自在

內(nèi)容概要

　　《自在》以慧寬法師親身的經(jīng)驗(yàn)與實(shí)例貫串，沒有太多嚴(yán)肅教條，而是以分享的心情共同探討，期藉由現(xiàn)代生活你我周遭都會(huì)遇到的狀況，結(jié)合專家意見與佛法觀點(diǎn)，教導(dǎo)吾人自救救人、自利利他，破解生命迷障、再現(xiàn)人生智道。觀人自在、觀事自在、觀境自在、觀心自在。

作者簡介

慧寬法師，一九七○年生，臺(tái)灣省彰化縣人。一九九○年出家，次年受具足戒。國立臺(tái)中商專應(yīng)用外語科畢業(yè)、日本佛教大學(xué)佛學(xué)系課程修畢、佛光山中國佛教研究院研究部結(jié)業(yè)。歷任臺(tái)北男眾佛學(xué)院教務(wù)主任、北區(qū)大專佛學(xué)社團(tuán)講師、佛光山叢林學(xué)院男眾學(xué)部教務(wù)主任、北海道場監(jiān)寺、臺(tái)南講堂住持、臺(tái)南禪凈中心住持、松山寺住持、佛光山叢林學(xué)院男眾學(xué)部主任、資訊中心主任、男眾傳燈會(huì)執(zhí)行長、佛光山都監(jiān)院院長（佛光山總當(dāng)家）。
現(xiàn)任佛光山宗委、財(cái)團(tuán)法人高雄佛教堂董事長兼住持。
法師曾于臺(tái)灣四百余所國中、小學(xué)及中學(xué)、大專院校舉行校園講座，很受青少年朋友歡迎。并于世界各地舉行心靈講座千余場，遍及機(jī)關(guān)團(tuán)體、公司社團(tuán)、社區(qū)、醫(yī)院、寺院團(tuán)體等。

書籍目錄

1 推薦序--安心與放心4 推薦序--因?yàn)殛P(guān)心，所以自在8 推薦序--走出紛擾困境12 自序--正面思考的力量第一堂 情緒管理3 認(rèn)識(shí)情緒6 二學(xué)習(xí)情緒表達(dá)12 情緒管理的方法18 美麗心世界第二堂 溝通藝術(shù)23 何謂溝通？24 溝通的基本原則26 溝通的技巧35 溝通的障礙37 溝通的藝術(shù)第三堂 親子教育45 親子關(guān)系的重要性49 親子間的錯(cuò)誤觀念53 如何增進(jìn)親子關(guān)系56 善用佛法增進(jìn)親子關(guān)系58 現(xiàn)代父母糊涂事--五太多61 現(xiàn)代父母糊涂事一一五太少63

圖書封面

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無

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