保護(hù)血管，防止心腦血管疾病

內(nèi)容概要

《保護(hù)血管,防止心腦血管疾病》由上海人民出版社出版。不正確的生活和飲食習(xí)慣將給血管帶來很大的影響這樣的烹調(diào)法可保持血管健康。如果無視血管發(fā)出的警告，將很有可能引發(fā)非常嚴(yán)重的情況不要忘記水的作用，給血管帶來傷害的罪魁禍?zhǔn)资躯}，需要注意的是，過冷和過熱都會(huì)給血管帶來負(fù)擔(dān)。

書籍目錄

前言 
血管常識(shí)小測(cè)驗(yàn)
一 血管發(fā)生問題的話，將危及生命
1 生活習(xí)慣
2 發(fā)生問題的血管
3 如果血管產(chǎn)生問題會(huì)怎樣
二 潛伏在您生活中的破壞血管的罪犯
1 什么是血管
2 血液循環(huán)
3 什么是血壓
4 膽固醇
5 危險(xiǎn)因素
6 藥物療法 
三 保持血管年輕的食物，不僅僅是蔬菜 
……
四 通過自我管理和精神放松使血管保持柔軟
……

圖書封面

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