打開你的心結(jié)

內(nèi)容概要

　　《打開你的心結(jié)：技校學(xué)生心靈成長導(dǎo)航》是一本技校學(xué)生心靈成長的勵(lì)志圖書，根據(jù)技校學(xué)生心理咨詢時(shí)存在的最普遍的問題，每章首先以心理咨詢案例導(dǎo)讀引出技校學(xué)生存在的心理問題，然后通過25位技校學(xué)生心靈成長的真實(shí)故事和作者透徹的分析、閱讀鏈接以及心理調(diào)適方法，使技校學(xué)生能正確面對生活中經(jīng)歷的苦難和挫折，勇敢面對失戀的痛苦和打擊，克服自卑心理、沖動(dòng)心理、就業(yè)焦慮心理等最常見的心理問題，并掌握與此有關(guān)的心理調(diào)適方法。

書籍目錄

第一章 苦難是一所學(xué)校 心結(jié)一 面對苦難怎么辦？ 心靈成長故事與分析一 和繼母生活的女孩 閱讀鏈接 苦難是一所學(xué)校 苦難，屬于我們的生命禮物 心靈成長故事與分析二 跛腳的陽光男孩 閱讀鏈接 殘疾人也能擁有自己的春天 積極面對殘缺的人生 我相信，我能行 愛拼才會(huì)贏 心靈成長故事與分析三 失去父親的男生 閱讀鏈接 寬容父母 陽光女孩崔明偉 心靈成長故事與分析四 身材矮小的男生 閱讀鏈接 接納自我 第二章 挫折是我們生命的一部分 心結(jié)二 面對挫折怎么辦？ 心靈成長故事與分析五 壓抑的女生 閱讀鏈接 抱怨對生活于事無補(bǔ) 消除不良情緒的方法 心靈成長故事與分析六 辦養(yǎng)豬場的女孩 閱讀鏈接 挫折是我們生命的一部分 遭遇挫折后的心理調(diào)適 第三章 失戀是成長的一門功課 心結(jié)三 面對失戀怎么辦？ 心靈成長故事與分析七 失戀的男生 閱讀鏈接 有一種愛叫做放手 失戀的十大好處 心靈成長故事與分析八 失戀的女生 閱讀鏈接 他不是最珍惜你的人 失戀后的心理調(diào)試 第四章 做最好的自己 心結(jié)四 很自卑怎么辦？ 心靈成長故事與分析九 善良的抑郁女生 心靈成長故事與分析十 老實(shí)憨厚的男生 心靈成長故事與分析十一 在技校入黨的男生 心靈成長故事與分析十二 靠自己賺學(xué)費(fèi)的男生 閱讀鏈接 技校學(xué)生自卑的心理調(diào)適 每個(gè)人的天賦不一樣 做最好的自己 第五章 沖動(dòng)毀了我們的生活 心結(jié)五 太沖動(dòng)怎么辦？ 心靈成長故事與分析十三 會(huì)武功的男生 閱讀鏈接 打架打出精神分裂癥 如果年輕時(shí)他們沒有那么沖動(dòng) 遠(yuǎn)離校園暴力 第六章 天生我材必有用 心結(jié)六 技校學(xué)生一無是處嗎？ 心靈成長故事與分析十四 為白血病好友募捐的女生 心靈成長故事與分析十五 支撐全家的女生 閱讀鏈接 我的兒子要讀技校 認(rèn)同技術(shù)工人角色 第七章 我的未來不是夢 心結(jié)七 就業(yè)時(shí)很焦慮怎么辦？ 心靈成長故事與分析十六 為哥哥放棄大學(xué)夢想的男生 閱讀鏈接 成為高技能人才是我的追求 我的職業(yè)生涯規(guī)劃 心靈成長故事與分析十七 想創(chuàng)業(yè)的男生 閱讀鏈接 夢想成真 執(zhí)著地追求 心靈成長故事與分析十八 為就業(yè)焦慮的男生 閱讀鏈接 人窮志不窮 就業(yè)時(shí)，選擇適合自己的路 求職定位要合理 心靈成長故事與分析十九 改變家庭命運(yùn)的技校學(xué)生 閱讀鏈接 我的未來不是夢 第八章 學(xué)無止境 心結(jié)八 技校學(xué)生難圓大學(xué)夢嗎？ 心靈成長故事與分析二十 從軍營到技校再到警官學(xué)院 附曾德仁寫的文章 路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的 心靈成長故事與分析二十一 從技校生到博士生 閱讀鏈接 技校不是人生的學(xué)習(xí)終點(diǎn) 第九章 技能成就人生 心結(jié)九 讀技校沒出息嗎？ 心靈成長故事與分析二十二 做鋼材生意的男生 閱讀鏈接 做自己最擅長的事 心靈成長故事與分析二十三 身價(jià)上千萬的技校學(xué)生 閱讀鏈接 高中畢業(yè)后，讀技校還有意義嗎？ 沒上大學(xué)也能成功 心靈成長故事與分析二十四 從技校學(xué)生成長為技師學(xué)院院長 心靈成長故事與分析二十五 技能大賽獲獎(jiǎng)的男生 閱讀鏈接 學(xué)歷不等于能力 技能成就人生 后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   小東是班上最矮的男生，但我看不到他自卑的影子。我在技校從事心理咨詢工作多年，看到太多學(xué)生因?yàn)樽x技校而自卑。而像小東這樣身高的學(xué)生，很多非常自卑。曾經(jīng)有個(gè)子矮小的學(xué)生在分配前找到我，說他在網(wǎng)上看到有做增高手術(shù)的廣告，希望通過手術(shù)讓自己增高，為就業(yè)有一個(gè)好形象做準(zhǔn)備，問我這樣增高是否有風(fēng)險(xiǎn)。 我說任何一個(gè)手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)，而且增高手術(shù)是否有效，并沒有人提供有效的證據(jù)，只是網(wǎng)上的一個(gè)廣告，還是有風(fēng)險(xiǎn)的。所以，希望那個(gè)學(xué)生和家長商量后再作決定。最終，那個(gè)學(xué)生放棄了做手術(shù)。從這個(gè)案例中，我們可以知道，技校學(xué)生在面臨就業(yè)時(shí)，往往會(huì)因?yàn)樯砀呋蜷L相的問題而苦惱。 但在小東身上，我看不到這些。當(dāng)小東告訴我他的家庭情況時(shí)，我非常驚訝。因?yàn)樾|是那么陽光和自信，我以為他來自一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭?？晌覜]想到，他經(jīng)歷了那么坎坷的童年。我問他為什么那么自信？他說，窮人的孩子早當(dāng)家吧。有什么辦法，從小就沒有媽媽，他只能很懂事，不能惹爸爸生氣，因?yàn)榘职痔蝗菀琢?。而且，小東非常努力，他心中堅(jiān)定了一個(gè)信念，就是將來不要讓爸爸再這么辛苦了。 小東告訴我，他最不愿看到的是爸爸的背影。爸爸只有50多歲，但背已經(jīng)很駝，頭發(fā)也全白了。從后面看到父親的背影，小東總是很心酸，所以，他希望將來能找一份好工作，多掙錢，讓爸爸生活好一點(diǎn)。雖然考上大學(xué)沒有去讀，很多鄰居對此也有議論，高中同學(xué)和老師也覺得很可惜，但小東說，這是沒辦法的，因?yàn)榘职譄o法籌到他上大學(xué)的學(xué)費(fèi)。 在技校，我見過不少個(gè)子小的女生，但她們很努力，成績很好，在班上擔(dān)任班長等，在學(xué)生會(huì)也任職。這些女生很優(yōu)秀，她們努力發(fā)揮自己的潛能和強(qiáng)項(xiàng)。如其中一個(gè)女生，在班上擔(dān)任班長，在同學(xué)中非常有威信，體育成績也很好，在校運(yùn)會(huì)上賽跑總是拿冠軍，老師和同學(xué)都很喜歡她。畢業(yè)后也很有成就，她找了一個(gè)身高一米八的男孩結(jié)婚，丈夫很愛她，說是因?yàn)樗淖孕糯騽?dòng)了他。 另一個(gè)女生個(gè)子也只有一米四。我第一次上課時(shí)，發(fā)現(xiàn)她的字寫得非常漂亮，之后，又發(fā)現(xiàn)她的文章寫得很好。后來，她告訴我，高中畢業(yè)后，她到外面打工兩年，發(fā)現(xiàn)沒有技術(shù)找工作很難，所以，就回技校讀書了。因?yàn)橛羞^工作的經(jīng)歷，所以，她很珍惜再次回到學(xué)校讀書的機(jī)會(huì)。一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，她和我們在主席臺(tái)上，擔(dān)任運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿的改稿人員。 那天突然下起大雨，我們只好站在一個(gè)大雨傘下躲雨。這時(shí)，那個(gè)身高一米八的帥氣的男廣播員，對這個(gè)女生說：“你這么矮，和我們在一起，你不覺得自卑，有礙市容嗎？”只見這個(gè)女生低下頭，故意非常傷心地說：“對不起，太對不起你們了。我回家一定要好好教訓(xùn)我的爸爸媽媽，問他們?yōu)槭裁窗盐疑眠@么矮，讓你們和我站在一起，都感到我有礙市容。都是我的錯(cuò)，我錯(cuò)了，我回家一定好好教訓(xùn)我的爸爸媽媽，我對不起你們。”女孩這樣一說，我們都笑了?？梢钥闯鲞@是一個(gè)多么自信的女生。這個(gè)女生擔(dān)任學(xué)校文學(xué)社的社長，非常有魄力，老師和同學(xué)都很喜歡她。

編輯推薦

《打開你的心結(jié):技校學(xué)生心靈成長導(dǎo)航》既可以作為技校學(xué)生心靈成長的勵(lì)志讀本，也可作為技校學(xué)生自我心理保健的課外讀物，還可以作為技校老師和班主任開展技校學(xué)生心理健康教育的參考書。使技校學(xué)生能正確面對生活中經(jīng)歷的苦難和挫折。

圖書封面

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