脊椎健康從生活開始

內(nèi)容概要

看到《脊椎健康從生活開始》，你將明白如何在衣食住行中全面、有效地防止脊椎疾病的侵襲；如何選擇脊椎相關(guān)保健儀器和生活用品；如何保護(hù)好少年兒童的脊椎健康……名模演繹脊椎保健操，將預(yù)防與治療結(jié)合于一體，防范于未然。你完全可以從中了解到 5b4 脊椎的日常保健常識(shí)和治療方法。該套光碟全方位向您展現(xiàn)脊椎保健的精華所在，并隨光盤附送《脊椎健康從生活開始》圖書及脊椎保健體操示意圖。

書籍目錄

第一章 都是脊椎惹的禍
第二章 你的脊椎有問(wèn)題嗎
第三章 我們到底該怎么辦
第四章 少年兒童的脊椎健康
第五章 脊椎健康保健操
寫在后面的問(wèn)題

圖書封面

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