前進一步深呼吸

內(nèi)容概要

　　《前進一步深呼吸：溫潤人生的美文》收錄的文章大多講述人生的感悟和哲理，平實但充滿智慧，短小卻意味深長，傳遞出真善美的生活理念以及濃烈的人文情懷。相信這些文字能帶給讀者磨去浮躁功利后的沉靜溫潤，讓讀者在熙來攘往的人生旅途中，能不時駐足靜思，在繁華盡頭、利祿之外，尋一處安身立命的“空谷幽蘭”。

書籍目錄

咸淡兩由之許鹿希的堅忍守望王定國的紅軍精神宋慶齡的寧靜邵逸夫的人本情懷與人為善人生低谷時的鍋底法則蔣英麗：清規(guī)戒律釀造的品酒大師梁啟超的“道德文章”咸淡兩由之向上向善朱自清的“小節(jié)”聚散有道以退為進臣門如市臣心如水我心有主仁義胡同評判的標準位高轎低成熟的標志心態(tài)測試尊重的姿勢愛因斯坦的“奢求”仇恨與寬恕簡約生活偶遇貴人約翰森的奮斗人生“一英里”的失敗者生活的真諦生活如椅子算術(shù)人生人生與下棋淡之美生活的真諦幸福老子的智慧珍惜已經(jīng)擁有的幸福財富并不當然帶來快樂比名利金錢更重要的東西經(jīng)營人生人間有味是清歡善于放棄是一種智慧做人要知足皆因繩未斷猴子手中的大米天空和手掌我們?yōu)楹我兴次芬粯蛑舨群萌松摹皠x車”走在第一才叫“道”心態(tài)決定狀態(tài)人生道路的內(nèi)和外讓心靈去旅行調(diào)出生活最好的美味跳蚤效應(yīng)變色茉莉身份的焦慮聰明朋友讓幸福追上你第三名現(xiàn)象良知如刺智者多困于所溺守住自己那口“井”自我揭發(fā)為哪般一次失節(jié)的后果天下很小老鎖匠的“底線”貪官軌跡游戲定力與忍力看好自己的“門”自律是能力北極熊的“嗜好”羊群吃草湯圓三個錢包穿越斑馬線學會接受自己彎腰拾起尊嚴低調(diào)一笑寬容，是一份愛心低頭讓別人快樂，自己也快樂窗外心中無玉播種善良有用之人做人有品位做人做事要有“三心”厚道良知如刺虛榮儉以養(yǎng)富人生不湊合圣水心靈的黑夜鄰居是不能選擇的鄰居是不能選擇的保齡球效應(yīng)托利得定理金子與爛泥人生的寶藏霍姆斯馬車理論畫好“圈、餅、叉”相同的高度讓燈熄滅一次強者永遠會贏嗎？佛塔上的老鼠1％的問題與100％的責任“海恩法則”與“墨菲定律”沒有你想象的那么復(fù)雜瓦倫達心態(tài)空手道冠軍前進一步深呼吸20次沒時間和沒必要成功的條件為什么是細節(jié)決定成??？一個缺點的重量自主定律掌控者枯井中的驢鹿回頭找出路沉香——傷口的痂你愿意走什么樣的路迎向風雨像深埋的煤炭一樣成功的秘訣轉(zhuǎn)折黑珍珠沙漠里的驚艷之花“盲人提燈”的自我保護要懂得自我保護傳遞“干凈”怎么算賬讀書使人生幸福別人沒那么在意你光明與火把曾國藩先想三步善的平常河豚與橋墩照見自己心靈的鏡子編后記

章節(jié)摘錄

　　許鹿希的堅忍守望1953年，許鹿希與留美博士鄧稼先結(jié)婚?；楹?年，他們生兒育子，快樂幸福。1958年8月的一天晚上，鄧稼先坐立不安，許鹿希問：“今天怎么了？”“我要調(diào)動工作。”“調(diào)哪？”他說：“不能說?！薄案缮叮俊薄安荒苷f?！彼男谋淮掏戳耍骸澳憬o我一個信箱的號碼可以寫信。”他仍然堅定地說：“不能說。”她那時30歲，孩子還小，又不知道他干什么去，眼淚頓時在眼眶里打轉(zhuǎn)。鄧稼先說：“如果做好這件事，就是死也值得。”她了解他，他下了這樣的決心，一定是不能改變的。此后，鄧稼先便“人間蒸發(fā)”了。十多年后的一天，1971年夏天，周總理將他召回北京。此間，鄧稼先回了一趟家。當他推開家門站在許鹿希面前時，她不禁大吃一驚。從1958年到1971年，這是他們第一次重逢。分別那么久，突然見面，競無語凝噎。過了許久，許鹿希才回過神來。她有些不自然地走近鄧稼先，想接過他手里的提包。鄧稼先卻把提包抓得緊緊的。他們就這樣面對面地抓住一個提包，就像抓住一個秘密，相對無語。1985年，鄧稼先被確診為癌癥晚期回京住院治療。此時，兩個人的手緊緊地握在一起，這是分別28年之后的團聚。此后，鄧稼先做了兩次大手術(shù)、三次小手術(shù)。1986年7月29日，被譽為“中國原子彈之父”的鄧稼先走了。鄧稼先逝世后，許鹿希依舊對他念念不忘——家中的陳設(shè)一如既往，鄧稼先的用具都標上了年代和使用日期，就連他坐過的沙發(fā)上的毛巾也舍不得換……愛是一種守望，需要堅定的信念、堅忍的毅力和堅強的品格。愛是一種語言，愛國愛家，大愛無痕。王定國的紅軍精神百歲老紅軍王定國，是“延安五老”之一謝覺哉的夫人。她1913年出生于四川營山一個貧困家庭，15歲被賣給人家做童養(yǎng)媳。1933年參加紅軍。在長征中，她隨紅四方面軍三次爬雪山過草地，征戰(zhàn)河西走廊，逃出活埋紅軍戰(zhàn)俘的馬步芳軍閥之手，九死一生，走過戰(zhàn)火紛飛的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。新中國成立后，歷任最高人民法院黨委辦公室副主任等職。離休后，她是一名出色的社會活動家。75歲時，她接受癌癥大手術(shù)。92歲，她重走長征路。一路坎坷，奠定了她一生的堅毅。她的小兒子謝亞旭說：“母親活在精神世界中。如果沒有一種強大的信念支撐，她現(xiàn)在的身體不會那么棒。”但是，她從不愿多談“艱苦記憶”。有時，她對所有關(guān)于過去的問題一律答道：“都好?！彼x老學字掃盲，70多歲開始學習書法繪畫，靠自己臨摹名家作品，日復(fù)一日地練。如今，她的書法剛勁有力，畫卷栩栩如生。她最愛寫的條幅是：吃虧是福。她常常對人說：“吃虧就是福，吃苦就是甜。”吃虧、吃苦，這就是老紅軍王定國的精神。如今，吃苦，不少人尚能做到。吃虧就難了，或憒憤不平，或耿耿于懷。吃苦，咬咬牙一陣子的事。吃虧，則取決于一個人的眼界和胸襟。生命原本就是一連串的苦和樂。樂于兩吃，贏家通吃。宋慶齡的寧靜宋慶齡是中華民族一位杰出的女性。她楚楚動人的容貌中常常帶有一種“沉思”，這是她內(nèi)心的一種反應(yīng)，讓人感受到她那種內(nèi)心的平靜，那種內(nèi)在的力量。寧靜致美，這是她保持美麗的源泉。在紛擾復(fù)雜的世界里，要保持內(nèi)在的平靜，是一件很不容易的事。她認為，必須尋找能夠支撐你的平衡感，這樣才能保持內(nèi)心平靜，才能在生活中尋得真正而持久的美。一次，一位好朋友問她：“您最大的美容秘訣是什么？”她想了想，告訴朋友：“不為外面的花花世界迷惑，心平氣和地面對一切，這樣才會有美好的內(nèi)心世界，才會更加美麗?！庇纱丝梢?，她的“秘訣”就是使自己始終保持一種內(nèi)在的平靜感。這種平靜感勝過一切化妝品，它給容貌增添的不僅僅是色彩，更多的是從內(nèi)到外的力量。寧靜，是智慧美麗的珍寶。寧靜，是長期自律修煉的成果。　　……

編輯推薦

　　翅膀下掛著沉甸甸的金錢是飛不高飛不遠的……有時候我們的生活簡單得只需要一把椅子，供心靈坐坐。哲紀編著的《前進一步深呼吸（溫潤人生的美文）》收錄的126篇文章，大都選自浙江省紀委選編的廉政美文。內(nèi)容包括《咸淡兩由之》、《許鹿希的堅忍守望》、《王定國的紅軍精神》、《宋慶齡的寧靜》、《邵逸夫的人本情懷》、《與人為善》等。

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