頸肩痛

內(nèi)容概要

頸肩痛是一種非常常見的疼痛，指頸部或頸椎的疾病引起的頸痛和肩、上肢的疼痛。本書即是專門為頸肩痛患者編寫，介紹一些簡單的診斷知識和自我治療方法。這些方法，是古今醫(yī)師經(jīng)驗的結(jié)晶，簡單易行，而且被實踐證明是卓有成效的。我們相信，讀者依書治療，能收到滿意的療效。自診：早發(fā)現(xiàn)危重疾病，早去醫(yī)院治療。自療：配合醫(yī)生治療，取得最佳療效。

書籍目錄

第一章 頸肩痛的一般知識  危險的信號——必須就醫(yī)的頸肩痛  頸肩痛患者就醫(yī)須知  適合自我治療的頸肩痛疾病第二章 物理療法  急性頸肩部軟組織損傷的冷療法  頸椎病的熱熨療法  頸椎病的熏洗療法  頸椎病的藥浴療法  頸椎病的坎離砂療法  頸椎病的磁療法  頸椎病的牽引療法  肩周炎的熱敷療法  肩周炎的刮痧療法  肩周炎的穴位電磁療法  肩周炎的手法牽拉療法  落枕的牽引療法第三章 藥物療法  頸肩痛常用西藥  頸肩痛常用中成藥第四章 按摩療法  頸肩痛的按摩手法  頸椎病的按摩治療  肩周炎的按摩治療  肩周炎的三提療法  落枕的按摩治療  項韌帶損傷的按摩治療  椎枕肌損傷的按摩治療  斜方肌損傷的按摩治療  岡上肌損傷的按摩治療  肩峰下滑囊炎的按摩治療第五章 足部按摩療法  足部按摩的操作過程  治療頸椎病的足部按摩穴位  ……第六章 手部按摩療法第七章 耳穴貼壓療法第八章 拔罐療法第九章 心理療法第十章 日常飲食療法第十一章 頸肩痛患者的長期保健策略

圖書封面

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