本草養(yǎng)顏經(jīng)

內(nèi)容概要

聞蓮花編著的《本草養(yǎng)顏經(jīng)》從中醫(yī)中藥的角度全面講述女人養(yǎng)生養(yǎng)顏的概念與方法，強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)顏即養(yǎng)生”，《本草養(yǎng)顏經(jīng)》內(nèi)容涉及養(yǎng)血、美膚、塑身、排毒、駐顏，不同年齡段的養(yǎng)顏要點(diǎn)等內(nèi)容，包含百余個(gè)本草養(yǎng)顏方。

書籍目錄

第一經(jīng)  養(yǎng)生養(yǎng)顏。風(fēng)韻長存氣若蘭
  美麗是女人的終極追求
  涵養(yǎng)身體里的一桶“中氣”
  養(yǎng)足氣血，于百花叢中脫穎而出
  女人有“問題”，“三虛”是禍根
  調(diào)理臟腑，放慢衰老的步伐
  滋陰，小美女不可不知的養(yǎng)顏心經(jīng)
  溫度決定你的不老容顏
  28天的奇妙旅程，締造完美的自己
  做24小時(shí)之優(yōu)雅女人
第二經(jīng)  盈盈似水，柔嫩自然，膚如凝脂肌如雪
  肌膚護(hù)理之前的預(yù)備課
  養(yǎng)好脾，還你容光煥發(fā)的顏面
  美白，堅(jiān)持不懈的奮斗課題
  超神奇的漢方祛皺圣品
  祛痘祛疤的小天后
  色斑也是可以淡化的
  我的臉再不油光光啦
  自然洗臉法，賦予皮膚全新的活力．
  黃臉婆也能變成紅蘋果
  肌膚立刻“彈”起來!
  本草保濕，讓冰肌玉膚不再是神話
  臉部浮腫美眉的花草配方
  天然的去角質(zhì)產(chǎn)品，讓皮膚暢快地呼吸
  拉提緊致，不必靠肉毒桿菌
  全面出擊“熊貓眼”
  不要粉狀，不變發(fā)型，一樣打造“迷你”小臉．
  小毛孔，女人的大恐謊
  “回眸一笑、百媚生”
  睡前護(hù)膚，你做足了嗎?
  Party后的美麗自救
  遠(yuǎn)離不良小動作，美到一點(diǎn)一滴．
第三經(jīng)  窈窕淑女，銷魂香肌瘦幾分
  讓你的頸部更迷人
  女人的手同臉一樣重要
  緊實(shí)手臂，告別“蝴蝶袖”
  我的美胸宣言
  修煉性感小蠻腰
  告別蘿卜與大象腿
  臀部加分，性感加分
  演繹玉背的完美風(fēng)情
  秀出柔滑飄逸的烏發(fā)
  呵護(hù)玉足，讓你美麗到“底”
  泡澡瘦身我也有一套
  哦?減肥不是這樣的
第四經(jīng)  花樣年華，無毒一身輕
  趕走毒素，還你天生嬌柔膚質(zhì)
  花花草草：理想的排毒專家
  肝排毒，舒緩你的肝臟壓力
  腎排毒，恢復(fù)自然紅潤的氣色
  腸內(nèi)排毒，為肌膚注入活力
  打通淋巴系統(tǒng)，做“無毒”美人
  排毒養(yǎng)顏，從科學(xué)飲食開始
  多吃芝麻有利于排毒
  排毒面膜，讓美膚計(jì)劃來得更安全些
  美麗達(dá)人必備的護(hù)膚單品——天然化妝水
  精油排毒，一滴搞定肌膚大事件
  鼎力推薦：腹式呼吸助排毒
第五經(jīng)  蘭草幽香，桂花籠艷，菊蕊含芳，有美容爭秀
  做經(jīng)期里的百分百女人
  經(jīng)后補(bǔ)血才是無價(jià)的養(yǎng)顏方
  活膚也是年輕美眉的必修課
  不作鍵盤上的小懶貓
  白領(lǐng)女性的養(yǎng)脊心經(jīng)
  滋養(yǎng)盛放的花
  香氣是女人身上的靈魂
  做了孕媽咪，更要好好愛自己
第六經(jīng)  心花燦爛，人心花意待留春
第七經(jīng)  照顧好“后花園”，做一個(gè)金貴女人

編輯推薦

天生麗質(zhì)的女子自古就是有的，但相貌平平者或許更多，我們更愿意相信“女人的美不是天生的，而是后天造就的”。茶余飯后，閑來無事，點(diǎn)上一根香草，泡上一杯花茶，靜心、凝神，翻開這本聞蓮花編著的《本草養(yǎng)顏經(jīng)》，細(xì)細(xì)地傾聽來自“本草”的最純真的聲音，在輕松和愜意中掌握屬于你的容顏養(yǎng)護(hù)之道。

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