不生病的智慧5

內(nèi)容概要

《不生病的智慧5——來自佛道武藥中的養(yǎng)生保命真法》是“國醫(yī)健康絕學(xué)系列”的第十五本。與之前的經(jīng)絡(luò)、穴位養(yǎng)生法不同，本書從醫(yī)佛、醫(yī)道、醫(yī)武、醫(yī)藥四個角度，分別講述強(qiáng)體祛病的獨(dú)家秘訣，令人耳目一新。翻開此書，不用找經(jīng)絡(luò)、穴位，只需選取適合自己的佛道武功法，同時搭配家用中草藥配方，就為自己開出最簡單、最實(shí)用、最有效的復(fù)方調(diào)理方。    本書為您獻(xiàn)上：    一、佛佗六大養(yǎng)生法，保您身體永不壞，神通無邊。    二、道家14種養(yǎng)心養(yǎng)命法，讓您的身心俱養(yǎng)，煉己仙修。    三、武林九招養(yǎng)生秘笈，強(qiáng)壯每一個普通人。    四、應(yīng)季養(yǎng)生完全解決方案，按春夏秋冬為“肝心脾肺腎”開方，針對性強(qiáng)且切實(shí)有效。    五、讓您鸞鳳齊鳴的八大護(hù)身養(yǎng)陰寶典，提供迄今為止最完善、最有效、最方便的性養(yǎng)生方案。    六、50余味藥食同源食品，36種來自《本草綱目》及其他典籍的中草藥配方，人人都可以為自己開方。

作者簡介

李軍紅，武當(dāng)內(nèi)家拳派掌門人崔炳義關(guān)門弟子，古典式摔跤大師楊瑞廷、少林派十二路彈腿掌門李絡(luò)明的再傳弟子。
從醫(yī)后，開創(chuàng)“佛道武藥四通強(qiáng)體祛病法”（醫(yī)佛醫(yī)道醫(yī)武醫(yī)藥相通），成功治愈了數(shù)十萬患者，廣結(jié)醫(yī)緣。尤其擅長用中草藥，素有“中華小藥王”之稱。

書籍目錄

序言 人人都能為自己的身體開方第一章   人活得好不好，全由氣說了算　1.生死由氣定 　2.百病從氣生，萬病從氣滅 　3.疾病并不可怕，可怕的是對疾病的恐懼 　4.驅(qū)邪氣，破心魔，惟佛道武藥 第二章   今世養(yǎng)身，來生如佛　1.“天天從頭想到腳”，參得佛門回春法 　2.如來說一切法，皆是健康法——捻指微笑 　3.雙手勤洗面，老年不癡呆 　4.右掌撫左胸——佛家典籍中不傳的明心見性祛病法 　5.天機(jī)就是要泄露——觀中指定心神 　6.拿什么把苦臉修成正果 　7.拜佛有理“吹噓”有法 第三章   道可道，健康道　1.以身為爐，煉腎延年050　2.雞內(nèi)金不比辟谷的功效差 　3.正邪無處不相逢，狹路相逢“和氣”勝 　4.養(yǎng)浩然之氣，讓魂魄平安 　5.隨時隨地享受五星級療養(yǎng)——道家委身法和專氣致柔 　6.道家八式保命操 　7.茶既是瓊漿仙露，又是賊 第四章   天機(jī)一旦泄露，世人皆曰有?！?.穿上“鐵布衫”，病邪難侵犯 　2.“三陰掌”、“三陽掌”，掌掌滋陰壯陽 　3.“三陽腳”、“三陰腳”，都是好藥 　4.“搖山晃海，內(nèi)提谷道”，就不會腰疼、陽痿、早泄 　5.羅漢托天理三焦，五臟六腑全通了 　6.抱拳撞膻中，補(bǔ)肺、止咳、祛痰喘 　7.現(xiàn)代人十人九虛，“丁桂膏”專門補(bǔ)虛 　8.“八卦蹚泥步”，肝、脾、腎全補(bǔ) 　9.唱京劇——力發(fā)丹田治脫癥 第五章   每個季節(jié)都有暖您心窩的養(yǎng)生法　1.“千年人參”葛根是給您帶來好運(yùn)的“幸運(yùn)草 　2.有“葡萄仙人膏”這種寶貝，您整個夏天都不會生病 　3.長夏多濕熱，幸有霍香在 　4.知母再加太子參，誰說秋日不勝春 　5.冬日漫漫寒氣邪，牛膝護(hù)腎保關(guān)節(jié) 第六章   陰陽調(diào)和，鸞鳳齊鳴　1.自制陰陽調(diào)和膏，年過中年也不衰 　2.吃下紫河車，身心俱開顏 　3.治性冷淡，會陰穴功莫大焉 　4.尊嚴(yán)來自于不早瀉 　5.自制的益母草膏比藥房里賣的效果好 　6.一包“清帶散”，婦科病無緣 　7.用寶寶一貼靈，就可解決前列腺的問題 　8.“補(bǔ)虛更年膏”和“玉顏霜”是獻(xiàn)給更年期女性的最好禮物 第七章   您就是家里的小藥王　1.向“神農(nóng)”學(xué)習(xí)，得黃芪神效 　2.丹參山楂粉——?？诵哪X血管病 　3.無論是酒精肝還是脂肪肝，綠豆與板藍(lán)根都管 　4.羊湯，治胃病沒商量 　5.黃連就是身體的“消防員” 　6.真正促進(jìn)胃動力的藥是白術(shù)茯苓散 　7.從《黃帝內(nèi)經(jīng)》里傳出來的五色治病法 　8.通竅、辟邪、明目、提神，讓冰片還您清涼世界 　9.有些植物能給您添福 后 記 附錄一   藥食同源物品名單附錄二   佛道武強(qiáng)體祛病絕招附錄三   41種家庭常用中成藥配方大公開

章節(jié)摘錄

“天天從頭想到腳”，參得佛門回春法（1）    “天天從頭想到腳”，參得佛門回春法    適宜人群：病人、術(shù)后恢復(fù)的人及亞健康人群。    方法：    1.用嘴吸氣。    2.沉氣，想象吸入的氣像一股山間清泉從頭流到腳。    3.吐氣。    功能主治：調(diào)氣，使氣像“清道夫”一樣，打通身體所有堵塞處。    1998年夏天，我隨師父一起去五臺山訪友，有緣得見殊像寺住持。師父與住持一起談?wù)摲鸱?，期間談到九華山百歲宮內(nèi)的高僧無暇禪師。無暇禪師生活在明代，坐化時124歲，至今身體仍存，有“肉身菩薩”之稱。師父問住持：“為什么古代的高僧大德們大都長壽，古稀之年依然精神矍鑠呢？”住持笑著說：“這是他們吃齋念佛，戒七情六欲，一心向善的結(jié)果啊?！?   住持的回答，使我陷入深深的思考。對于我們俗世中的人來說，“一心向善，吃齋念佛，戒七情六欲”恐怕太難了。那么，是否有一些佛門功法既方便練習(xí)，又可以幫助無數(shù)身體有難的人像無暇禪師一樣活到天年呢？    返老還童的佛家“補(bǔ)藥”    從五臺山回來后不久，師父因病不得不切除了右肺的大葉，導(dǎo)致肺氣、元?dú)獯髠Ｆ饺绽锱c他要好的同門紛紛前來探望，有的還拿了冬蟲夏草、鹿茸之類的補(bǔ)品，希望師父能早日康復(fù)。師父吃了不少補(bǔ)品，卻沒什么作用。一時間，大家都很著急。    一個月后，出差回來的我去探望師父，發(fā)現(xiàn)他原本蒼白的臉上重現(xiàn)紅潤，看起來精神也好多了。我不禁大為驚訝，問師父吃了什么靈藥。師父說：“這都是‘佛門回春法’的功勞啊?！痹瓉?，他的師弟，一個和尚，聽說他生病后，將這個辦法傳授給了他。師父堅持練習(xí)了一個月，身體眼看著好了起來。    堅持此法11年，至今師父依然聲音洪亮，身體硬朗。閑暇的時候，又能與我們一起切磋武藝了，興致所至還會一試身手。談到自己的病，他高興地說：“這簡單的功法不僅治好了我的病，還讓我返老還童了?！?   師父得病的經(jīng)歷，喚起了我以往的思索。我一直在想，讓師父身體痊愈的這個“佛門回春法”是否就是自己一直尋找的基礎(chǔ)養(yǎng)生大法？它是否可以使人們有病時得強(qiáng)力輔助，無病時養(yǎng)神護(hù)心呢？我能否用這個辦法，就可以使人們免除吃藥打針、尋醫(yī)問藥的麻煩？

編輯推薦

《不生病的智慧5:佛道武藥中的養(yǎng)生保命真法》是一部泄露佛武道藥養(yǎng)生天機(jī)，惠澤世人的健康絕學(xué)書。自古以來，醫(yī)佛相通、醫(yī)道相通、醫(yī)武相通、醫(yī)藥相通，佛道武藥中深藏著少為人知的“養(yǎng)生靈藥”，修行就是修健康福，得長生命。《不生病的智慧5:佛道武藥中的養(yǎng)生保命真法》中，30道佛道武養(yǎng)生大法首次與中醫(yī)臨床結(jié)合起來，既新穎易懂又神通無邊。醫(yī)、藥從來是一家?！恫簧〉闹腔?:佛道武藥中的養(yǎng)生保命真法》收錄作者從《本草綱目》及其他典籍中得來，并經(jīng)過臨床檢驗的“壓箱底絕方”，人人都可以為自己開方，自己動手配制中藥補(bǔ)養(yǎng)全家。不用費(fèi)心找經(jīng)絡(luò)，不必麻煩看手紋，隨時隨地，您就可以將這些靈丹妙藥帶在身邊，想練就練。真情贈送：一份家庭常用中成藥配方大公開一份佛道武強(qiáng)體祛病絕招一覽表最新國家標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)穴部位掛圖

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