健康生活叢書

內(nèi)容概要

　　幸福，是一個恒久的話題，千百年來，人們吟詠她，追求她。各人有各人的幸福，各人有各人的夢想與追求。生活中，幸福與夢想同在，是人生追求，是美滿境界，是品質(zhì)的體現(xiàn)。幸福的感覺生之于心，不幸的感覺也由心而生。幸福與不幸福的感覺并不是彼時的一種狀態(tài)，而是一種態(tài)度，一種對生活的態(tài)度?！　∫粋€人生活在世間，擁有一種積極進(jìn)取的心態(tài)，擁有對品質(zhì)生活的追求與夢想，就是幸福的源泉。懂得了這一點，也就離幸福不遠(yuǎn)了?！　∪藶槭裁椿?，該怎樣活，活過之后將如何，這些回復(fù)生命本源，追蹤幸福本質(zhì)的問題是困擾人們生存狀態(tài)的大問題。沒有大智和豁達(dá)的幸福觀的人們注定碌碌困惑而迷茫。

書籍目錄

讓孩子自信從快樂不懼挫折做起讓孩子消除自卑讓孩子不被焦慮所困擾如何幫助孩子克服消沉讓孩子學(xué)會承受挫折苦難是最好的老師注熏從小培養(yǎng)孩子堅強的意志品質(zhì)適當(dāng)訓(xùn)練孩子的忍耐力如何培養(yǎng)孩子做事的耐心要教育孩子做事不輕易半途而廢讓孩子學(xué)會勇敢地面對挫折教會孩子坦然地面對輸贏家長要正確地對待孩子的失敗被贊賞的孩子才能自信而智慧要鼓勵孩子的好奇心如何喚起孩子的興趣父母要呵護(hù)孩子的夢想如何培養(yǎng)孩子的觀察力如何激發(fā)孩子的創(chuàng)造力如何提高孩子的記憶力如何誘發(fā)孩子的求知欲適時引導(dǎo)孩子關(guān)愛他人應(yīng)為孩子的善行欣慰用豁達(dá)教會孩子寬容獎勵孩子的誠實教育孩子真誠守信放開雙手讓孩子早些自立鍛煉孩子敢于冒險的勇氣拒絕挫折就等于拒絕成功如何培養(yǎng)孩子的自尊心不要在心理上打擊孩子你的鎮(zhèn)定能幫助她……培養(yǎng)孩子的自信心

章節(jié)摘錄

　　2.小夠聰明　　衡量一個孩子自身價值的另一項極為重要的特質(zhì)就是聰明，它的重要性僅次于美貌。如果你能認(rèn)真審視現(xiàn)代人的價值觀，你就會發(fā)現(xiàn)，如果一個人缺乏美貌與聰明他就會遭受輕視，難以被他人接納。而這樣的人無一不是自卑者?！　τ谝粋€所謂不聰明的孩子而言，把他逼上自卑之路的第一力量通常是他們的父母。為人父母者都希望自己的孩子聰明絕頂、才華橫溢、學(xué)業(yè)優(yōu)異、出人頭地。全家的希望、夢想和野心，似乎全部寄托在一個尚未成熟的孩子身上。因為他們知道在激烈競爭的氣氛中，擁有聰明的孩子無疑像是握有了一張能贏得高額獎金的彩券。然而，一旦他們發(fā)現(xiàn)自己孩子的智力表現(xiàn)不佳、學(xué)業(yè)不良，他們便會感到痛苦、內(nèi)疚和失望，也會在不經(jīng)意中貶低孩子的價值。更有粗暴的父母甚至用笨蛋、傻瓜等言語炸彈直擊孩子稚嫩的心靈，使愚笨的陰云真地籠罩在孩子的口腔。孩子對自己的看法，深受父母的影響，孩子會從父母的失望、冷漠或?qū)λ脑u價中確認(rèn)他就是不聰明的、是給父母帶來恥辱的，至少是被父母嫌棄的。由此在他心底便會產(chǎn)生深深的自卑感和罪惡感。另外，就所謂不聰明的孩子來說，老師或同學(xué)對他的消極評價足以摧毀他的自尊，并把他逼人自卑者的行列。人們都有這樣的經(jīng)驗：幾乎每一位老師都喜歡學(xué)習(xí)成績好、聰明伶俐的學(xué)生，喜歡在上課時更多地提問他們，并給他們以更多的耐心和幫助；而那些成績較差的學(xué)生似乎成了課堂內(nèi)外的棄兒，還要回復(fù)一日地接受老師傳遞來的信息：你太笨，我再教你講你都不會優(yōu)秀，你沒有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)（物理、化學(xué)或語言）的能力。這是最為可怕的暗示，它強化了學(xué)生自己低能的印象，它不光使學(xué)生產(chǎn)生自卑。

編輯推薦

　　和諧與幸福，健康與時尚是現(xiàn)代生活的兩大主旋律。然而，現(xiàn)代時尚生活中女性與孩子又是任何一個家庭中最重要和最突出的角色?！　　督】瞪顓矔芬耘耘c孩子為獨特視角，從科學(xué)、時尚以及實用的角度全面、系統(tǒng)地闡述健康生活的內(nèi)涵，以求讓現(xiàn)代家庭的女性與孩子達(dá)到身心健康，快樂幸福。自信可以使孩子鼓起勇氣面對一切，可以使孩子快樂，它是一個人獲得成功的重要因素之?！　∶總€孩子都是天才，正確培養(yǎng)他們的自信心，讓他們在關(guān)愛中自由地呼吸、健康茁壯的成長。

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