全程孕產(chǎn)40周

內(nèi)容概要

　　本書以科學(xué)的視角，通俗的語言、活潑的形式告訴準(zhǔn)媽媽每一周里胎寶寶的生長情況和孕婦自身的變化，介紹了孕前、分娩、產(chǎn)后可能遇到的各種問題，尤其是介紹了產(chǎn)科的一些新技術(shù)、新觀點(diǎn)、回答了孕產(chǎn)婦普遍關(guān)注的很多疑問，對孕期營養(yǎng)及保健、孕產(chǎn)期運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)后保健給予科學(xué)指導(dǎo)，令整個(gè)懷孕、生產(chǎn)全過程輕松愉快，成為一段人生最奇妙的旅程。全書圖文并茂，內(nèi)容詳細(xì)豐富，是渴望有寶寶的年輕夫婦的理想讀物。

書籍目錄

第一章預(yù)約一個(gè)優(yōu)質(zhì)寶寶——縝密的懷孕準(zhǔn)備第一節(jié)計(jì)劃懷孕的夫妻要知道的9件事一、女性的最佳生育年齡二、男性的最佳生育年齡三、把受孕選在瓜果飄香的季節(jié)四、4月生的孩子發(fā)育好五、今天也許是受孕的好日子六、擇時(shí)而孕，享受“性福”時(shí)刻七、隔日同房更“幸孕”八、生男生女的奧秘九、學(xué)一點(diǎn)胎教知識第二節(jié)準(zhǔn)孕婦提前要做的11件事一、提前11個(gè)月注射乙肝疫苗二、提前1O個(gè)月要做的健康檢查三、孕前9個(gè)月必須治愈的3種疾病四、提前8個(gè)月注射風(fēng)疹疫苗五、提前7個(gè)月排出體內(nèi)毒素六、提前6個(gè)月治好牙病七、提前5個(gè)月做抗體檢測八、孕前3個(gè)月可供選擇的疫苗九、孕前3個(gè)月的營養(yǎng)方案十、提前1個(gè)月洗牙十一、提前養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣第三節(jié)準(zhǔn)孕婦要當(dāng)心的8件事一、孕前需經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)的9種疾病二、遠(yuǎn)離可能致畸的8類常用藥物三、壓力和疲勞是“優(yōu)孕”的敵人四、把胖影響生兒育女五、“骨感媽媽”做不得六、停止避孕后不宜馬上受孕七、喜憂參半的外形遺傳八、高度近視也遺傳第四節(jié)準(zhǔn)孕婦不要做的10件事一、不可勉強(qiáng)的性生活二、不要再跟你的寵物膩在一起三、做個(gè)不喝酒的健康準(zhǔn)媽媽四、負(fù)責(zé)的準(zhǔn)媽媽不要吸煙五、遠(yuǎn)離化學(xué)添加劑六、暫時(shí)告別咖啡因食品七、清洗果蔬不可馬虎八、抵制油炸食品及香辣調(diào)料九、高糖、多鹽要不得十、忌用鋁制品烹調(diào)食物第五節(jié)丈夫一定要注意的10件事一、男人也要做“孕前檢查”二、丈夫也需謹(jǐn)慎用藥三、為了孩子，不能再挑食四、向“精子殺手”香煙說再見五、孩子和酒，請選擇一個(gè)六、你的胡子刮凈沒有七、一定要穿純棉內(nèi)褲八、不要再穿緊身褲九、洗澡時(shí)，請把水溫調(diào)低十、暫時(shí)停止長途騎車運(yùn)動(dòng)第二章新生命的奇妙旅程——平安的妊娠期第一節(jié)一個(gè)新生命的締造——第一階段護(hù)理方案第1周精子與卵子的偉大結(jié)合第2周準(zhǔn)媽媽的過渡期準(zhǔn)備第3周一粒種子的誕生第4周胎寶寶找到了溫暖的家第5周準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)早孕反應(yīng)第6周寶寶像個(gè)字母C第7周胎寶寶開始有第一個(gè)動(dòng)作第8周透明的小家伙第9周真正的小寶寶第10周經(jīng)受生命的考驗(yàn)第11周寶寶的重要器官完全形成第12周不安分的小小舞蹈家第二節(jié)胎寶寶正在快速成長——第二階段護(hù)理方案第13周誰在跟我打招呼?第14周小下巴終于抬起來了第15周我會(huì)皺眉了第16周小淘氣一陣亂踢第17周臍帶是寶寶的第一件玩具第18周獨(dú)一無二的指紋第19周開始監(jiān)測胎動(dòng)第20周我的頭發(fā)長了第21周接受別人祝福的目光第22周我現(xiàn)在很清醒第23周寶寶的身材越來越勻稱第24周噪聲很討厭第三節(jié)真正的小人兒日漸茁壯——第三階段護(hù)理方案第25周第一次睜開眼睛第26周房子變小了第27周偶爾眨眨眼第28周在夢里吸吮媽媽的奶第29周大腦功能日漸完善第30周吵得人家睡不著第31周外邊有個(gè)小太陽第32周我踢到了媽媽的胸第33周粉紅色的小寶寶第34周有個(gè)結(jié)實(shí)的好身體第35周我是個(gè)胖娃娃第36周讓媽媽看看我的小腳丫第三章女人最光輝的時(shí)刻——痛并快樂著分娩第37周蠕動(dòng)著告訴媽媽：我很好第38周像小泥鰍一樣光滑第39周小腦袋在向外頂?shù)?0周分娩進(jìn)行時(shí)第四章月子交響曲——幸福的產(chǎn)褥期第一節(jié)新媽媽科學(xué)坐月子一、4種坐月子方式大比拼二、新媽媽身體恢復(fù)的7個(gè)密碼三、科學(xué)坐月子的11個(gè)生活常識四、月子里的6套科學(xué)飲食方案五、產(chǎn)后“親密接觸”寶典里的4個(gè)詞條六、產(chǎn)后9種常見病癥的預(yù)防與治療七、特殊人群平安坐月子八、健康新媽媽學(xué)做保健操九、新媽媽從抑郁陰霾中走出來第二節(jié)精心護(hù)理新生兒一、細(xì)心觀察新生小寶貝二、正確哺乳——你做對了嗎?三、無奈的選擇——科學(xué)的人工喂養(yǎng)四、小寶貝，大學(xué)問——科學(xué)護(hù)理新生兒五、無微不至的呵護(hù)——早產(chǎn)兒的護(hù)理六、關(guān)注新生兒的9種常見病癥七、新生兒早期教育

編輯推薦

　　《全程孕產(chǎn)40周》以科學(xué)的視角，通俗的語言、活潑的形式告訴準(zhǔn)媽媽每一周里胎寶寶的生長情況和孕婦自身的變化。全書圖文并茂，內(nèi)容詳細(xì)豐富，是渴望有寶寶的年輕夫婦的理想讀物。

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