生命的盲區(qū)

書(shū)籍目錄

開(kāi)篇 ：走 出盲區(qū)
1中國(guó)老百姓心中的盲區(qū)
與其說(shuō)是當(dāng)代人與人之間智力、體力的競(jìng)爭(zhēng)，不如說(shuō)是
心理健康程度的大檢閱
智力、智力、智力，普天下家長(zhǎng)呼喚著
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)入了以發(fā)點(diǎn)球決定勝負(fù)的時(shí)刻
2.此時(shí)的“健康”不是彼時(shí)的“健康”了
健康有兩個(gè)含義：其一是生理健康，即無(wú)疾??；其二是
心理健康，即無(wú)心理疾病
心理健康往往比生理健康重要得多
生存篇 ：命運(yùn)交響 曲
命運(yùn)之舟駛 向何方（上）
1苦難是黃金，經(jīng)歷是財(cái)富
（之一）
想寫(xiě)一本世界名人苦難史。許多名人都是苦難者?？嚯y
是心靈的檢測(cè)儀
是苦難成就了天才，還是天才鐘情于苦難
讀成功者的苦難史，可以矯正心理失常，可以?xún)艋?br />靈，可以獲得力量
（之二）
對(duì)于老百姓，苦難是噩夢(mèng)，是不堪回首的記憶
心情舒坦，日子就永遠(yuǎn)舒坦
日子是漂泊的，陽(yáng)光沒(méi)有漂泊
2不幸是一所大學(xué)，不幸是一位老師
（之一）
金錢(qián)產(chǎn)生力量，權(quán)利產(chǎn)生力量，不幸也能產(chǎn)生力量
不幸有時(shí)會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)生命的奇跡
不幸和不幸者的親人都要經(jīng)受一場(chǎng)意志、毅力的考驗(yàn)
（之二）
癌癥不等于死亡，生命在你手中
無(wú)法拒絕疾病，但可以拒絕悲哀和痛苦
以超人的襟懷對(duì)待疾病才是真正的解放與超脫
3.我是我心靈的主宰
機(jī)遇偏愛(ài)有準(zhǔn)備的人
他像一片飄零的枯萎的秋葉，他像一只折斷了翅膀、拔
脫了羽毛的小鳥(niǎo)
希望之星總比淚珠明亮
命運(yùn)是什么 命運(yùn)是一個(gè)人用其健康心理去追求的人
生軌跡
4.下崗心理健康程度的一次檢閱
（之一）
下崗，換了一種活法，也要換一種心態(tài)
兩種心理，兩種行動(dòng)，兩種結(jié)果
用健康人的心理對(duì)待下崗才能贏得身體的健康和前途
的輝煌
建議寫(xiě)一本《下崗心理學(xué)》，不能面對(duì)下崗的不是智力
不能面對(duì)下崗的不是體力，而是心理
（之二）
很難說(shuō)誰(shuí)不會(huì)是這50％，早作準(zhǔn)備的好
有事沒(méi)人做，有人沒(méi)事做 這是有下崗的準(zhǔn)備，沒(méi)有擇
業(yè)的準(zhǔn)備。擇業(yè)先要掂量自己是幾斤幾兩
大鍋飯、鐵飯碗將會(huì)成為歷史，我教育兒子自己開(kāi)路自
己走，想靠誰(shuí)是沒(méi)有出路的
心 帆折斷在 自己手 中（中）
1三個(gè)失敗者的故事
沒(méi)讀大學(xué)，不是智力、不是機(jī)遇
男子漢的虛榮心
鍥而不舍的女人
2伊甸園中的心理碰撞
為了愛(ài)而結(jié)婚，為了愛(ài)而離異
生命不息，離婚不止
3封閉自我，游離社會(huì)，最終會(huì)毀滅自己，傷害他人
他們不知自己在犯罪
不健康的人格是犯罪的基礎(chǔ)
要將自我和社會(huì)融為一體
4.徘徊在精神病院門(mén)口
過(guò)分的褒獎(jiǎng)和自卑是他心靈創(chuàng)傷之源
理想期望不要與現(xiàn)實(shí)際遇相距太遠(yuǎn)，要學(xué)會(huì)明白世事
會(huì)“伸”不會(huì)“屈”的姑娘
5.此輩不知身有病
恩怨無(wú)情，玉枕沉埋
古怪的吃客
6中國(guó)足球隊(duì)：心理脆弱的大孩子
在南美足球是生命的水，在歐洲足球是厚重的山，在中
國(guó)足球是什么
踢球的是人，是人的素質(zhì)與文化
晾賽場(chǎng)的日子
走 出盲 區(qū)，走 出心獄 （下）
1一個(gè)自殺未遂者創(chuàng)立的學(xué)科
孔子提出“仁者壽”，“大德必得其壽”，這道出了良好的
心理與長(zhǎng)壽的關(guān)系
走出盲區(qū)，走出心獄的科學(xué)
意志，情緒，人格，能力，毅力這一切組成了健康心理的
內(nèi)涵。德行是靈魂的力量
2生命行走在沒(méi)有界溝的疾病線(xiàn)上
這是一個(gè)可以相互轉(zhuǎn)變或單向發(fā)展的方程式
健康的心理失常
心理失常的診斷
3.心理失常是固有因素與誘發(fā)因素的共振
（之一）
一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中要加強(qiáng)“心理鍛煉’
社會(huì)因素可以促使人心理健康，也可以使人失常
認(rèn)識(shí)理解社會(huì)是減少負(fù)效應(yīng)的根本
（之二）
不說(shuō)不知道，一說(shuō)嚇一跳
一個(gè)個(gè)真實(shí)而荒唐的故事
人人都可以營(yíng)造一個(gè)培養(yǎng)健康心理的小環(huán)境
4.是先救老婆還是先救娘的故事
其實(shí)人人都關(guān)注了心理教育，只是沒(méi)有開(kāi)展心理教育
孩子心理的失常大都與父母教育失誤有關(guān)
健康的心理用兩個(gè)字概括：向上
5健康心理是事業(yè)大樹(shù)的土壤
（之一）
兩種教育方法，兩種結(jié)果，他們的差異不是智力
同一個(gè)家庭兄妹不一樣，他們差異也不是智力
一個(gè)人成功的因素是什么？是智力？是體力？是非智力
（之二）
超常兒童和超常教育
超常教育別忘了“非智力因素’
能力是有復(fù)雜結(jié)構(gòu)的各種心理品質(zhì)的總和
6.一個(gè)女兵教育女兒的訴說(shuō)
發(fā)現(xiàn)了女兒的不良心理
受教育是要吃苦的
許多不良心理在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中是可以預(yù)防摒除的
7.一家之見(jiàn)，不敢算是教子有方
不打不成才
男唱武，女唱文，文武之道一張一弛
彈性限度內(nèi)，彈力與伸長(zhǎng)成正比
8.老百姓講述自己的故事
龍生龍，風(fēng)生鳳，老鼠生的會(huì)打洞
郭沫若也逃不脫社會(huì)環(huán)境對(duì)他心理的影響
素質(zhì)教育是系統(tǒng)工程
9絕對(duì)實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)
聽(tīng)見(jiàn)上樓聲以為來(lái)了送禮的人
自己把自己排在老百姓之外
會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)也是健康長(zhǎng)壽的一門(mén)功夫
自殺篇 ：死亡的旋律
1自殺：留給生者一個(gè)謎
自殺已成為一個(gè)嚴(yán)重和普遍的社會(huì)問(wèn)題
在中國(guó)自殺者每年是多少
2自殺是某種文化的凝固，是什么樣的文化呢？
日本人崇尚自殺，信仰自殺
“寧為玉碎，不為瓦全”；“紅塵滾滾，死是超脫’，這是中
國(guó)文化塑造的兩種對(duì)自殺的心境
在安定的環(huán)境里，自殺率是檢驗(yàn)精神文明程度和人們
生活質(zhì)量的一個(gè)尺度
3社會(huì)因素可以讓人去自殺，也可以減少自殺
人生在世，不可能把自己囚在一個(gè)小的圈子里
浮躁是一種危險(xiǎn)的信號(hào)
自殺行為可以通過(guò)環(huán)境和心理進(jìn)行鏟除
4.形形色色的自殺
不可能與每個(gè)自殺者進(jìn)行一次談話(huà)
自殺無(wú)疑是社會(huì)問(wèn)題
傾吐是人類(lèi)心靈的安全閥門(mén)
末篇 ：尋找皈依 的精神家園
1.人的一生在向自己的精神家園奔波
上帝拯救了他
我姑媽的故事
這是她一生追尋的精神家園
2.不能只用道德來(lái)解釋
不該發(fā)生的悲劇
她追尋的是恃強(qiáng)凌弱的精神家園
她對(duì)生命意義的感悟是什么
3.要用靈魂尋找回靈魂
尋找中國(guó)教育的靈魂
謙卑學(xué)習(xí)班
精神的故鄉(xiāng)在遠(yuǎn)方
贅語(yǔ)：普及生命科學(xué)知識(shí)

圖書(shū)封面

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