié)果?！　∵@時(shí)伏爾泰的話又重新具有現(xiàn)實(shí)意義了：　　“醫(yī)生們只知道灌藥，卻很少知道這藥是治病的，更少知道這藥是給人灌下去的，根本不知道這人得了什么?。。?！”　　我們經(jīng)常得到信號(hào)。不僅得到關(guān)于身體的癥狀語(yǔ)言的信號(hào)，而且還有關(guān)于生命狀況的信號(hào)。其實(shí)，我們遇到的一切都是信號(hào)，因?yàn)檫@一切反映了我的現(xiàn)狀并要求與我和諧共存（盡管也有恐懼、壓力、內(nèi)疚和嫉妒）。　　對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)疾病只是個(gè)干擾，為了以后仍然繼續(xù)這樣錯(cuò)誤地做下去，他們想盡快排除這個(gè)干擾?！　　把a(bǔ)習(xí)課”為此就在所難免了。　　我們傾向于在困境中加大我們的努力，但只是在自己所相信的方面努力。也就是說(shuō)吃更多的或者藥效更強(qiáng)的藥，緊急時(shí)就動(dòng)手術(shù)，而不是做“必要的事”。這個(gè)方法在治療傳染病方面看來(lái)是有效的。今天有很多完全不同的疾病類型，在尚未真正找到治療方法之前，我們還一直在用昨天的方法來(lái)治療它們?！　?duì)于許多疾病類型我們還根本沒有找到治療的辦法或者說(shuō)只找到了應(yīng)急的處理辦法。這樣的話，25年以來(lái)在癌癥的治療方面沒有取得任何進(jìn)步，同時(shí)，癌癥是西方世界在死亡最常見原因方面居第二位的疾病。　　現(xiàn)在還沒有一種能有效治療肝硬化的藥物，我們還不能防止動(dòng)脈硬化，退一步說(shuō)，哪怕是使其減退，盡管它是心肌梗死、腦溢血和供血障礙的最常見原因?！　÷灾夤苎椎牟±诔掷m(xù)增加，同時(shí)增加的還有死于呼吸器官疾病的人數(shù)。還有風(fēng)濕病患者一直在徒勞地指望能有一種療效顯著的療法?！　】墒牵灰覀冇^察一下在對(duì)抗病毒和細(xì)菌方面似乎有著令人印象深刻成績(jī)的抗生素，我們就可以知道，在服用抗生素過(guò)程中，病人的免疫力恰恰被削弱了。另外，一段時(shí)間后還會(huì)出現(xiàn)要求更“強(qiáng)”藥效的致病抗體，而這種更強(qiáng)藥效的藥物則會(huì)進(jìn)一步損傷免疫系統(tǒng)?！　∵@種防御最終導(dǎo)致了削弱和損傷，而沒有真正解決問(wèn)題。我們的免疫系統(tǒng)首先不再被要求發(fā)揮大的作用，以至于我們?cè)絹?lái)越虛弱。因此，現(xiàn)代慢性疾病和衰退性疾病的大幅增加就更加容易理解?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)恰恰在此沒有顯示出大的成績(jī)。　　另外一個(gè)弱點(diǎn)就是醫(yī)患關(guān)系。醫(yī)生幾乎沒有時(shí)間向患者了解什么，當(dāng)然也就不可能進(jìn)行“治療”了。病人沒有感到人的幫助，而只是覺得使用了儀器和診斷電腦，他感到自己被孤零零地拋在那里。但恰恰在這里我們有可能為自己做些根本的事情：了解真正的醫(yī)患關(guān)系并從中得出必要的結(jié)論。　　因?yàn)榧膊∈且粋€(gè)可能性而不是一個(gè)定論。如果由于我根本不了解我的任務(wù)而沒有抓住機(jī)會(huì)的話，就只好強(qiáng)迫命運(yùn)以同樣明顯的方式再降臨一次。我認(rèn)識(shí)到，癥狀是一些特別的東西，沒有人能夠故意制造這樣的癥狀。您來(lái)制造一個(gè)肺炎或癱瘓的癥狀試試！這只能走一條有相應(yīng)條件的彎路。可遺憾的是，我們往往由于無(wú)知而這樣做了。我們?yōu)榱私^對(duì)不希望的效果而尋找理由，因?yàn)槲覀儾恢牢覀冊(cè)谧鍪裁础！　≈挥写蠹s30％的身體受損者是“命運(yùn)決定的”，也就是說(shuō)，作為我們所必要的教訓(xùn)。其余的70％是由于我們的無(wú)知、疏忽和舒適所造成的?！　∮袀€(gè)記者采訪了三位年紀(jì)很大的男人，并詢問(wèn)他們變老的秘密?！　〉谝晃徽f(shuō)：“我一直都在艱辛地勞作，每天靜靜地抽一小煙斗，偶爾喝一點(diǎn)燒酒?！薄　〉诙徽f(shuō)：“我通常有節(jié)制地進(jìn)食并且有規(guī)律地鍛煉身體，直到今天?！薄　∮浾邌?wèn)：“您多大年齡？”　　“我99歲?！薄　∮浾邌?wèn)那位看上去最年長(zhǎng)的一位：“您高齡的秘訣是什么？”　　他說(shuō)道：“我是個(gè)煙鬼，從不鍛煉，我仇視一切健康法則?！薄　∮浾邌?wèn)：“那您多少歲了？”　　“我46歲?！薄　　罢l(shuí)要是一直對(duì)不可不聽的東西充耳不聞，對(duì)不可忽視的東西視而不見的話，毫不奇怪，他終究會(huì)耳聾眼瞎。”

編輯推薦

　　《解讀你的身體語(yǔ)言》作為人際交流要素的語(yǔ)言被理解為宇宙與個(gè)體以及單細(xì)胞、各個(gè)部件和器官之間的那種組合件和連接線，這種看法能夠使我們對(duì)自己作出基本的推斷。誰(shuí)要是懂得這門語(yǔ)言，懂得這個(gè)自然法則的簡(jiǎn)單表達(dá)方式，誰(shuí)就不會(huì)忍受比不可逆轉(zhuǎn)的命運(yùn)所規(guī)定更長(zhǎng)時(shí)間的病痛，而將因此得到整體的健康。 面前的這《解讀你的身體語(yǔ)言》可能會(huì)成為您掌握這門語(yǔ)言的鑰匙，也終將成為您理解事物內(nèi)在規(guī)律的鑰匙。

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