家有單方藥

前言

　　照方抓藥　　自從我的前一本書《家庭中成藥使用手冊》出版到現(xiàn)在，已經(jīng)有好長一段時間了，期間得到了不少讀者朋友的鼓勵，更被國家中醫(yī)藥管理局“中醫(yī)中藥中國行文化科普宣傳周”作為中醫(yī)科普宣傳的底本，濃縮編印成小冊子免費發(fā)放給廣大群眾，我甚感欣慰！　　因為前一本書是寫中成藥的，也就是由多味中藥按照一定的配方與工藝制成的可以直接服用的藥，所以在里面更多的是強調(diào)某種中成藥的整體功效，組方的主要中藥順便簡單地介紹了一下，至于其中大部分單味中藥是沒有做具體介紹的。這樣一來，有的讀者就向我反饋說希望了解更多的單味中藥的功效、主治與家庭用法，于是，我就萌發(fā)了再寫一本家庭單方藥使用手冊的想法?！　∥蚁騺砼宸芤宰钌傥稊?shù)、最輕重量的方子治愈疾病的中醫(yī)，這才是最厲害的中醫(yī)，也是最值得尊重的中醫(yī)！為什么？好處至少有三：一來可以將藥物對病人的傷害減輕，因為是藥三分毒嘛；二來可以減輕病人的經(jīng)濟負擔(dān)；三是可以減緩病人的心理壓力。　　試想，即使是一個小病，醫(yī)生給病人開了幾大包甚至幾十大包的中藥，叫人家回去熬，撇開耗費的金錢與時間不說，給病人造成的心理壓力是很大的，有些中醫(yī)很喜歡開大處方的，方子動不動就是二十味以上，有效果還好，如果無效，真是罪莫大焉！　　所以在民間，很多老百姓都喜歡用單方藥來調(diào)理自己身體的一些小的毛病。一般人都是照著一些書上說的來做。這些所謂的單方偏方書，老百姓很是追捧，但是也存在著很多問題。　　第一，文字古奧難懂。例如說車前子治療熱淋，熱淋實際上是現(xiàn)代所說的泌尿道感染，可是有幾個老百姓曉得？而且計量單位也是很奇怪的，各個朝代都不相同，有些專業(yè)人士都搞不懂，叫老百姓怎么辦？　　第二，即使是有些現(xiàn)代人寫的書，基本將病名轉(zhuǎn)換為現(xiàn)代癥狀與疾病了，但是卻沒有辨證論治。什么叫做辨證論治？就是根據(jù)一組有關(guān)聯(lián)的癥狀，把它們歸為一個證型，就用相對應(yīng)的中藥來治，不同的證型就要用不同的中藥來治?！　±?，同樣是便秘，大便拉不出來或拉不順暢，有的書就說用大黃5～10克開水泡服，老百姓就照做了！如果您是年輕力壯的結(jié)實小伙，大便干結(jié)，腹中脹滿，口干口臭，那么這樣調(diào)治是對的，您是腸胃有積熱，用大黃對癥。但是，如果您是倦怠乏力、少氣懶言的老人家，那是氣虛便秘，如果也用大黃泡水內(nèi)服，那大便嘩啦啦的，會泄您的氣，有一定的危險；如果您只是大便不暢，又放屁又噯氣，那是氣機郁滯，只需用枳殼3～10克煎水內(nèi)服即可?！　〉谌?，很多書都沒有寫清楚用藥的禁忌，或者表述不清。這樣會在一定程度上給大家造成使用上的困惑，如果照用就可能造成比較大的麻煩?！　榱吮苊馍鲜鲞@些問題出現(xiàn)，我認真地編寫了這本《家有單方藥》，作為《家庭中成藥使用手冊》的姐妹篇呈現(xiàn)給您。本著“簡、便、驗、廉”的原則，本書刪掉了用法復(fù)雜的、藥房不易買到的、效果不佳的、有毒的、價錢太貴的一些中藥，留下的全是真正適合您在家使用的中藥，并且一味一味地單獨介紹，手把手教您在家庭中如何使用，只為您及您的家人健康。還有，在書中，有的單方藥跟其他藥搭配方能顯出更好療效，我也把它的這幾位好朋友一并請過來介紹給大家了，它的這些朋友，最多不過兩三位，太多了，您就記不住他們了?！　≡诒緯?，我著重介紹了這味藥可以調(diào)治的多種癥狀和證型，以及這味藥的多種用法還有相關(guān)的注意事項?！　∮捎诠P者學(xué)識有限，書中錯漏之處在所難免，懇請廣大讀者朋友提出寶貴的意見與建議?！　⌒そㄏ病　?011年1月于廣州

內(nèi)容概要

　　本書介紹了包括廚房里信手拈來的蔥白、豆豉、生姜等作料在內(nèi)的上百種中草藥，不僅說明了這些藥的常規(guī)煎水或食療方法，還詳細介紹了貼敷法、洗浴法等無副作用的用法。針對常見的感冒發(fā)燒、牙痛、眼疲勞、腹瀉、失眠、貧血、腎虛、老年慢性支氣管炎、風(fēng)濕等多種病癥，為您的家人提供了以一味藥為主的家庭治療方案，操作簡單，實用安全。

作者簡介

　　肖建喜，廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士，拜師與著名醫(yī)家、德藝雙馨的許能貴教授和易瑋教授門下，主研中醫(yī)，兼通現(xiàn)代醫(yī)學(xué)。出版有《求醫(yī)不如求己?家庭中成藥使用手冊》，深受讀者喜愛。

書籍目錄

前言 照方抓藥
藥到病自除
　健康至簡之道：“以偏糾偏”
　一個好漢三個幫：不可不知的中藥六種配伍法
　讓藥效來得更徹底：家庭單方藥的使用方法
把寒氣趕出身體：家有發(fā)散風(fēng)寒藥
　不怕風(fēng)寒：家有麻黃
　神農(nóng)之寶：家有紫蘇
　作料也能當(dāng)藥用：家有生姜
　治感冒、化濕調(diào)脾胃：家有香薷
　“假蘇”何須四處求：家有荊芥
　給身體一道防風(fēng)墻：家有防風(fēng)
　古代羌族的救命藥：家有羌活
　亦藥亦妝：家有白芷
　頭疼不是?。杭矣修槐?br />　廚房有時是藥房：家有蔥白
　風(fēng)寒鼻炎不用愁：家有鵝不食草
發(fā)汗何必用猛藥：家有發(fā)散風(fēng)熱藥
　一枝香草出幽叢：家有薄荷
　春風(fēng)三月時，芳容戀瓊枝：家有桑葉
　沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲：家有菊花
　飲露身何潔，吟風(fēng)韻更長：家有蟬蛻
　減去多余脂肪：家有牛蒡子
　治傷寒尤妙：家有小柴胡
　給身體動力：家有升麻
　惟淡豆豉能治病：家有豆豉
　葛根已盡麥方青：家有葛根
清熱瀉火莫延遲：家有清熱瀉火藥
　世人誰能知母心：家有知母
　不花錢的退燒藥：家有蘆根“瑞雪”送健康：家有天花粉
　不可食無“竹”：家有竹葉
　百花叢里一枝“枯”：家有夏枯草
　不再“霧里看花”：家有決明子
　清三焦之火：家有梔子
　乾隆皇帝的祛暑秘笈：家有蓮子心
苦能燥濕，寒能清熱：家有清熱燥濕藥
　清熱燥濕話“三黃”：家有黃芩、黃連和黃柏
　婦科外洗良藥：家有苦參
皮膚腫痛要靠它：家有清熱解毒藥
　清熱解毒必用品：家有金銀花
　瘡家圣藥：家有連翹
　身體不發(fā)炎：家有穿心蓮
　本是同根生：家有板藍根與大青葉
　又得田畦覓苦根：家有蒲公英
　哥倆好：家有紫花地丁
　客家人的“硬飯頭”：家有土茯苓
　綠色抗生素：家有魚腥草
　敢與毒蛇眠：家有半邊蓮
　命似鐵，翻轉(zhuǎn)屁股曬個六月：家有馬齒莧
　冬春橄欖賽人參：家有橄欖
　有恩有情：家有胖大海
　清熱解毒賽神方：家有綠豆
熱消血自涼：家有清熱涼血藥
　生地開花蜜蜜罐：家有生地黃
　會“變臉”的藥材：家有玄參
　牡丹仙子送的藥：家有牡丹皮
　死生契闊的傳說：家有紫草
熱不可耐怎么辦：家有清虛熱藥
　華佗發(fā)現(xiàn)的良藥：家有青蒿
　報答救命恩人的藥：家有白薇
　強身不服老：家有地骨皮
實火才能用：家有瀉下藥
　用好它就是補藥：家有大黃
　傳說中的美容圣品：家有蘆薈
　久服身輕，延年不老：家有松子仁
趕走關(guān)節(jié)濕氣：家有祛風(fēng)濕藥
　得風(fēng)不搖，無風(fēng)自動：家有獨活
　像仙草一樣靈驗：家有威靈仙
　熱性風(fēng)濕就靠它：家有秦艽
　留著是妙藥：家有絲瓜絡(luò)
　腿腳不老：家有五加皮
　能把皇帝身體治好：家有徐長卿
祛脾濕：家有化濕藥
　相依為命化濕毒：家有藿香與佩蘭
　避“邪氣”：家有蒼術(shù)
　不可缺少的“養(yǎng)胃大師”：家有砂仁
排出多余的水：家有利水消腫藥
　腿腫怎么辦：家有茯苓
　祛濕又美白：家有薏苡仁
　變廢為寶：家有冬瓜皮和玉米須
　久服令人瘦：家有赤小豆
疏通濕熱通道：家有利尿通淋藥
　將軍的救命藥：家有車前子
　可以點燈，可以治?。杭矣袩粜静?br />解除黃疸癥狀：家有利濕退黃藥
　孫思邈用它給老虎治腿病：家有虎杖
　野火燒不盡，春風(fēng)吹又生：家有茵陳
　有一種草比金錢還貴重：家有金錢草
何處藥香不醫(yī)人：家有溫里藥
　西施也用它：家有肉桂
　遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人：家有吳茱萸
　中藥里的“口香糖”：家有丁香
　唇齒留香：家有茴香
氣不順則病生：家有理氣藥
　越老越吃香：家有陳皮
　破氣消積要藥：家有枳實
　順一切心腹之氣：家有木香
　氣病之總司，女科之主帥：家有香附
　心情好，氣色佳：家有玫瑰花
　今朝春氣寒，酥暖薤白酒：家有薤白
胃動力不足：家有消食藥
　霜染蠟葉紅果熟：家有山楂
　吃撐不怕：家有麥芽
　三錢萊菔子，換個紅頂子：家有萊菔子
　孩子吃飯香香的：家有雞內(nèi)金
調(diào)血小方：家有止血藥
　浮香一路到天涯：家有槐花
　止血涼血的草根太醫(yī)：家有白茅根
　李時珍稱它金不換：家有三七
　春季時鮮：家有薺菜
通則不痛：家有活血化瘀藥
　頭不再痛：家有川芎
　功同四物湯：家有丹參
　媽媽一生的好朋友：家有益母草
　會“流血”的植物：家有雞血藤
為呼吸道撐起保護傘：家有止咳化痰平喘藥
　奉養(yǎng)老人：家有白芥子
　潤肺止咳：家有川貝母
　藥中金瓜：家有瓜蔞
　清除肺熱：家有羅漢果
　專治咳嗽一把抓：家有紫菀、貝母、款冬花
勞神費心何時安：家有安神藥
　東方睡果：家有酸棗仁
　仁中求安：家有柏子仁
　何以歡樂忘憂：家有合歡皮
人活一口氣：家有補氣藥
　人參是人生的一種寄托：家有人參
　補藥中的長老：家有黃芪
　仙鶴守護的仙草：家有白術(shù)
　含嘴嘗山藥：家有山藥
　棗不離人：家有大棗
　補腎補肺，潤腸通便：家有核桃仁
血虛需要仔細補：家有補血藥
　補血圣藥：家有當(dāng)歸
　填骨髓，長肌肉：家有熟地黃
　補血不分男女：家有阿膠
　白發(fā)如何變黑發(fā)：家有何首烏
　吃不香，睡不著怎么辦：家有龍眼肉
補陰的目的是補陽：家有補陰藥
　沙參有南北之分：家有沙參
　百年好合：家有百合
　兩個都是寶：家有麥冬與天冬
　一勺可延齡：家有枸杞子
　同心同德，救病扶生：家有旱蓮草與女貞子
　菌中之冠：家有銀耳
泄有余，補不足：家有收澀藥
　五味俱全，以酸為主：家有五味子
　斂肺止咳：家有烏梅
　名老中醫(yī)的經(jīng)驗方：家有五倍子
　補肝又補腎：家有山茱萸
　補養(yǎng)老人的脾胃：家有蓮子
　墨魚的骨頭真是寶：家有海螵蛸
后記 為百姓健康盡點綿力
附錄 單方藥實用查詢表
　　

章節(jié)摘錄

　　清熱瀉火莫延遲：家有清熱瀉火藥　　清熱瀉火藥是清熱藥的一種，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說“熱者寒之”，意思就是熱性的病用寒涼的藥來治。例如，發(fā)高燒的時候有口渴、心煩等癥狀；上火了，舌尖紅紅的，或者眼睛紅紅的，或有口腔潰瘍等，就可以用清熱瀉火藥來治。　　清熱瀉火藥寒性大，脾胃功能不好，常覺肚子寒涼，消化不良、大便稀爛者要慎用?！　∈廊苏l能知母心：家有知母　　從前有個善良的孤寡老婆婆，年輕時依靠采藥為生。　　為了將自己的認藥本領(lǐng)傳給有緣人，她沿街乞討。一天，一個富家子找到她，希望繼承她的認藥本領(lǐng)，巴結(jié)官宦，她拒絕了；商人找到她，希望繼承她的認藥本領(lǐng)，開藥材行，發(fā)財，她也拒絕了?！　∽詈笥龅揭粚眯亩毟F的樵夫夫婦，把她當(dāng)做親生母親來看待。這位老婆婆就帶著樵夫找到了一叢線形葉子、開有白中帶紫條紋狀花朵的野草，讓他挖出這種草的根，說這種根能治肺熱咳嗽、發(fā)燒之類的病。老婆婆認為只有這位樵夫懂得她的治病救人不求名利的心意，于是給這種草取名叫“知母”?！　≈赣诖呵锒静赏冢サ厣喜糠旨绊毟?，洗凈曬干，稱為“毛知母”，新鮮時剝?nèi)ネ馄窀烧?，稱為“知母肉”。知母單用或配伍，能清熱瀉火　　知母有清熱瀉火、生津潤燥的功效?！　∽鳛樾夯虺扇烁邿岬妮o助調(diào)理，可用知母6～12克煎水喝。　　秋季干燥，常常引起肺熱咳嗽，多吐黃痰。久咳后多傷肺陰，導(dǎo)致干咳無痰。不論是初咳還是久咳，都可以用知母6～12克煎水，沖服川貝母粉末2克，二藥合用，稱為二母散。　　知母常用于陰虛導(dǎo)致的口渴、牙痛等癥，因為其有清瀉胃火、潤燥生津的作用。知母可治腎虛陰虧　　腎陰虧虛，一方面可能有遺精盜汗、腰膝酸軟，另一方面可能導(dǎo)致陽亢，患者常感覺一股熱似乎從骨頭里面透出，渾身都不舒服?！　≈侮柨海河弥负偷毓瞧晌端幐?～12克煎水喝，或直接服用中成藥知柏地黃丸?！　≈瓮怅庰W：取黃柏11克，生地29克，土茯苓19克，牡丹皮，知母各9克，蛇床子、地膚子各14克。頭煎清水3碗，煎成1碗，二煎清水2碗，煎成半碗，每天1劑，早晚分服?！　≈甘且环N百合科草本植物的干燥根莖，主產(chǎn)于河北、山西等地，其中以河北歷縣所產(chǎn)者質(zhì)量最佳?！　⌒げ┦看鹨伞　枺褐改芙鉀Q“面子問題”嗎？　　答：只能解決部分問題，這里介紹一款能清熱解毒的銀花知母粥，用來治酒糟鼻?！　【唧w做法是：將銀花、生石膏、知母放入鍋中加適量的水，煎煮成汁后，去渣存汁，加入大米煮成米粥吃?！　〔换ㄥX的退燒藥：家有蘆根　　從前，有一戶窮人家的孩子發(fā)高燒，孩子的父親去求藥鋪老板，但藥鋪老板見死不救。窮人急得沒辦法，這時候有一個乞丐經(jīng)過窮人家門口，聽說孩子發(fā)高燒，就告訴孩子父親去池塘邊挖些蘆根煎水給孩子喝。孩子的父親將信將疑地照做了，沒想到，孩子喝了之后真的退了燒?！　√J根其實就是常見的蘆葦?shù)母o，曬干和生用都可，有清熱生津、清熱排膿、解毒透疹、利尿的功效，既能清瀉肺胃之熱，又能養(yǎng)陰生津而止渴。蘆根煎水，清熱、助消化　　清胃熱，治嘔吐：如果嘔出的是有腐臭味兒的食物，可用蘆根30克左右煎水喝。　　治小便黃短甚至淋漓澀痛：直接用蘆根30克左右煎水喝?！　椭撼怨啡狻⑴Ｈ獾热忸愂澄锖?，如果覺得胃部有堅實感或者飽脹感，也可以用蘆根煎水喝?！　≈窝例l出血：用蘆根30克煎水代茶喝?！　≈伟l(fā)燒引起的口渴、心煩等癥：用蘆根30克左右煎水，待到香氣大出即倒出，放至冷卻再喝。煮粥清熱，泡茶祛寒　　蘆根粥：將蘆根洗凈、切段，與竹茹同煎，去渣加米、生姜煮成粥，分2次吃。這道粥對肺胃熱盛、津液虧損之癥有效。　　蘆根茶：將蘆根、鮮蘿卜、蔥白、青橄欖適量泡水。這道茶能潤燥清喉、預(yù)防感冒，對咳嗽、咯痰、全身不適略有怕寒等癥狀能起到良好的輔助治療作用。　　如果能找到蘆根鮮品，則效果更好，味道也更好，治療上述病癥，鮮品一般加倍，可用到50～60克。  蘆根在全國各地都有分布，干蘆根呈壓扁的長圓柱形，以條粗壯、黃白色、有光澤、無須根、質(zhì)嫩者為佳?！　⌒げ┦看鹨伞　枺禾J根有沒有外用的方法？　　答：有，下面介紹兩種：　　1.用蘆根、芫荽各適量，煎煮成濃液后用于擦身。這種方法能治療麻疹不透?！　?.可用蘆根、黃柏、升麻、生地各等份，煮汁去渣后含服，待汁液涼后換一口再含。這種方法能治口瘡?！　?ldquo;瑞雪”送健康：家有天花粉　　天花粉實際上是栝樓的干燥根，因為顏色潔白、狀如白雪，所以又叫瑞雪。清熱生津，除咳治潰瘍　　天花粉既能清熱，又可生津。一切煩渴癥，都可以用天花粉煎水服用來治療?！　≈尉每然蚋煽染貌挥?，伴有口干、顴紅等陰虛癥：用天花粉與人參按3：1的比例打粉裝瓶，每次取3克，米湯水送服，每天1次?！　≈螣岵?dǎo)致的口渴：用天花粉10～15克煎水喝，可與蘆根及知母同用?！　≈魏⒆痈邿^痛：用乳汁調(diào)天花粉末3克，給孩子喝，每天1～2次?！　≥o助治胃及十二指腸潰瘍：用天花粉30克、浙貝母15克、雞蛋殼10個，請藥房代為打粉，每次服6克，白開水或米湯水送服。輔助治療糖尿病　　天花粉能降血糖，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用它來輔助治療糖尿病，下面介紹幾種?！　》椒ㄒ唬河锰旎ǚ叟c人參各等份研末，用煉蜜拌勻做成梧桐子大小的丸藥（請藥房代勞），每天飯前用麥冬湯送服50丸，1天1次。　　方法二：吃天花粉粥。先取天花粉浸泡15分鐘，文火煮20分鐘，去渣取汁，再加入粳米煮粥。這道粥還能清肺止咳、生津止渴。  方法三：喝天花粉茶。將天花粉制成粗末，每次取天花粉5克放入茶杯，沸水沖泡，代茶喝。天花粉外敷，消腫止痛　　天花粉是養(yǎng)陰清熱藥中為數(shù)不多的能消腫排膿的藥之一。　　治瘡瘍腫毒（尚未潰爛）：用天花粉和赤小豆等份，每次所取量根據(jù)瘡癰面積大小而定，打粉，白醋調(diào)敷患處，白醋用量以能夠使藥粉調(diào)勻黏合而不至于太濕為度，每天1次，外用紗布包扎固定?！　≈蔚?qū)е碌年P(guān)節(jié)腫痛：24小時內(nèi)，局部清潔消炎，用冰塊冷敷；一天過后，用天花粉搗碎白醋調(diào)勻，加熱后敷在患處，每天1次。  治痱子、瘡瘍癤腫：用天花粉、連翹、金銀花、赤芍、淡竹葉、澤瀉、滑石、車前子、甘草，研末成粉后涂抹于肌膚。  治乳頭潰瘍：用天花粉研末，加雞蛋清調(diào)敷。  治皮膚濕疹、汗斑、擦傷：把天花粉磨成碎末狀調(diào)敷。　　肖博士答疑　　問：使用天花粉有什么禁忌嗎？　　答：現(xiàn)代研究表明天花粉有抗早孕、致流產(chǎn)的作用，所以孕婦忌用。另外，脾胃虛寒，大便溏薄者慎用?！　?hellip;…

媒體關(guān)注與評論

　　中草藥很神奇，單方也能治病。對于我這種怕麻煩的人來說，扔一小撮草藥到湯里或者茶里就能治病，那簡直太好了。這本書很實用?！　?mdash;—小豆子　　隨手翻了一下這本書，感覺很實用，于是買了送給媽媽。媽媽非常喜歡，說很實用，她還在廚房里放了好幾種藥材，說這叫“廚房里有單方藥，照顧全家老少”，哈哈?！　?mdash;—蟈蟈　　婆婆有慢性支氣管炎，公公身體也不好，我們工作忙沒辦法經(jīng)常在身邊照顧他們，就送他們這本書，讓他們也學(xué)學(xué)養(yǎng)生?！　?mdash;—楓葉

編輯推薦

　　頭疼腦熱、小病小痛總不能老往醫(yī)院跑，家里常備點藥吧?！　∥魉?？副作用太大！　　傳統(tǒng)中藥？配藥太多！　　偏方？用不習(xí)慣！　　怕苦又怕麻煩，怎么辦？　　趕緊收藏單方藥！　　《家有單方藥》中，中醫(yī)博士肖建喜從400余種臨床常用中藥里精心挑選出最適合家庭使用、最常見的藥材，為您帶來三大便利：　　第一，省時省事又省錢，用藥少，一味或兩三味藥就是一個方子?！　〉诙?，藥效不打折扣，著涼感冒、熱傷風(fēng)、上火、口腔潰瘍、肚子脹不消化、腹瀉、便秘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛　 等都能用單方藥解決?！　〉谌?，用法多樣，可煎水、泡茶、煲湯、貼敷或洗浴，隨您選擇。

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