完全成長手冊-用自我管理掌握你的人生和工作

內容概要

成功需要科學的方法。懂得了這個道理，你就能在成長的任何階段，在面臨任何環(huán)境下，充滿自信，把握人生的方向和目標，到達成功的彼岸。本書可幫助人們掌握自我、自知、自信、自尊、自重、動力、尊重他人等6項能力，教會人們如何根據環(huán)境的變化及自身拭目以的條件，作正確的決策，做正確的行為。章末附有6項能力訓練的練習，幫助讀者掌握。
    如果你想提高自己的修養(yǎng)，如果你想成為生活的強者，本書將助你一臂之力。

書籍目錄

主編前言致謝引言：如何以及為何要培訓人們進行自我管理第一篇  啟程  自我管理的培訓    自我管理和自我管理能力·自我管理人員6項能力·自我管理的培訓·經驗學習法和自我管理·EIAG模型·兩種經驗式學習工具  評估自我管理技能    實施自我評估第二篇  管理金字塔  明確你的價值（步驟1）    練習3.1 我在我的旅途中處于什么位置?練習3.2 繼承百萬美元  把你的價值歸類到人生不同的方面內(步驟2)    練習4.1 我人生中的重要方面  寫一份愿景書(步驟3)    練習5.1 頌詞;為你的人生寫一份愿景書·練習5.2 我生活的愿景:一份正式的表白書  排序你人生的不同方面(步驟4)    練習6.1 排序人生的幾個不同方面  確定目標(步驟5)    練習7.1 寫一份目標陳述  排序目標和績效范圍(步驟6)    練習8.1 排序你的目標·練習  制訂一份行動計劃(步驟7)    練習9.1 設計一份行動計劃 ·練習9.2 實施行動計劃  評估進展情況并服取正確的行動(步驟8)第三篇  組裝自我管理"拼圖"  自知  自信  自尊/自重  動力  尊重他人第4篇  自我管理團隊  自我管理團隊的價值  把價值轉化為行動的團隊的6個常見階段  角色以及角色管理

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