肩周炎康復(fù)保健操

內(nèi)容概要

適應(yīng)證：肩周炎各期患者。
　　禁忌證：肩部外傷、骨折、手術(shù)后的急性期，或各種因需要肩部局部制動者。
　　準(zhǔn)備姿勢：所有分理處作均在站立位完成。
　　注意事項：1、練習(xí)時運(yùn)動應(yīng)平穩(wěn)緩慢，當(dāng)患肩活動到少許疼痛或僵硬時應(yīng)持續(xù)5-8秒，然后還原；2、盡量使患肩向各個方向活動，以達(dá)到最大的可能范圍；3、每日練習(xí)1-2次，每個動物重復(fù)5-10次。
　　說明：本圖譜動作以右側(cè)肩擊炎為例。

圖書封面

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