小馬哥教你打臺(tái)球

前言

　　很多朋友經(jīng)常問我：怎樣打低桿？怎樣打組合球？怎樣在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手？這些問題歸結(jié)起來其實(shí)只有一句話：究竟怎樣才能打好臺(tái)球？　　臺(tái)球，特別是中式8球，已經(jīng)越來越多地走進(jìn)人們的生活。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國每天打臺(tái)球的人數(shù)，已經(jīng)超過100萬人，臺(tái)球廳遍布全國各地，是名副其實(shí)的大眾運(yùn)動(dòng)。而這些愛好者，大部分以玩中式8球?yàn)橹??！　≈惺?球是由美式臺(tái)球演變而來，兼顧斯諾克與美式臺(tái)球的特點(diǎn)，且易上手，非常適合我國愛好者。由于中式8球的球數(shù)少，進(jìn)球難度適中，一旦有較好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，便可一桿清臺(tái)，故在練習(xí)中，更要加強(qiáng)連續(xù)進(jìn)攻的能力。這也正是我寫本書的一個(gè)重要原因。我在書中為讀者設(shè)計(jì)了多種有趣而又實(shí)用的擊球、走位練習(xí)。希望讀者能夠通過本書中的階梯性練習(xí)，逐步培養(yǎng)一桿清臺(tái)的能力，并通過這些有趣的練習(xí)，享受臺(tái)球帶給你的快樂。　　本書的器材由喬氏臺(tái)球推廣有限公司提供，本書的示意圖由百度奧沙利文貼吧薩薩的風(fēng)制作，小5、冰人、喬冰、于恩澤、曾立強(qiáng)、湯姆等及中式八球網(wǎng)協(xié)助本書的出版，在此一并表示感謝?！　●R志宇　　2012年1月

內(nèi)容概要

馬志宇先生總結(jié)多年的比賽及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將臺(tái)球的各項(xiàng)基本功、實(shí)用技巧，簡化為多組簡單練習(xí)。
練習(xí)從易到難，圖文并茂，在保持中式8球趣味性的同時(shí)，以典型的球形、線路、擊球思想，指導(dǎo)愛好者迅速提高球技。

作者簡介

馬志字
 有臺(tái)壇“小馬哥”之稱，擅長中式8球、斯諾克、9球，是國內(nèi)較少見的全能型球手。
1993-2006年，多次獲得國內(nèi)各種臺(tái)球項(xiàng)目團(tuán)體冠軍、個(gè)人冠軍；曾連續(xù)4屆參加全國體育大會(huì)臺(tái)球項(xiàng)目比賽(3次打進(jìn)總決賽)；2010年擔(dān)任中央電視臺(tái)體育頻道《臺(tái)球大沖關(guān)》欄目教練。
作為國內(nèi)多家臺(tái)球論壇的版主、全國喬氏連鎖俱樂部駐場(chǎng)教練，馬志宇以豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和高超的球技為廣大臺(tái)球愛好者所喜愛。

書籍目錄

第一部分 臺(tái)球運(yùn)動(dòng)簡介
　一、起源
　二、分類
　1.英式臺(tái)球
　2.美式臺(tái)球
　3.法式臺(tái)球
　4.開倫式臺(tái)球
　5.中式8球
　三、中式8球器材
　1.球臺(tái)
　2.球
　3.球桿
　4.架桿
　5.其他輔助用品
　
　
第二部分 臺(tái)球基本技術(shù)
　一、基本姿勢(shì)
　1.身體姿勢(shì)
　2.握桿
　3.架桿手
　二、手架方式
　1.一般手架
　2.鳳眼手架
　3.蘭花指手架
　4.庫邊手架
　5.障礙高手架
　三、架桿動(dòng)作
　四、出桿控制
　1.主球直線練習(xí)
　2.貼庫主球入袋練習(xí)
　五、瞄球方法
　六、準(zhǔn)度練習(xí)
　1.5分點(diǎn)定桿練習(xí)
　2.5分點(diǎn)推桿練習(xí)
　3.5分點(diǎn)高桿練習(xí)
　4.5分球低桿練習(xí)
　七、分離角理論
　
第三部分 基本桿法及練習(xí)
　一、中桿
　二、推桿
　1.推桿技術(shù)
　2.實(shí)際應(yīng)用
　三、低桿
　1.低桿技術(shù)
　2.實(shí)際應(yīng)用
　四、定桿
　1.定桿技術(shù)
　2.實(shí)際應(yīng)用
　五、高桿
　1.高桿技術(shù)
　2.實(shí)際應(yīng)用
　3.高桿吸庫
　六、頓桿
　七、桿法走位練習(xí)
　
第四部分 高級(jí)桿法及練習(xí)
　一、旋轉(zhuǎn)球桿法及練習(xí)
　1.旋轉(zhuǎn)球技術(shù)
　2.順塞與反塞
　3.旋轉(zhuǎn)球練習(xí)
　二、弧線球桿法及練習(xí)
　1.弧線球技術(shù)
　2.弧線球練習(xí)
　三、跳桿
　1.跳桿技術(shù)
　2.跳桿練習(xí)
　
第五部分 實(shí)用技術(shù)及練習(xí)
　一、開球
　1.開球方式
　2.開球動(dòng)作
　二、圍球
　1.圍球思路
　2.簡單的圍球練習(xí)
　三、反彈球
　1.反彈球線路計(jì)算
　2.反彈球練習(xí)
　四、K球
　1.K球線路計(jì)算
　2.K球練習(xí)
　五、組合球
　1.組合球線路計(jì)算
　2.組合球練習(xí)
　六、切球
　1.遠(yuǎn)距離切球練習(xí)
　2.中袋球校位練習(xí)
　3.袋口球校位練習(xí)
　4.貼庫垂直切球
　七、庫邊球處理
　八、走位技巧
　九、清臺(tái)
　1.清臺(tái)思路
　2.清臺(tái)練習(xí)
　十、吊球
　十一、解球
　
第六部分 小馬哥的臺(tái)球心得
　1.選擇一根稱手的球桿
　2.合理安排練習(xí)
　3.提高出桿的穩(wěn)定性
　4.養(yǎng)成良好的擊球習(xí)慣
　5.注意擊球的細(xì)節(jié)
　6.調(diào)整好心態(tài)
　7.做好賽前準(zhǔn)備
　
附錄
　附錄1臺(tái)球（8球臺(tái)、9球臺(tái)）的其他玩法
　附錄2中式8球國內(nèi)重要戰(zhàn)賽
　　

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    一、起源 臺(tái)球也稱桌球、撞球，是一種用球桿在臺(tái)上擊球、依靠計(jì)算得分或擊球入袋確定比賽勝負(fù)的室內(nèi)娛樂項(xiàng)目。 臺(tái)球源于英國，是一項(xiàng)在國際上廣泛流行的高雅室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)。據(jù)說是14世紀(jì)時(shí)，由倫敦一家名叫Billsyard的當(dāng)鋪的老板發(fā)明的，臺(tái)球的英文名稱也源于此。18世紀(jì)末，臺(tái)球作為一種游戲盛行于英國民間。19世紀(jì)初，世界上第一個(gè)公共臺(tái)球室在倫敦開設(shè)。 最早的臺(tái)球，桌面上只有兩個(gè)主球，由于缺少挑戰(zhàn)性，人們不斷增加球數(shù)并改進(jìn)打法，最終發(fā)展成為在今天十分流行的臺(tái)球形式。臺(tái)球的主要形式有：俄式落袋臺(tái)球、英式落袋臺(tái)球、開倫式臺(tái)球、美式落袋臺(tái)球、斯諾克臺(tái)球，其中斯諾克和美式落袋最為普遍，分別有多種國際大型賽事。臺(tái)球于100年前傳入我國，目前幾乎存在于各大娛樂場(chǎng)所，中小型臺(tái)球室更是遍及全國。 二、分類 臺(tái)球流行于世界各國，從不同的角度有不同的分類方法，可以從國度、臺(tái)球的數(shù)量以及臺(tái)球的擊球技巧進(jìn)行分類。 按國度分為：法式臺(tái)球、英式臺(tái)球、美式臺(tái)球等。 按數(shù)量分為：3球臺(tái)球、4球臺(tái)球、9球臺(tái)球、16彩臺(tái)球、22彩球臺(tái)球等。 按擊球技巧分為：斯諾克臺(tái)球、8號(hào)臺(tái)球、輪換臺(tái)球等。 世界上最流行的臺(tái)球種類為：英式臺(tái)球、美式臺(tái)球、法式臺(tái)球和開倫式臺(tái)球。 我國流行的中式8球是融合了英式臺(tái)球、美式臺(tái)球技法和形式后，衍生出的新的項(xiàng)目。 1．英式臺(tái)球  英式臺(tái)球又包括英式比利臺(tái)球和斯諾克臺(tái)球兩大類，主要流行于英國和歐洲大陸。英式比利臺(tái)球又稱為三球落袋式臺(tái)球，屬基礎(chǔ)類型的臺(tái)球，是世界上正式臺(tái)球比賽項(xiàng)目之一。英式比利臺(tái)球出現(xiàn)較早，要求具有較全面的技術(shù)打法，目前，世界許多著名斯諾克臺(tái)球運(yùn)動(dòng)員，比利臺(tái)球的基本功都相當(dāng)扎實(shí)。斯諾克臺(tái)球是英式臺(tái)球中最重要的一個(gè)種類，也是世界流行的主流臺(tái)球項(xiàng)目之一。 “斯諾克”的含義為障礙，是從英文“snooker”音譯而得名。斯諾克臺(tái)球不僅自己可以擊球入袋得分，也可以有意識(shí)地打出讓對(duì)方無法直接擊打到目標(biāo)球的障礙球，從而使對(duì)方擊球受阻罰分。因此，斯諾克臺(tái)球競(jìng)爭激烈，趣味無窮。

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無

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