手診與體質養(yǎng)生

前言

　　小時候，常常聽大人們說，某人體質不好，易受風寒著涼感冒，提醒天氣變化時及時增減衣服；某人體質不好，不能吃生冷食物，吃了易拉肚子等。上中學時，學校選籃球運動員，也聽體育老師說，某同學雖然個子高，投球準，但體質不行。體質到底是怎么回事？那時的確弄不清楚，只能簡單地認為是人的抵抗力差，身體不結實罷了?！　?983年春節(jié)期間，我在部隊閱覽圖書室里讀了王琦教授寫的《中醫(yī)體質學說》，才對中醫(yī)體質學說有了初步認識?；氐降胤胶?，便同王琦教授書信、電話聯系，并當面求教，來往至今。在這期間，還專程到北京中醫(yī)藥大學參加了王琦教授的專科學習班。王教授為了鼓勵我深入臨床，不但贈與《中醫(yī)成功之路》等醫(yī)書給我，還題詞鼓勵我學習中醫(yī)經典：“讀書以明醫(yī)理，臨證以得真諦。”“要不斷充實自己，實現既定目標?！?998年仲秋，王琦教授為我編著的《實用掌紋診病技術》一書題詞“探索掌紋診病規(guī)律，發(fā)展生物全息理論”?！　?009年3月26日，中華中醫(yī)藥學會發(fā)布了《中醫(yī)體質分類與判定標準》。這個中醫(yī)體質標準正是王琦教授領導的科研小組，在《黃帝內經》“治未病”的思想基礎上，把中國人的體質科學地劃分為9種體質，即：一種平和體質（健康派）；8種偏頗體質：氣虛體質（氣短派）、濕熱體質（長痘派）、陽虛體質（怕冷派）、陰虛體質（缺水派）、痰濕體質（痰派）、血瘀體質（長斑派）、氣郁體質（郁悶派）、特稟體質（過敏派）。這8種偏頗體質，好似通往疾病的8條隧道。用體質學說劃分13億中國人，如同治療人的疾病時，即使疾病千變萬化，總是離不開六經辨證之分類。無論是醫(yī)者、患者、讀者，只要明白了8種偏頗體質的科學劃分規(guī)律，就可以有針對性地指導人們調轉方向，走上養(yǎng)生保健、遠離疾病的光明大道。　　觀人望診猶如望山，人有骨肉皮毛，山有土石草木。人的氣血色澤光潤，猶如山中氣脈旺而草木茂盛。枯燥之土，草木難茂盛而易枯萎。土石乃骨肉相稱，二者相保，山之有氣，人之有神。臟腑隱于體內，觀而不見，傳之于竅，發(fā)之為榮，分之五官，觀外者可見，猶如草木觀其葉即可知其根中營氣，觀其花即可以知果實。所以，觀人的頭面手掌等外表判斷健康狀況不難理解。手是人的第二張面孔，是自己健康與否的“病歷檔案”。“掌中熱者腹中熱，掌中寒者腹中寒?！薄笆终菩畔㈥P全身?！边@些樸素的經驗認識，都是歷代醫(yī)家長期臨床實踐的提煉總結。多年的臨床經驗告訴我，人的身體健康與否，在手掌顏面上均會出現信號顯示。講出真東西，教會讀者真本領，這是筆者編著本書的宗旨。8種偏頗體質在手掌和頭面肢體上出現的不同符號，為人們養(yǎng)生保健提供了有效可行的指導方法。同時，也豐富了人們“治未病”和自我診療保健的具體內容?！　∵@兩年，在我講授手診面診與養(yǎng)生時，以及在我編寫《新編皮膚病診療圖譜》的過程中，西安藻露堂中醫(yī)醫(yī)院，西安公眾營養(yǎng)培訓中心，西安新城職業(yè)教育公共營養(yǎng)師培訓中心，杭州寶琳美健貿易公司，西安生物醫(yī)藥技術學院劉金田院長，吉林省多元教育職業(yè)培訓學校趙宏校長，武漢陸軍161醫(yī)院檢驗科陳妍燕醫(yī)師，上?；萏佧惿锟萍脊径麻L姚亞娟女士，均鼓勵我將手診面診醫(yī)學和辨清體質再養(yǎng)生的智慧結合起來，編寫一本“健康狀況，觀手掌握”的臨床小著與讀者分享！希望熱愛健康養(yǎng)生的讀者朋友，利用業(yè)余時間翻一翻，常常對照自己的手掌看一看，總會找到適合自己的養(yǎng)生方法。須知健康的體質不僅是先天稟賦，還要加上后天精心修養(yǎng)?！　∥蚁?，所謂養(yǎng)生，應把體質養(yǎng)生同道德心靈修養(yǎng)結合起來，才是一個人的養(yǎng)生之根。本于“日出而做，日落而息”的起居調攝規(guī)律，飲食保持不偏不頗，不盲目追求神秘的不適合自己的養(yǎng)生方法，保持心情舒暢，“高下不相慕”，就是最好的體質養(yǎng)生?！　×硗猓P者受臺灣中醫(yī)師同德醫(yī)學會的邀請，2011年6月11日赴臺北中醫(yī)師公會講授臨床面診和手診技術。在臺北的短短幾天，受到了學會理事羅明宇、陳志芳、曹永昌、林源泉、陳月琴、陳俊明等，陽明大學醫(yī)學學院臨床教授楊沛青，名醫(yī)范秀美、郭明亮、洪啟超、溫崇凱、吳家升、陳朝龍、陳風城、邱定、林文彬、林慶恒、陳震剛、李基華、洪義圓、戴文杰、賴鎮(zhèn)源等，以及工作人員劉盛嘉、鄭貴卿、曾馨嫻等朋友的熱情支持，本書的順利編寫與他們的幫助和鼓勵也是分不開的，在此一并表示感謝！　　本書中太極拳動作由陳式太極拳第十二代傳人邢攀峰先生演練示范，在此表示感謝！　　莊子曰：不精不誠，不能動人。由于筆者水平有限，不足之處，請讀者批評指正！　　趙理明　　2011年冬于西安

內容概要

　　《手診與體質養(yǎng)生（彩圖版）》作者趙理明為具有豐富掌紋診病經驗的基層中醫(yī)師，他在多年的臨床工作中，積累了大量的掌紋病例，本書是他首次將掌紋與體質相結合的經驗之作?！　　妒衷\與體質養(yǎng)生（彩圖版）》共分為三個部分，首先介紹從掌紋如何判斷九種體質，然后介紹八種偏頗體質所導致的常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)方法，最后介紹臨床常見疾病的掌紋診斷及治療?！　　妒衷\與體質養(yǎng)生（彩圖版）》圖片豐富，語言精練，可以讓讀者快速掌握掌紋診病的要點。同時，《手診與體質養(yǎng)生（彩圖版）》所介紹的各種經驗方，均經過作者多年臨床驗證，療效可靠，便于操作。適合具有一定掌紋知識的讀者深入學習參考，也可作為普通掌紋愛好者的進階讀物。

作者簡介

　　趙理明，男，陜西扶風縣人．執(zhí)業(yè)醫(yī)師。長期從事中醫(yī)臨床工作，尤其對皮膚病有豐富的臨床經驗。1981年在部隊開始研究掌紋診病至今，先后在《中醫(yī)雜志》、《中國中醫(yī)藥報》等報刊發(fā)表論文數篇。已編著出版了《望手診病圖解》、《望面診病圖解》等手診、面診專著20余部。2003年《中國中醫(yī)藥報》全年開設了“趙理明掌紋診病”欄目共52期。近年來，先后被邀請到全國20多個省、市、自治區(qū)講座．培訓海內外手診、面診學員數萬人。培訓手診、面診講師150多名。2006年被國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥繼續(xù)教育項目“高級掌紋診斷方法培訓班”聘為主講專家。2008年被中國保健咨詢師培訓班聘為主講專家?，F工作于西安藻露堂中醫(yī)醫(yī)院。

書籍目錄

第一篇 掌紋判定體質第一節(jié) 平和體質第二節(jié) 陽虛體質第三節(jié) 陰虛體質第四節(jié) 氣虛體質第五節(jié) 痰濕體質第六節(jié) 濕熱體質第七節(jié) 血瘀體質第八節(jié) 氣郁體質第九節(jié) 特稟體質第二篇 8種體質常見疾病的掌紋預測第一節(jié) 陽虛體質（怕冷派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第二節(jié) 陰虛體質（缺水派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第三節(jié) 氣虛體質（氣短派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第四節(jié) 痰濕體質（痰派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第五節(jié) 濕熱體質（長痘派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第六節(jié) 血瘀體質（長斑派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第七節(jié) 氣郁體質（郁悶派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第八節(jié) 特稟體質（過敏派）常見疾病的掌紋表現及調養(yǎng)第三篇 常見病的掌紋診斷及治療第一章 內外科疾病第一節(jié) 高血壓病、高脂血癥第二節(jié) 糖尿病第三節(jié) 心臟病第四節(jié) 腦出血第五節(jié) 頭痛第六節(jié) 失眠、眩暈第七節(jié) 慢性胃炎第八節(jié) 膽囊疾病第九節(jié) 肝病第十節(jié) 便秘、痔第十一節(jié) 腰痛第十二節(jié) 腎結石第十三節(jié) 感冒第十四節(jié) 肩周炎第十五節(jié) 頸椎病第十六節(jié) 關節(jié)炎第二章 男科疾病第一節(jié) 前列腺疾病第二節(jié) 男性不育癥第三章 婦科疾病第一節(jié) 子宮肌瘤第二節(jié) 卵巢囊腫第三節(jié) 乳腺增生第四節(jié) 月經不調、閉經、痛經第四章 兒科疾病第一節(jié) 小兒掌紋的生成第二節(jié) 小兒發(fā)熱第三節(jié) 小兒眠差第四節(jié) 小兒厭食

圖書封面

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