我心飛翔:大學(xué)生心理自助手冊(cè)

內(nèi)容概要

　　《我心飛翔：大學(xué)生心理自助手冊(cè)》是從怎樣適應(yīng)大學(xué)環(huán)境說(shuō)起，分別就大學(xué)學(xué)習(xí)、生活工作等一系列問(wèn)題展開(kāi)敘述，力圖成為處于心理、人格成長(zhǎng)關(guān)鍵期的大學(xué)新生的“快樂(lè)成長(zhǎng)指南”和“大學(xué)生活向?qū)А薄?/pre>


作者簡(jiǎn)介
徐冬生，副教授?，F(xiàn)擔(dān)任安徽理工大學(xué)學(xué)生工作部部長(zhǎng)、學(xué)生工作處處長(zhǎng)，校大學(xué)生心理健康教育中心主任，安徽省大學(xué)生心理健康教育研究分會(huì)的秘書(shū)長(zhǎng)，淮南市心理學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。曾參編安徽省心理咨詢(xún)師培訓(xùn)教材《心理咨詢(xún)與測(cè)量》、《新世紀(jì)大學(xué)生安全教育讀本》，發(fā)表學(xué)術(shù)論文十余篇。


書(shū)籍目錄
序
適應(yīng)篇 走進(jìn)象牙塔，你準(zhǔn)備好了嗎
第一節(jié) 踏人大學(xué)
知識(shí)鏈接
適應(yīng)何解
積極適應(yīng)與消極適應(yīng)
心理物語(yǔ)
認(rèn)識(shí)大學(xué)生活
適應(yīng)策略
適應(yīng)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 適應(yīng)篇攻略
常見(jiàn)問(wèn)題解惑
對(duì)父母依賴(lài)性太強(qiáng)，離開(kāi)父母總覺(jué)得不習(xí)慣，怎么辦
如果你的生活總是沒(méi)有規(guī)律，怎么辦
為沒(méi)有明確……









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