三國心理診所

前言

　　哈佛心理學(xué)博士岳曉東坐堂會診三國人物心理人格特質(zhì)，揭秘三國人物不為人知的另一面：幼時父母的過分縱容導(dǎo)致呂布成年后唯利是圖、缺乏誠信，從小缺乏父母關(guān)愛鑄成了孫皓的反社會性人格，而曹操、司馬懿等三國最佳父親的言傳身教和賞識有加令曹丕、曹植、司馬炎、司馬師等取得了不亞于父輩的成就！　　同樣是才華橫溢的謀士，禰衡因狂傲不羈、出言不遜終被曹操以借刀殺人之計處死，張昭咄咄逼人、固執(zhí)己見的高壓式溝通令孫權(quán)招架不住只能敬而遠(yuǎn)之，只知炫耀賣弄不知韜光養(yǎng)晦的楊修因加入奪嫡之爭終于激怒曹操對他起了殺心，而賈詡以退為進(jìn)的暗喻式勸說卻一兩撥千金令曹操在立嗣問題上幡然醒悟！

內(nèi)容概要

諸葛亮的完美主義竟也是一種人格缺陷？！挾天子以令諸侯的曹操一輩子竟小心翼翼地走在自信與自卑的平衡木上！最后幫助善于隱忍、老謀深算的司馬懿登上權(quán)力頂峰的竟是他典型的B型人格……　　著名心理學(xué)專家岳曉東精選國人耳熟能詳?shù)?2位三國人物，利用其專業(yè)的心理學(xué)知識和純熟的心理分析技巧，以及對《三國演義》、《三國志》等古代典籍的嫻熟把握，對三國人物的人格類型和心理特征進(jìn)行了全方位的剖析。　　全篇寫作反諷詼諧、簡潔流暢，心理學(xué)專業(yè)知識與歷史人物心理剖析無縫對接，并穿插與文字風(fēng)格類似的精致漫畫，最后賽場點兵，盤點“三國最佳說客”“三國戰(zhàn)場奇謀”“三國超常兒童”“三國最佳父親”等，從而使讀者在輕松暢快的閱讀中，從心理層面了解三國人物不為人知的另一面，并能反觀自身，有則改之，無則加勉，練就一種健康的職場人格。

作者簡介

岳曉東  1993年獲美國哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位，是國內(nèi)首位畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家?，F(xiàn)任香港城市大學(xué)應(yīng)用社會科學(xué)系教授。香港心理學(xué)會咨詢心理學(xué)分會首任主席；香港心理學(xué)會副院士、學(xué)術(shù)委員。先后在國內(nèi)外各類學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文80余篇,影響深遠(yuǎn)。著有《登天的感覺》（再版7次）、《少年我心》（再版3次）、《哈佛熱線》（再版3次）、《心理面面觀》、《愛情中的心理學(xué)》等心理學(xué)科普讀物，深受讀者喜愛。特別是他的《登天的感覺》一書，使國內(nèi)成千上萬的人對心理咨詢開始有所了解，改變了很多人的生活。

書籍目錄

序第一章　人格缺陷篇 　諸葛亮——完美主義人格 　關(guān)羽——自戀人格 　曹操——多重人格 　呂布——誠信缺失 　曹洪——安全感缺失 　第二章　人格障礙篇 　張飛——沖動型人格障礙 　劉禪——依賴型人格障礙 　孫皓——反社會型人格障礙 　禰衡——自戀型人格障礙 　孫權(quán)——人格分裂 　第三章　認(rèn)知障礙篇 　諸葛亮——移情作用 　袁氏兄弟——優(yōu)越感過剩 　曹丕——自卑情結(jié) 　周瑜——“焦慮癥” 　第四章　自我完善篇 　劉備——自我期盼 　曹操——豁達(dá)人格 　司馬懿——B型人格 　趙云——自謙人格 　曹植——自我升華 　賈詡——創(chuàng)新思維 　第五章　人際溝通篇 　郭嘉——激勵式勸說 　孫權(quán)——彈壓用人 　張昭——高壓式溝通 　楊修——小聰明 　第六章　三國盤點篇 　盤點三國最佳說客 　盤點三國戰(zhàn)場奇謀 　盤點三國超常兒童 　盤點三國最佳父親

章節(jié)摘錄

　　司馬懿：B型人格　　司馬懿，三國時期杰出的政治家、軍事家，其成就絲毫不遜色于曹操、劉備、孫權(quán)諸人。早期，他為曹操、曹丕出謀劃策，曾解樊城之圍，破孫劉聯(lián)盟；后期，他更成為魏國三代的托孤輔政之重臣，敗蜀軍，破襄平，誅曹爽，全權(quán)掌控魏國朝政，奠定了“天下歸晉”的基礎(chǔ)。在這當(dāng)中，他顯著的B型人格特質(zhì)，為他的成功起到了至關(guān)重要的作用?！　型人格是健康的人格特質(zhì)　　在心理學(xué)上，人格類型是人們對于人格特質(zhì)的一種區(qū)分方式。美國著名心臟病學(xué)家弗里德曼（M. Friedman）和羅森曼（R. H. Roseman）在20世紀(jì)50年代提出，人類的人格可有A型人格與B型人格之分?！　型人格的人通常表現(xiàn)為：① 爭強(qiáng)好勝，對自己期望很高。② 苛求自己，不斷追求新目標(biāo)。③ 以事業(yè)的成敗作為人生評價的標(biāo)準(zhǔn)。④ 過分努力工作，試圖在極少的時間里完成盡可能多的工作。⑤ 終日忙忙碌碌，不知道放松自己，不情愿把時間花在日?，嵤律稀＂?缺乏耐心，對人常懷有敵意和戒心?！　∨c此相反，B型人格的人則通常表現(xiàn)為：① 謙遜謹(jǐn)慎，不自以為是。② 從容不迫，游刃有余，未感到強(qiáng)烈的壓迫感和焦躁感。③ 足夠自信，但不在別人面前自夸，亦不迫切需求別人的肯定和贊賞。④ 不輕易反對和敵視他人。⑤ 心態(tài)平和，與世無爭，不易為外界事物所擾亂。⑥ 容易放下心理包袱，主動調(diào)節(jié)心態(tài)，不偏執(zhí)、不自虐?！　《鴵?jù)臨床醫(yī)學(xué)研究證明，B型人格的人較A型人格的人更少患心臟病，并更長壽?！　∷抉R懿的B型人格優(yōu)勢表現(xiàn)　　不求聞達(dá)，不計得失　　司馬懿出身于官宦之家，《晉書？宣帝紀(jì)》記載司馬懿：“少有奇節(jié)，聰明多大略，博學(xué)洽聞，伏膺儒教”，而面對動亂不斷的東漢末期，司馬懿“?？挥袘n天下心”。然而，作為憂天下的有識之士，司馬懿卻不像諸葛亮那樣隱于臥龍崗，等待投身明主，相反他更傾向于道家的逍遙無為，這主要是來自于其父司馬防的影響。司馬防雖效力于東漢，后期卻“養(yǎng)志閭巷，闔門自守”，得以修身養(yǎng)性，亂世求全?！　〗ò擦辏?01），曹操聽到司馬懿的名聲后，召他到府中任職。司馬懿見漢朝國運已微，不想投效于曹操，便借口身體有病推辭了。為了免曹操疑心，司馬懿還偽裝身體不能起居。到建安十三年（208），曹操自命為丞相后，才以“若復(fù)盤桓，便收之”的強(qiáng)制手段，任命司馬懿為文學(xué)掾（隨從秘書），司馬懿不得不從。由此可見，早期的司馬懿并無爭名奪利之心，只是想遁世避災(zāi)，逍遙自在?！　∷抉R懿在曹操手下任職，小心謹(jǐn)慎，勤勤懇懇，“至于芻牧之間，悉皆臨履”。謙虛務(wù)實、謹(jǐn)言慎行的司馬懿，令曹操對他刮目相看。建安二十年（215），曹操征討張魯，司馬懿隨軍，提出了進(jìn)攻漢中的策略，雖未被采用，卻令曹操對他信任日重。到了延康元年（220），孫權(quán)率軍西進(jìn)。朝臣都認(rèn)為樊城、襄陽缺糧，不能抵御吳軍，請召守將曹仁回駐宛城。司馬懿卻主張堅守二城，曹丕未依其言，命曹仁放火燒毀二城。后來孫權(quán)果然沒有入侵，曹丕悔之不已。作為一流的謀士，計策未被采納，多少會備感失落和不得志。司馬懿卻低調(diào)而為，并無惱怒與怨憤之言，而是盡心做好自己手頭的工作，可見他的沉穩(wěn)與謙遜?！　y世紛爭，曹操“挾天子以令諸侯”，遭到多方異議，司馬懿對此卻有著清醒的政治認(rèn)識。建安二十四年（219），孫權(quán)向曹操上表，慫恿其自立為帝。曹操說：“此兒欲踞吾著爐炭上邪！”而司馬懿卻坦然地說：“漢運垂終，殿下十分天下而有其九，以服事之。權(quán)之稱臣，天人之意也。虞、夏、殷、周不以謙讓者，畏天知命也?！辈懿僖虼藢λ刹录芍饾u轉(zhuǎn)為信任。更可貴的是，司馬懿“每與大謀，輒有奇策”，更為曹丕“篡漢”出了大力，也贏得了曹丕對他的無限信任和器重。而比起其他謀士（如荀彧、荀攸叔侄）的不得善終，司馬懿的遠(yuǎn)見和變通使得他在人才濟(jì)濟(jì)的曹營中游刃有余。　　隱忍從容，后發(fā)制人　　司馬懿的隱忍與從容的人格特質(zhì)在軍事策略上表現(xiàn)得十分突出。建安二十四年（219），劉備積極奪取漢中之地，而孫權(quán)也密謀合肥。當(dāng)時關(guān)羽圍困曹仁，水淹七軍，斬殺龐德，可謂“威震華夏”。曹操為避關(guān)羽鋒芒，一度準(zhǔn)備遷都河北。司馬懿和蔣濟(jì)及時勸阻，并指出了孫劉聯(lián)盟外親內(nèi)疏的弊端。曹操從其計，果然孫權(quán)派呂蒙襲取江陵，俘殺了關(guān)羽。曹操坐收漁利，不僅去除了關(guān)羽，解了樊城之圍，更破壞了孫劉聯(lián)盟，改變了戰(zhàn)時格局。司馬懿的策略突出表現(xiàn)了他遇事冷靜、從容自得的人格特質(zhì)，這是他“小不忍則亂大謀”的典范?！　≡谔幚砗笃诘恼蚊軙r，司馬懿也表現(xiàn)出了隱忍的功夫。正始八年（247），曹爽想消除司馬懿的軍權(quán)，對此司馬懿一方面?zhèn)窝b生病，不問政事，另一方面則暗中布置，巧做安排，一舉消滅了曹爽勢力。在這當(dāng)中，他充分利用了曹爽優(yōu)柔寡斷的特點加以勸慰，以洛水為誓，只要曹爽服罪，就罷免官職，保全其家族。而當(dāng)曹爽答應(yīng)誓約后，司馬懿卻全面圍剿，滅其三族。司馬懿謹(jǐn)慎泰然、不動聲色的行事作風(fēng)，使他登上了權(quán)力的頂峰，從此全面掌控了曹魏的軍政大權(quán)?！　捜莶肯?，勇?lián)?zé)任　　司馬懿能夠得到曹氏集團(tuán)的信賴和重用，一方面源自于他的非凡氣度，另一方面也由于他敢做敢當(dāng)，果斷堅決。例如，諸葛亮四出祁山時，西線駐守的重將曹真已死，魏明帝曹叡思考再三，認(rèn)為非司馬懿不能擔(dān)當(dāng)此重任。而司馬懿也不負(fù)使命，和魏明帝合伙上演了一出雙簧記，自貶“臣才能低下，而責(zé)任重大”，以明帝的昭示平息了眾人對于諸葛亮“巾幗婦人之飾”羞辱的怒氣，而在勸阻不成的情況下，只好任其自便。結(jié)果，追擊蜀軍的魏軍中了埋伏，大將張郃被亂箭射死。司馬懿悲傷不已，更是自責(zé)自己的過錯，并替部下承擔(dān)責(zé)任。其實，魏軍的失利恰恰證明了司馬懿的預(yù)測準(zhǔn)確?！　〈送?，司馬懿還虛心接受部下的意見，并非妄自尊大。青龍二年（234），諸葛亮再出祁山。司馬懿率軍渡渭水迎戰(zhàn)，背水筑壘阻擊。在分析形勢后，司馬懿料定諸葛亮?xí)魃衔逭稍聦嵐徊怀鏊?，魏國諸將都異常振奮。唯獨雍州刺史郭淮深以為憂，他判斷諸葛亮?xí)翱缥嫉窃?，連兵北山，隔絕隴道，搖蕩民、夷”，在大家都對這看法不以為然之時，司馬懿卻恍然大悟，意識到北原的重要性，立即命郭淮等率軍移屯北原，致使蜀軍攻克未果，形成對峙的局面。正因為司馬懿有寬容之心，才會虛心接受反對的聲音，并勇于承認(rèn)自身的錯失，做到從善如流?！　∈泛３零^：司馬師引咎自責(zé)　　在父親司馬懿有意的影響下，司馬師也得到了司馬懿B型人格的真?zhèn)鳌Ｋ麑捄癫肯露該?dān)戰(zhàn)敗之責(zé)的行為就是其中的典型實例。　　魏嘉平四年（252年），在吳魏東興之戰(zhàn)之中，王昶、毌丘儉聽說東部魏軍失敗后，就各自燒毀營地后撤走。朝臣議論想要講他們罷官，但大將軍司馬師說：“是我沒有聽諸葛誕的話才造成了這樣的后果，這是我的錯誤，各位將軍有什么罪呢？”于是全部寬宥了他們。當(dāng)時司馬師之弟司馬昭為監(jiān)軍，因而司馬師只削去司馬昭一個人的爵位，以示警惕。　　魏嘉平五年（253年），雍州刺史陳泰請求下令聯(lián)合并州討伐胡人，司馬師同意了。當(dāng)時軍隊尚未集中起來，而新興、雁門兩個郡的胡人就以徭役路途太遠(yuǎn)為由而突然反叛。對此事，司馬師又向朝廷大臣謝罪說：“這是我的錯誤，是我沒有考慮周密，不是陳雍州的責(zé)任?！薄　∷抉R師兩次引咎自責(zé)，可謂智者之舉，不僅能夠收服人心，以寬厚獲得下屬的感恩和盡責(zé)，使得上下齊心。有如此寬厚的容人之心和強(qiáng)烈的責(zé)任感，即使是一兩次的失敗，也不為懼，因為最終必將反敗為勝?！　型人格者如何進(jìn)行人格完善　　從容不迫，四平八穩(wěn)　　A型人格者之所以總把神經(jīng)繃得緊緊的，主要是因為日程排得太緊，不分主次，事必躬親。若想從容不迫，應(yīng)先精兵簡政，將細(xì)碎繁雜之事大刀闊斧地砍掉，集中精力做好關(guān)鍵事項。思考問題不必追求完美，“智者千慮，必有一失”，后悔無法彌補昨天，憂愁無法預(yù)知明天，從容不迫活好今天，方能勝券在握，瀟灑生活?！　∪套尀橄?，心胸開闊　　“忍一忍，風(fēng)平浪靜；讓一讓，海闊天空”。A型人格者競爭意識強(qiáng)，不甘落后。要知道，忍讓決非退縮，而是再造自我的上上之策。心理健康的人往往奮發(fā)圖強(qiáng)而又忍讓為先，不計個人得失。勝不驕，敗不餒，方能應(yīng)變自如?！　№槕?yīng)自然，寬容厚道　　A型人格者應(yīng)有意識地減輕對人際關(guān)系的消極方面的敏感，保持寬厚的心態(tài)，一方面可以維護(hù)良好的人際關(guān)系，另一方面也能減輕自身的身心壓力，有利于身體健康。

編輯推薦

　　岳博士心理診所開張了！　　心理學(xué)專業(yè)知識與三國人物心理剖析無縫對接　　揭秘三國人物不為人知的另一面　　曹操堪稱最能知人善任的CEO　　呂布不講誠信擾亂了跳槽規(guī)則最后如過街老鼠　　趙云是個人見人愛的好員工　　……　　對《三國》及心理學(xué)感興趣的所有讀者！希望在職場中收獲成就感及身心愉悅感的職場人士！

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