十月懷胎專家方案

出版時間:2008-3  出版社:宋建忠 內(nèi)蒙古人民出版社 (2008-03出版)  作者:宋建忠  頁數(shù):231  

內(nèi)容概要

  《不孕不育與快速懷孕指導(dǎo)》是一本革命性的書,它打破了許多有關(guān)生育的神話。切實理解我們身體的許多不同側(cè)面,并了解這些方方面面與生殖之間的相互關(guān)系,有助于我們快速懷上健康寶寶。很多夫婦都希望能夠按照時間表懷上孩子,這是完全可以的。我們現(xiàn)在就開始了解關(guān)于人體的一些知識,《不孕不育與快速懷孕指導(dǎo)》所說的很多事情,以前可能從來都沒有聽說過,原來存在的很多問題,你們可以在這《不孕不育與快速懷孕指導(dǎo)》里找到答案。

書籍目錄

第—章婚前知識第一節(jié) 婚前必須注意的事項/2一、怎樣做好婚前的心理準(zhǔn)備/2二、不宜結(jié)婚的疾病有哪些/4三、為什么說應(yīng)該做婚前檢查/6第二節(jié) 婚前必須掌握的性知識/7一、男性生殖系統(tǒng)由哪幾部分組成/8二、女性生殖系統(tǒng)由哪幾部分組成/13三、何謂性欲/16四、何謂性饑餓/18五、何謂性快感/19第二章 孕前準(zhǔn)備第一節(jié) 孕前需要了解的知識/22一、什么是遺傳代謝?。?2二、什么是優(yōu)生與優(yōu)生學(xué)/24三、不會生男孩的原因是什么/24四、優(yōu)生的五要素是什么/25五、丈夫在優(yōu)生中要負哪些責(zé)任/26六、避免環(huán)境污染的影響/27七、什么是排卵/31八、婦女?dāng)z人不足會影響生育能力嗎/31九、精子和卵子是怎樣相遇的/32十、為什么人工流產(chǎn)后過早懷孕不利優(yōu)生/33十一、最佳的受孕時機/33十二、什么是“擇優(yōu)而生”/35十三、“人體三節(jié)律”對優(yōu)生有影響嗎/36十四、為什么育齡婦女不宜太胖/37十五、性和諧與孕育的關(guān)系怎樣/37十六、為什么說不宜當(dāng)未婚媽媽/39十七、為什么孕前宜服維生素B/41十八、為什么孕前男性宜防腮腺炎/43十九、為什么不宜在密月旅游中受孕/44二十、維生素C對精子可以起到保護作用嗎/45二十一、維生素E對生育有幫助嗎/45二十二、為什么停服避孕藥后不宜急于受孕/46二十三、為什么男子應(yīng)慎洗桑拿浴/47二十四、為什么性生活不宜用于賞罰/47二十五、為什么適宜的性生活有益于女性/48二十六、過量飲酒對優(yōu)生有何影響/49二十七、父母的身高與孩子身高是怎樣遺傳的/51二十八、父母聰明孩子就一定聰明嗎/52二十九、胎兒健康情況與父母有關(guān)嗎/52第二節(jié) 孕前應(yīng)該注意養(yǎng)腎/53一、為什么要重視七損八益/54二、如何運動健腎/57三、情志和腎的關(guān)系怎樣/59四、冬季日常起居如何保養(yǎng)腎臟/60五、飲食養(yǎng)腎應(yīng)注意什么/61第三節(jié) 孕前注意身體健康/63一、糖尿病患者宜采取的康復(fù)方法有哪些/64二、孕前精神病患者宜采取的治療方法有哪些/66三、孕前患肺結(jié)核病宜采取的康復(fù)方法有哪些/67四、怎樣在孕前預(yù)防孕產(chǎn)婦恥離癥/69五、妊娠期的生理特點及應(yīng)注意的問題有哪些/71六、育齡婦女怎樣預(yù)防卵巢癌/73第三章 孕期快樂第一節(jié) 受孕須知/76一、怎樣確定自己是否懷孕/76二、受孕應(yīng)具備的基本條件有哪些/78三、孕婦為什么發(fā)胖、懶動、體重增加/79四、胃腸道激素與懷孕有關(guān)嗎/81五、妊娠時心血管系統(tǒng)有哪些變化/81六、妊娠時自身生殖系統(tǒng)有哪些變化/82七、妊娠時呼吸系統(tǒng)有哪些變化/83八、妊娠時神經(jīng)系統(tǒng)有哪些變化/83九、妊娠時皮膚有哪些變化/84十、妊娠時內(nèi)分泌系統(tǒng)有哪些變化/84十一、妊娠時自身新陳代謝有哪些變化/84十二、妊娠初期的生理特點是什么/85十三、妊娠中期的生理特點是什么/86十四、妊娠后期的生理特點是什么/87十五、妊娠一月時母體以及胎兒的情況/十六、妊娠二月時母體以及胎兒的情況/90十七、妊娠三月時母體以及胎兒的情況/91十八、妊娠四月時母體以及胎兒的情況/92十九、妊娠五月時母體以及胎兒的情況/93二十、妊娠六月時母體以及胎兒的情況/94二十一、妊娠七月時母體以及胎兒的情況/95二十二、妊娠八月時母體以及胎兒的情況/96二十三、妊娠九月時母體以及胎兒的情況/97二十四、妊娠十月時母體以及胎兒的情況/98第二節(jié) 孕期日常保健/99一、為什么孕期避免與狗接觸/99二、職業(yè)因素對女性生殖機能有何影響/101三、哪些孕婦宜做產(chǎn)前染色體檢查/102四、為什么孕婦不宜多做B超/103五、怎樣防止室內(nèi)甲醛危害/104六、怎樣寫妊娠日記/105七、怎樣使胎兒安全度過“畸胎危險期”/107八、為什么孕婦不宜久留廚房/109第四章 分娩順利

章節(jié)摘錄

插圖:首先,要擺脫對婚姻生活的幻想。不要存在過高的期待與奢望,不要認為愛人樣樣都好,完美無缺,蜜月真的比蜜還甜,應(yīng)該清楚地認識到,新家庭的誕生,就意味著負擔(dān)的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé),盡自己做丈夫或妻子的責(zé)任。須知,蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的,是互為的奉獻,共同的營造。鑒于此,要求戀人們在婚前就要有為愛人、為未來的小家庭甘心吃苦受累的決心,要寬容和諒解愛人的缺點毛病。其次,要做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備。婚前就應(yīng)想到婚后生活的各個方面都會發(fā)生顯著的變化,不僅只為和愛人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學(xué)會與他們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時間內(nèi),應(yīng)該創(chuàng)造條件去認識和熟悉那些應(yīng)該認識的人,以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。最后,也是最為關(guān)鍵的是,男女雙方都要不斷地加強相互之間的了解,加深感情,這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項準(zhǔn)備若不充分,其他準(zhǔn)備再完備也難以保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有,亦難以彌補心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。

編輯推薦

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