全息反射區(qū)按摩治百病

前言

健康是每個(gè)人都希望擁有的，但隨著生活、工作壓力的逐步增加，人們的生活質(zhì)量雖然有所提高，但健康質(zhì)量卻越來(lái)越不容樂(lè)觀。為了提高健康質(zhì)量，最重要的是治“未病”或?qū)ⅰ耙巡　奔皶r(shí)從身體中驅(qū)逐出去。如果不能做到防微杜漸，待疾病形成或加重才開(kāi)始治療，就是亡羊補(bǔ)牢，既花費(fèi)了錢(qián)財(cái)和精力，又必須忍受病痛帶來(lái)的折磨。《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾這樣說(shuō)道：“夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎！”按摩，對(duì)于“防已病、治未病”具有極為神奇的功效。一提到按摩，人們就會(huì)想到穴位按摩、經(jīng)絡(luò)按摩，認(rèn)為只有對(duì)穴位進(jìn)行刺激，才能產(chǎn)生保健治療效果。但是，隨著對(duì)按摩療法的深入研究以及廣泛應(yīng)用，現(xiàn)代中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，除了穴位、經(jīng)絡(luò)能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生作用外，氣血、臟腑若有異常也會(huì)反映到與之相聯(lián)系的經(jīng)絡(luò)上，特別是氣血不順暢時(shí)，相關(guān)穴位會(huì)尤為敏感。根據(jù)生物全息理論，人體每個(gè)相對(duì)獨(dú)立的部位，如耳部、面部、足部、手部等，都是整體的縮影，都蘊(yùn)含著五臟六腑以及氣血陰陽(yáng)變化的信息，這就為按摩保健療法開(kāi)拓了新的、更廣闊的天地，也使其更加符合現(xiàn)代人的需求。為使忙碌的人們不再透支自己的健康，我們精心編寫(xiě)了本書(shū)，本書(shū)介紹了某些亞健康情況以及常見(jiàn)病、多發(fā)病的全息按摩治療，以期讀者在緊張的工作、生活之余，及時(shí)進(jìn)行治療和保健。為了保證讀者能夠輕松理解全息理論及相關(guān)按摩方法，本書(shū)以淺顯的文字向讀者介紹了相關(guān)理論知識(shí)。同時(shí)，以生動(dòng)、形象的圖片展示了針對(duì)某一病癥的實(shí)際按摩操作過(guò)程，使讀者一讀就懂、一看就會(huì)，即使是沒(méi)有基礎(chǔ)的人，看過(guò)后也可以自己操作。我們希望通過(guò)本書(shū)能給讀者帶來(lái)實(shí)際、有用的幫助。不過(guò)，祖國(guó)醫(yī)學(xué)博大精深，按摩又有著悠久的歷史，我們擷取的僅為滄海一粟，難免有不足之處，懇請(qǐng)廣大讀者批評(píng)指正。編者2011年8月

內(nèi)容概要

　　《全息反射區(qū)按摩治百病》以通俗易懂的文字介紹了全息理論、全息反射區(qū)定位及常用按摩方法等內(nèi)容，同時(shí)，針對(duì)某些亞健康情況以及常見(jiàn)病、多發(fā)病，提出了行之有效的全息按摩治療方法?！度⒎瓷鋮^(qū)按摩治百病》采用圖文結(jié)合的方式，配有真人示范圖片，使讀者一讀就懂、一看就會(huì)，即使是沒(méi)有基礎(chǔ)的人，看過(guò)后也可自己操作。

作者簡(jiǎn)介

　　薛永閣，中醫(yī)世家出身，太極推拿的創(chuàng)始人，擁有“太極手法中華魔手”之稱。系太極宗師陳氏十八代傳人馮志強(qiáng)先生的嫡傳弟子，骨傷教授葛長(zhǎng)海先生親傳弟子，在繼承祖?zhèn)麽t(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及師門(mén)技法的同時(shí)，融懦。釋、道、武、醫(yī)為一體，創(chuàng)立了自己的獨(dú)特手法——太極手法，并在足部和腰背部推拿的研究和實(shí)踐方面積累了極為豐富的經(jīng)驗(yàn)。

書(shū)籍目錄

第一章
　初識(shí)全息反射區(qū)
　全息反射區(qū)按摩的起源與發(fā)展
　全息反射區(qū)按摩的優(yōu)點(diǎn)
　全息反射區(qū)按摩的作用與療效
　全息反射區(qū)按摩的種類(lèi)與方式
　全息反射區(qū)按摩的適應(yīng)證與禁忌證
第二章
　全息反射區(qū)定位規(guī)律
　足部定位規(guī)律
　耳部定位法
　手部定位 法
　面部定位法
第三章
　探索人體各處全息反射區(qū)
　足部全息反射區(qū)
　耳部全息反射區(qū)
　手部全息反射區(qū)
　面部全息反射區(qū)
第四章
　全息反射區(qū)常用按摩手法
　指點(diǎn)法
　指揉法
　指按法
　擦法
　搓法
　掐法
　捏法
　拿法
　指推法
第五章
　全息反射區(qū)按摩準(zhǔn)備工作
　選擇適宜環(huán)境
　掌握按摩時(shí)間
　保持適合的按摩溫度
　選擇合適的輔助工具
第六章
　全息反射區(qū)按摩操作原則
　按摩順序前后有別
　按摩體位舒適為主
　按摩力度恰到好處
　按摩后調(diào)理至關(guān)重要
　正確看待按摩后的反應(yīng)
第七章
　日常保健、美容的全息反射區(qū)按摩妙方
　改善睡眠
　消除腹脹氣
　滑腸通便
　緩解打嗝
　提高食欲
　防治視疲勞
　緩解足跟痛
　改善落枕
　緩解腰痛
　使月經(jīng)變規(guī)律
　改善妊娠嘔吐
　消除痤瘡
　淡化黑（青）眼圈
　消除眼圈浮腫
第八章
　常見(jiàn)病癥的全息反射區(qū)按摩妙方
　感冒
　咳嗽
　慢性咽喉炎
　慢性支氣管炎
　支氣管哮喘
　胃下垂
　慢性胃炎
　習(xí)慣性腹瀉
　慢性腎炎
　尿潴留
　中風(fēng)后遺癥
　眩暈
　頭痛
　牙痛
　神經(jīng)衰弱
　頸椎病
　肩周炎
　肋間神經(jīng)痛
　三叉神經(jīng)痛
　慢性鼻炎
　單純性肥胖
　冠心病
　高血壓病
　糖尿病
　遺精

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：1.對(duì)耳屏和耳垂對(duì)耳屏在耳垂上部，與耳屏相對(duì)的瓣?duì)盥∑?。耳垂是指耳郭最下部無(wú)軟骨部分。與頭面部相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)分布在對(duì)耳屏和耳垂上，如額、顳、枕、牙、舌、扁桃體等。2.耳屏耳屏是指耳郭前面的瓣?duì)钔黄穑植贾c鼻、咽喉對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，如外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等。3.耳甲腔耳甲腔是指耳輪腳以下的耳甲部，與胸腔相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)分布于此，如氣管、肺、心等。4.耳甲艇耳甲艇是指耳輪腳以上的耳甲部，與腹腔相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)分布于此，如膀胱、輸尿管、膽、大腸、小腸等。5.耳輪腳耳輪腳是指耳輪深入到耳甲內(nèi)的橫行突起，耳輪腳周?chē)姆瓷鋮^(qū)與消化系統(tǒng)相對(duì)應(yīng)，如胃、脾、胰、膽等。6.三角窩三角窩是指對(duì)耳輪上、下腳與相應(yīng)耳輪之間構(gòu)成的三角形凹窩，分布著與盆腔相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，如內(nèi)生殖器、盆腔等。7.耳舟耳舟是指耳輪與對(duì)耳輪之間的舟狀凹溝，上肢對(duì)應(yīng)的反射區(qū)分布于此，如腕、肘、肩、鎖骨等。8.對(duì)耳輪體對(duì)耳輪體是指對(duì)耳輪下部呈上下走行的主體部分，與軀干相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)分布于此，如胸椎、腰骶椎、頸椎等。9.對(duì)耳輪上、下腳對(duì)耳輪上、下腳是指對(duì)耳輪向上或向前分又的部分，與下肢和臀部相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)分布于此，如趾、踝、膝、坐骨神經(jīng)、臀等。

編輯推薦

《全息反射區(qū)按摩治百病》編輯推薦：初識(shí)全息反射區(qū)，全息反射區(qū)定位規(guī)律，探索人體各處全息反射區(qū)，全息反射區(qū)常用按摩手法，日常保健、美容的全息反射區(qū)按摩妙方，常見(jiàn)病癥的全息反射區(qū)按摩妙方。

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