和它在一起

內(nèi)容概要

《和它在一起》，并不企望代替專業(yè)的幫助，我也沒(méi)有這樣的本事。然而，作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，把那些曾對(duì)我有很大幫助的信息和實(shí)踐方法傳授給后來(lái)人，我還是有些資格的。而且我希望能以一種快捷、簡(jiǎn)單并有點(diǎn)“兵不血刃”的方式——漫畫，來(lái)表述我的想法。我要對(duì)我所有的驚恐患者說(shuō)，我了解你們的感受，你們會(huì)好的。這本書將證實(shí)這一切。

作者簡(jiǎn)介

BeV Aisett是一位漫畫家，也曾是一個(gè)抑郁癥患者，她根據(jù)自己戰(zhàn)勝精神疾患的經(jīng)驗(yàn)，用精彩的畫筆，以卡通的形式陸續(xù)出版了克服精神障礙的繪圖本系列叢書。她的書風(fēng)格輕松、幽默，行文簡(jiǎn)約，要點(diǎn)清晰，很適合一般讀者，尤其是有同樣心理問(wèn)題的讀者閱讀。驚恐發(fā)作，大約5%的人在

書籍目錄

前言1、似曾相識(shí)否？2、“它”是什么？3、馴服你的“它”4、帶“它”遛遛5、“它”的軀體表現(xiàn)6、被“它”纏身的人的想法7、沒(méi)被“它”纏身的人8、“它”既來(lái)，則克之9、征募馴服“它”的高招10、“它”又回來(lái)了！11、最后的話

編輯推薦

　　《和它在一起：戰(zhàn)勝驚恐障礙》是獻(xiàn)給杰夫·杰夫里，我的守護(hù)天使……如果你打開(kāi)這本書，你可能就會(huì)經(jīng)歷，某些非常奇特而駭人的事情。

圖書封面

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