甲型H1N1流感的診治與防控

內(nèi)容概要

什么是流感？流感病毒是如何分類和命名的？流感病毒的形態(tài)結(jié)構(gòu)是怎樣的？流感病毒的變異性如何？流感病毒是如何侵犯人體細(xì)胞的？流感病毒的H和N分別代表什么含意？什么是豬流感？現(xiàn)在有多少種豬流感病毒？什么是禽流感及人禽流感？甲型H1N1流感是怎么回事？甲型H1N1流感病毒是如何產(chǎn)生的？……通過(guò)閱讀本書，你可以找到以上問(wèn)題的答案。

書籍目錄

第一部分  流感與甲型H1N1流感的由來(lái)
第二部分  甲型H1N1流感的傳播與流行特點(diǎn)
第三部分  流感疫情之分析
第四部分  甲型H1N1流感的臨床表現(xiàn)與診斷
第五部分  甲型H1N1流感病例的救治與處置
第六部分  甲型HINI流感的預(yù)防方法
第七部分  甲型HINI流感與中醫(yī)中藥
第八部分  旅行與預(yù)防措施
第九部分  甲型H1N1流感與消毒
第十部分  流感與疫苗

章節(jié)摘錄

　　一是少摸臉。辦公室的同事或家里人患感冒時(shí)，其觸及的電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上流感病毒，因?yàn)榱鞲胁《境私?jīng)空氣、唾液、飛沫傳播外，感冒患者摸過(guò)的東西也是很重要的傳染物，并且病毒可在這些物體上存活達(dá)數(shù)小時(shí)。所以養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，就可以減少病毒在手上停留的時(shí)間，避免感染。另外還要盡量提醒自己少摸臉，手畢竟是病毒最容易觸及的地方，稍一疏忽，噴嚏就會(huì)接踵而至。患傷風(fēng)感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏，飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑，所以在公共場(chǎng)所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持1米的距離，并且要扭轉(zhuǎn)身體背對(duì)飛沫，以避免飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔?！　《乔陂_(kāi)窗、多喝水?？諝獠涣魍?，沒(méi)有新鮮空氣置換的房間，若有感冒者，其病毒數(shù)量肯定不少；在這樣的環(huán)境里，病毒很容易被吸人體內(nèi)。時(shí)不時(shí)打開(kāi)窗戶，讓空氣流動(dòng)起來(lái)，把病毒驅(qū)散，以減少感冒傳播的機(jī)會(huì)。多喝水有助于保護(hù)皮膚、黏膜屏障，有助于身體排出代謝廢物，排出毒素，所以每天至少應(yīng)喝8杯水或一定量果汁。　　三是勿緊張、常減壓。精神緊張能降低免疫系統(tǒng)的防御能力，使人易患感冒。英國(guó)的科學(xué)家對(duì)394名志愿者進(jìn)行心理試驗(yàn)，測(cè)定每個(gè)人的緊張狀態(tài)程度，然后與外界隔離9天，第10天由研究人員把含感冒病毒的液體滴入受試者的鼻孔里。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心情緊張者感冒的發(fā)病率達(dá)47％，反之發(fā)病率只有27％。檢查還發(fā)現(xiàn)，心情緊張?jiān)囼?yàn)組受試者的鼻咽部的干擾素、核酸酶等局部抗病毒物質(zhì)明顯比對(duì)照組受試者的少?！　∷氖且吮Ｅ?、勿貪涼。有的人為了貪圖涼爽，在熱得滿頭大汗時(shí)喜歡用冷水沖頭或洗冷水澡，或睡覺(jué)時(shí)對(duì)著電扇吹個(gè)不停，或在房間里長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著空調(diào)，這些都會(huì)引起夏季感冒的發(fā)生。尤其是足部對(duì)冷非常敏感，當(dāng)氣溫驟降時(shí)，腳部受冷，人因腳受寒，進(jìn)而就有可能引起發(fā)燒、咳嗽等癥狀。因此，易患感冒者平時(shí)應(yīng)注意足部保暖，尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)勿讓腳露在被外受凍，在甲型H1N1流感流行期間，腳部保暖同樣是重要的預(yù)防措施之一?！　?為什么說(shuō)改變生活方式可以減少感染可能？　　病毒感染一般都是發(fā)生在機(jī)體免疫力下降、抵抗力減弱時(shí)。因此，對(duì)于流感以及各種病毒感染引起的傳染性疾病，并非惶惶不可終日，也不僅僅是發(fā)病后的藥物治療，更重要的在于預(yù)防。有專家指出，通過(guò)改變生活方式，勤洗手，多飲水，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)避免受涼和過(guò)度勞累，這些都有助于降低流感病毒的易感性，是預(yù)防流感最簡(jiǎn)單、也是最好的方法。　　4當(dāng)前參與公眾活動(dòng)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？　　在參與活動(dòng)前要注意：　　一是如有不適，尤其是有發(fā)燒及（或）有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀時(shí)，就不應(yīng)前往活動(dòng)，應(yīng)盡早找醫(yī)生診治?！　《请p手應(yīng)保持清潔，接觸其他人員、物品或設(shè)施后及時(shí)洗手。　　三是應(yīng)隨身備好手帕或紙巾。　　在活動(dòng)期間：　　一是保持良好個(gè)人衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩蓋口鼻，然后立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳播細(xì)菌?！　《窃谟|摸眼睛、口或鼻前，進(jìn)食前及如廁后都應(yīng)該洗手。洗凈手后，用紙巾或烘干設(shè)備弄干雙手。如沒(méi)有洗手設(shè)施，則使用含65％～95％酒精的洗手液消毒雙手?！　∪遣灰S地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應(yīng)用紙巾包好，棄置于垃圾桶內(nèi)。垃圾亦應(yīng)棄置進(jìn)垃圾桶內(nèi)。　　四是不要吸煙?！　⑴c活動(dòng)后：　　要保持雙手清潔?；丶液?，最好洗澡及洗頭，以清除身體上的污垢及細(xì)菌。

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