健康男性知多少

內(nèi)容概要

　　《健康男性知多少》收集了當今涉及男性健康的主要問題，采用問答形式編排，言簡意賅，通俗易懂，適合廣大群眾特別是廣大男性朋友學習之用，也可作為基層衛(wèi)生技術人員、計劃生育工作者業(yè)務參考。

書籍目錄

第一章 男性生殖健康與健康文化1.什么是人類健康的新概念？2.什么是生殖健康？3.什么是男性健康？4.我國男性健康的現(xiàn)況如何？5.男性健康的主要標準是什么？6.為什么說平衡試驗是檢測男性衰老的重要試驗？7.什么因素影響了男性的健康？8.什么是男性性健康？9.基層社區(qū)應該進行哪些方面的男性健康教育？10.什么是健康文化？11.什么是健商？12.“男性健康日”是如何提出的？13.歷年“男性健康日”活動的主題是什么？14.男性生殖健康與新概念飲食有什么關系？15.如何延緩男性生殖功能的衰老？16.“年度體檢”是保護男性健康的有效措施嗎？17.為什么提倡男性公民義務獻血？18.男性心理健康的標準是什么？19.為什么運動有益于健康？20.為什么“播種健康，能收獲長壽”？第二章 男性生殖器官及生理21.男性生殖器官主要由哪些部分組成？22.什么是陰莖？23.陰莖適應其生殖功能的特點是什么？24.正常陰莖長度和直徑是多少？25.陰莖彎曲正常嗎？是否影響性功能？26.什么是陰囊？27.陰囊適應其功能的特點是什么？28.男性尿道有什么功能？29.什么是睪丸？30.正常睪丸有多大？31.睪丸一個大一個小是否正常？32.睪丸每天能產(chǎn)生多少個精子？33.什么是附睪？34.附睪的主要生理功能是什么？35.什么是男性副性器官？36.男性副性器官有什么功能？37.輸精管和射精管的作用是什么？38.陰莖為什么會勃起？39.應該怎樣正確認識勃起？40.青春期陰莖易于勃起是病嗎？41.夜間陰莖經(jīng)常勃起是否正常？42.什么是清晨勃起？43.陰莖夜間勃起與性夢有關嗎？44.男性一旦失去夜間勃起能力，應及早檢查嗎？45.青春期男性生殖器官有什么變化嗎？46.精子是如何成熟和獲能的？47.精子有哪“六怕”？48.精液是怎樣產(chǎn)生和射出體外的？49.正常的射精量是多少？50.精液的顏色和組成是怎樣的？51.精液有何氣味？第三章 男性生殖器官疾病第四章 男性性心理第五章 男性性功能障礙第六章 男性與夫妻生活第七章 男性與多發(fā)疾病第八章 男性與不育癥第九章 男性與性傳播疾病第十章 男性與計劃生育第十一章 男性健康與養(yǎng)生保健

章節(jié)摘錄

　　10.什么是健康文化？　　健康文化，就是有關個體和民族健康發(fā)展的文化，是人類幾千年在繁衍、生存、發(fā)展過程中與大自然斗爭中，為求得健康的身體和種族的繁衍而逐漸形成的，它是人類生存能力和生存方式的體現(xiàn)，也是生命文化的重要組成部分。健康文化主要研究醫(yī)療因素之外的社會、環(huán)境、心理、習俗、性格等方面對人身體和心理的影響。在生產(chǎn)力發(fā)展低下的條件下，人類對健康的期望是寄托在超自然力量上。隨著社會發(fā)展，人類從自然界尋找健康歷經(jīng)上千年的努力。在我國源源流長的傳統(tǒng)醫(yī)藥中，形成了獨特的中醫(yī)藥文化、氣功文化、抗衰老文化、養(yǎng)生文化、性文化等，這對華夏子孫的健康繁衍起到重要作用?！　≡谏a(chǎn)力高度發(fā)達的社會中，隨著科技手段的應用及文化傳媒的發(fā)展，傳統(tǒng)健康文化與現(xiàn)代醫(yī)藥文化結(jié)合為科學的健康文化，借助文學、藝術、出版和傳媒手段普及健康知識，更新健康觀念，促進人們的健康?？梢哉f在現(xiàn)代社會，健康文化越發(fā)展，社會文明程度就越高。就個體而言，健康文化水平標志個人的素質(zhì)，也標志著主宰自己健康的能力，因此，每個男性都要象學專業(yè)知識一樣，努力學習健康文化知識?！　?1．什么是健商？　　健商，是指一個人對健康重要性的悟性和智力程度，即健康商數(shù)。健商同智商、財商、情商一樣，是人們智力和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。在日常生活中，不乏見到情商、智商、財商都很高的人，他們有的事業(yè)有成、商場得意，也有的學識淵博，著述頗豐。但卻發(fā)現(xiàn)其中少數(shù)人的健商指數(shù)低于財商、智商的指數(shù)，健康文化水平頗低，正以種種不健康的生活方式在透支著自己的身體，透支著自己的生命。據(jù)媒體報道，2004年至2005年上半年，就出現(xiàn)國內(nèi)某大集團董事長、某銀行行長及年輕有為藝術家和國內(nèi)名牌大學多名年輕教授相繼猝死的悲劇。某科學院對北京某一高科技集中地區(qū)的調(diào)查，知識精英平均壽命已從10年前的59歲下降到目前53歲。隨著社會的發(fā)展，競爭日益激烈，人們健康意識不斷得到加強，“健康是金”已成為人們的共識，使自己身體健康是人生的第一責任，使個人生命健康的能力是人生第一能力，人們的健康智商是人們生存發(fā)展的第一智商?！　〗】档睦砟畈皇桥c生俱來的，可以通過后天學習教育和知識普及不斷提高的。當人們真正從“財富為人生第一要義”轉(zhuǎn)變到“生命健康為第一財富”時，恭喜您，您的健商指數(shù)已經(jīng)提高了。這個轉(zhuǎn)變過程就是健康文化的影響力和作用力?！　　?/pre>








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