清新爽口

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　　《廚房伴侶》系列為您提供貼心下廚資料。簡單易做的菜肴，蘊(yùn)含豐富營養(yǎng)。均衡合理的搭配，使您盡享口腹之欲，同時還能健康苗條。感性的精美圖片，理性的膳食指導(dǎo)，數(shù)字化的營養(yǎng)數(shù)據(jù)，輕松雅致的文化小料，使您品午有味，讀得智慧。吃得昂貴，未必吃得健康，吃得恰得其所，才是生活本味?！　〕砸彩且环N智慧?！稄N房伴侶》，伴隨您的好胃口，享盡美好生活！

書籍目錄

清新雙掌——拌涼菜講究多三文魚沙拉——日本國菜：生魚片白菜蜇皮——“吃”掉體內(nèi)污染物芝麻菠菜——紅嘴綠鸚哥蒜茸拌墨魚仔——墨斗魚的故事香拌皮絲——寒食與曹操白玉翠衣——黃麻予賣瓜 桃仁青筍——干果核桃蔥油蘿卜絲——李時珍做長壽菜雙福拉皮——食物的搭配涼攔藕絲——藕節(jié)治痢趣話茄子藕絲——吃菜要分“青紅皂白”五味黃瓜——廚房美容劑：黃瓜雞油蘆筍沙拉——良藥佳蔬：蘆筍椒麻風(fēng)爪——麻辣分水嶺涼拌苦瓜——苦瓜畫家石濤芥末魚柳——讓芥末刺激你的健康橙汁蓮藕西瓜皮——飯菜湯果應(yīng)按什么順序吃？西班牙鳳梨雞肉沙拉——健康橄欖油

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編輯推薦

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