出版時間:2010-11 出版社:化學(xué)工業(yè)出版社 作者:李秋良 編 頁數(shù):230
內(nèi)容概要
本書內(nèi)容主要包括體育理論與運動實踐,其中體育理論篇包括:體育概論、高等學(xué)校體育、體育與健康、體育保健、課余體育鍛煉與運動競賽、體質(zhì)測定與評價;運動實踐篇包括:田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、游泳運動、武術(shù)、散手、跆拳道運動、健美操運動、羽毛球運動、乒乓球運動、網(wǎng)球運動、其他運動項目介紹?! ”緯鴪D文并茂、生動豐富,既可作為本科、高職高專,尤其是獨立學(xué)院的教材,又可作為高等學(xué)校學(xué)生課余鍛煉健身的指導(dǎo)書。
書籍目錄
體育理論篇 第一章 體育概論 第一節(jié) 體育的概念及組成 第二節(jié) 體育的功能 第三節(jié) 體育的發(fā)展 第二章 高等學(xué)校體育 第一節(jié) 高等學(xué)校體育的地位與作用 第二節(jié) 高等學(xué)校體育的目的與任務(wù) 第三節(jié) 高等學(xué)校體育的基本途徑與要求 第三章 體育與健康 第一節(jié) 健康的概念 第二節(jié) 健康的標(biāo)準(zhǔn) 第三節(jié) 體育與健康的關(guān)系 第四章 體育保健 第一節(jié) 運動衛(wèi)生常識 第二節(jié) 運動中常見的生理反應(yīng)和疾病 第三節(jié) 常見運動損傷的急救和預(yù)防 第四節(jié) 自我監(jiān)督 第五章 課余體育鍛煉與運動競賽 第一節(jié) 課余體育鍛煉的特點及意義 第二節(jié) 學(xué)校課余體育鍛煉的組織形式與方法 第三節(jié) 運動競賽的種類與方法 第四節(jié) 競賽的組織編排與評定成績和名次的方法 第六章 體質(zhì)測定與評價運動實踐篇 第七章 田徑運動 第八章 籃球運動 第九章 排球運動 第十章 足球運動 第十一章 游泳運動 第十二章 武術(shù)、散手、跆拳道運動 第十三章 健美操運動 第十四章 羽毛球運動 第十五章 乒乓球運動 第十六章 網(wǎng)球運動 第十七章 其他運動項目介紹附錄一《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(節(jié)選)的項目、指標(biāo)及運用附錄二大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試項目及權(quán)重系數(shù)附錄三大學(xué)生體質(zhì)測試評分標(biāo)準(zhǔn)及評分辦法參考文獻
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