散打技擊學

內容概要

技擊學（武術）是一個由心理學、力學、美學、數(shù)學組成的科學領域。本書從散打的角度對技擊學進行分析，透過不斷重復出現(xiàn)的技擊表象去研究技擊的內在規(guī)律，以揭示技擊的內在關系，為我們的技擊行為尋找理論依據(jù)，并引導技擊運動朝著更合理的方向發(fā)展。
全書共分三篇十章，即：圍繞著“通理”而展開的上篇——技擊理論；圍繞著“明術”而展開的中篇——技擊技法；圍繞著“知行”而展開的下篇——技擊展示，并配以600余幅實拍實戰(zhàn)圖。
本書是一本構建“散打技擊學”之基礎框架的學術專著，且可讀性、可操作性強。該書既能為希望在武術技擊方面有進一步了解的各類人士提供一個學習與研究的平臺，也可成為武術散打教練指導訓練的參考書，亦可作為大學體育系（民族傳統(tǒng)體育專業(yè)）本科生、碩士生的教材。

作者簡介

　　程嘯斌，江西廣豐人，生于1965年。南昌大學體育系教授、武術七段、國家級武術裁判。研究方向：民族傳統(tǒng)體育，黨派：九三學社。曾任江西省散打隊總教練，江西省武術運動學校副校長?，F(xiàn)任韓國中華武術總會散打武術技術顧問，臺灣國術協(xié)會技術顧問，江西省散打隊技術顧問，江西省武術協(xié)會常務理事與裁判委員會主任，南昌市散打協(xié)會秘書長。多次參加全國各類型武術散打比賽的裁判工作，并組織本省的各類型武術散打比賽。主持完成國家、省部級課題5項；出版學術專著2部，在全國各類學術期刊發(fā)表論文20余篇。

書籍目錄

第一章　緒論
　第一節(jié)　技擊的基本概述
　第二節(jié)　技擊的理論構建
　第三節(jié)　技擊的有關概念
　第四節(jié)　技擊的文化屬性
　第五節(jié)　技擊的原理特性
　第六節(jié)　技擊的發(fā)展過程
第二章　技擊運動的共性
　第一節(jié)　技擊的內容與對抗的形式
　第二節(jié)　技擊對抗必備的生理素質
　第三節(jié)　技擊對抗必備的心理素質
　第四節(jié)　習武者武德及其行為規(guī)范
　第五節(jié)　技擊對抗必備的基本元素
　第六節(jié)　技擊對抗必須清晰的公理
第三章　技擊對抗的基礎理論分析
　第一節(jié)　動作的技擊閾值
　第二節(jié)　技擊的思維網(wǎng)絡
　第三節(jié)　均衡整體的攻防
　第四節(jié)　攻防的時速剖析
　第五節(jié)　勢態(tài)的變化規(guī)律
　第六節(jié)　武術技擊之歌訣
第四章　搏擊類項目中的技擊規(guī)律
　第一節(jié)　傳統(tǒng)武術與現(xiàn)代散打
　第二節(jié)　西方拳擊的技擊特點
　第三節(jié)　跆拳道表現(xiàn)出的特點
　第四節(jié)　泰國拳術的技擊特點
　第五節(jié)　巴西柔術的技擊特點
　第六節(jié)　各類技擊運動的比較
第五章　技擊對抗的組成與結構
　第一節(jié)　技擊結構的組成
　第二節(jié)　第一環(huán)節(jié)的技術
　第三節(jié)　第二環(huán)節(jié)的技術
　第四節(jié)　第三環(huán)節(jié)的技術
　第五節(jié)　環(huán)節(jié)的技術訓練
　第六節(jié)　環(huán)節(jié)的載體功能
第六章　對抗中的控制與反控制
　第一節(jié)　控制的技擊價值
　第二節(jié)　速度控制的表現(xiàn)
　第三節(jié)　力量控制的表現(xiàn)
　第四節(jié)　控制技術的分類
　第五節(jié)　控制技巧的表現(xiàn)
　第六節(jié)　控制與技術、戰(zhàn)術
第七章　動作的組成、結構與形式
　第一節(jié)　動作的組成及其要求
　第二節(jié)　基本動作的技術分析
　第三節(jié)　技擊動作的運行規(guī)律
　第四節(jié)　技術動作的使用規(guī)律
　第五節(jié)　技法的模式及其風格
　第六節(jié)　技擊含義的表現(xiàn)形式
第八章　戰(zhàn)術的組成、結構與表現(xiàn)
　第一節(jié)　戰(zhàn)術形成
　第二節(jié)　戰(zhàn)術原則
　第三節(jié)　戰(zhàn)術訓練
　第四節(jié)　戰(zhàn)術實施
　第五節(jié)　戰(zhàn)術指導
　第六節(jié)　戰(zhàn)術形式
第九章　訓練與管理
　第一節(jié)　散打訓練原則
　第二節(jié)　散打訓練特征
　第三節(jié)　制訂訓練計劃
　第四節(jié)　散打訓練構架
　第五節(jié)　散打素質訓練
　第六節(jié)　運動隊的管理
第十章　規(guī)則與競賽
　第一節(jié)　規(guī)則與技擊類的競賽
　第二節(jié)　散打項目的組織競賽
　第三節(jié)　規(guī)則、競賽及其技術
　第四節(jié)　技擊項目的持續(xù)發(fā)展
　第五節(jié)　規(guī)則、規(guī)程及其競賽
　第六節(jié)　技擊運動的醫(yī)務監(jiān)督
后記
參考書目

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：一、構建武術散打技擊理論的必要性理論來源于若干次的實踐，同時指導實踐，而實踐又修正理論，這強調的是一個認識事物的認知過程，強調的是一個認知事物的秩序關系，不能顛倒。忽視理論的指導作用，過度強調某些技擊案例，尤其是特例，就無法理清散打訓練的思路，也無法明確訓練的方向，最終培育出的只能是一群只會模仿的、教條的學生。1979年武術散打項目試點至今已有30余年。在此期間技術的發(fā)展已有了很大的進展，由于武術散打在開展之初受當時的歷史、環(huán)境、人員、技術實力等諸方面因素的影響，導致技擊理論的發(fā)展一直處于緩慢停滯狀態(tài)。多年以來，在缺乏理論指導的散打教學與實踐活動中，每位散打教學的教師都只能憑自己的實踐經(jīng)驗與感覺來完成整個教學與實踐工作。如果這種憑經(jīng)驗與感覺完成教學與實踐的失?，F(xiàn)象再得不到根治，當散打技術達到一定高度時，會因為缺乏合理的技擊理論作為指導，而出現(xiàn)技術水平發(fā)展的瓶頸階段，此時的散打技術再要得到大幅度的提高是不可奢望的。因此，我們有必要把經(jīng)驗指導實踐的現(xiàn)狀徹底改變，使散打教學步人一個由科學的技擊理論指導下的理性教學與實踐階段，有了理論保障，武術散打項目在世界眾多搏擊類項目中才能有始終立于不敗之地的資本。

編輯推薦

《散打技擊學》由江西人民出版社出版。

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