回歸內(nèi)在

內(nèi)容概要

　　　人要走出創(chuàng)傷的幽谷，途徑有許多　　在這許多走向康復(fù)的途徑上，　　找到內(nèi)在小孩子是一種跨越問題形態(tài)的方法，　　無論目前遭遇的問題困難是什么，　　當(dāng)年的創(chuàng)傷是哪一種，　　找尋內(nèi)在小孩均有助益的做法?！　〕砷L(zhǎng)是一生的事，　　追尋、接觸關(guān)照內(nèi)在小孩也是持續(xù)進(jìn)行的事，　　不要操之太急太切　　在著眼于內(nèi)在世界、情緒取向、過去經(jīng)驗(yàn)之時(shí)，　　也不要疏忽了眼前的外在世界，　　運(yùn)用理性功能來平衡自己的現(xiàn)實(shí)生活，　　才是內(nèi)外兼修、情理并重的生活方式。

作者簡(jiǎn)介

　　約翰·布雷蕭（John Bradshaw）　　他是心理輔導(dǎo)諮商家及著名的公共電視制作人，曾擔(dān)任顧問、神學(xué)家、諮商專家及演說家，尤其對(duì)家庭、愛、自我成長(zhǎng)和戒隱方面頗有研究。他在PBS開設(shè)的電視心理節(jié)目，和各種心理問題工作坊，出版的錄象帶及書籍，皆在美國(guó)市場(chǎng)里一枝獨(dú)秀。　　約翰·布雷簫出生于美國(guó)德州的一個(gè)酗酒家庭，在遭父親遺棄之后曾一度成為行為失控的青少年。他曾進(jìn)入修僧，立志傳教，又因酗酒被迫離開，最后甚至被送進(jìn)醫(yī)院治療?！　≡诮?jīng)歷了漫長(zhǎng)艱苦的自我追尋之旅以后，他現(xiàn)身說法，與數(shù)百萬顆受傷的心靈一同展開回歸內(nèi)在的旅程。　　著有《你真的懂得愛嗎？》，《家庭會(huì)傷人》（Bradshaw on:The Family）及《治療束縛你的羞愧》（healing the Shame That Binds You）等暢銷書。

書籍目錄

導(dǎo)讀/鄭玉英序言第一篇　童年創(chuàng)傷的問題　第1章　童年創(chuàng)傷對(duì)人生的影響　第2章　兒童的心靈是如何受傷的第二篇　尋回你的內(nèi)在小孩　第3章　原痛處理作業(yè)　第4章　重尋嬰兒期的自己　第5章　重尋幼兒期的自己　第6章　重尋學(xué)前期的自己　第7章　重尋學(xué)齡期的自己　第8章　創(chuàng)造新的青春期第三篇　愛護(hù)受傷的內(nèi)在小孩　第9章　成人自己的新能量　第10章　新的行為規(guī)則　第11章　保護(hù)受傷的內(nèi)在小孩　第12章　采取矯正練習(xí)第四篇　重生　第13章　重生與轉(zhuǎn)變的宇宙象征　第14章　具有神性的奇妙之子結(jié)語　“回去，流浪者，回去吧！”

圖書封面

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無

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