右腦革命

出版時間:2010-1  出版社:化學工業(yè)  作者:郭瑩瑩  頁數:184  
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前言

  人的大腦有多強大?先來看一些數據——  大腦含有兩干億個腦細胞:大腦可以儲存一干億條信息:大腦平均每天產生四干種想法:大腦中信息傳遞速度超過每小時150公里?! 『翢o疑問,人類擁有最發(fā)達的大腦。但是,為什么除了少數僅有天才外,我們的智商僅僅在80~130之間,只比智商接近80的黑猩猩高不了多少呢?  答案是令人遺憾的。我們之所以不夠聰明,是因為我們荒廢了90%以上的大腦。就像美國科學家戴爾-歐布萊恩所說的:地球上未開發(fā)比例最高的地區(qū),就是介于我們兩只耳朵中間的方寸之地。  幾干年來背四書、誦五經、考八股的教育方式,強化了我們左腦邏輯分析、信息處理、抽象思維之類的能力,卻也幾乎完全扼殺了負責形象思維右腦的活力。一只眼睛看東西不會清楚,一只腳走路也不會迅速,那么,只用一邊大腦思考的我們,又怎么聰明得起來?美國奧·恩斯坦教授說,人腦兩個半球如果積極配合.人腦的總能力和效率就會成倍地提高,那么,反過來說,只用左腦思考的我們,能力和效率就是在應有水平上成倍地減少。所以,本該擁有同樣智力的我們,只能仰視愛因斯坦、牛頓、達·芬奇、達爾文等右腦能力健全的幸運兒,然后對著自己平平無奇的智商無計可施。  真的無計可施嗎?不!只要你積極開發(fā)右腦,一樣有機會發(fā)揮出大腦的潛力,成為競爭中的佼佼者?! ”緯诤峡茖W家、醫(yī)學家、心理學家與教育學家眾多理論于一體,將枯燥的理論以通俗易懂的語言表述出來,并且直接將這些演化成果轉化為具有可操作性的方法,讓你可以輕松掌握開發(fā)右腦的簡單方法,在日常生活中隨時隨地開發(fā)自己的右腦潛能。  本書還針對現代社會最需要的閱讀速度、記憶力和外語學習能力進行三大專項訓練,使你在人群中迅速脫穎而出,在競爭中領先一步。

內容概要

大腦含有2000億個腦細胞;大腦可以儲存1000億條信息:大腦平均每天產生4000種想法:大腦中信息傳遞速度超過150公里/小時。毫無疑問,人類擁有世界上最發(fā)達的大腦。但是,為什么除了少數僅有天才外,我們的智商僅僅在80~130之間?答案是,我們之所以不夠聰明,是因為我們荒廢了90%以上的大腦!

書籍目錄

Part 1  神奇的右腦  左腦右腦,各司其職  右腦的工作狀態(tài)Part 2  開發(fā)右腦好處多  學海無涯,右腦做舟  抓住最后的機會  靠右腦成功  擁有更幸福的人生Part 3  讓右腦在生活中動起來  這樣吃,右腦才有勁  別讓右腦沒精打采  抓住右腦的生物規(guī)律  右腦需要正確呼吸  給心情加點糖  利導思維讓我們樂觀起來  關閉左腦習慣  充分運用你的左手  不妨來點壓力  留點時間給右腦  右腦更需要休息  梳頭?梳腦?  好好享受一次按摩  活力人生,活力右腦  多接近大自然  上得廳堂,下得廚房  把家務變成游戲  關掉電視,打開書本  扔掉計算器  為右腦學外語Part 4  在游戲中開發(fā)右腦  來段優(yōu)美的音樂  畫出你的心  天天都是元宵節(jié)  人人都是故事大王  對弈的藝術  擁有一雙巧手  不可小瞧的連連看  大膽開口唱歌  假裝是個左撇子  重拾古老的珠算  如果我是導演  讓我們跳起來  準備好靈感記錄本  向愛因斯坦學習  粉墨登場的時候到了  來,開個店  換種方式表達自己  寫封圖文并茂的信Part 5  關于右腦的特殊訓練  調整你的α腦波  給自己一段冥想時間  催眠其實很簡單  你也能看見心像  左側肢體操  把手指動起來  來一次雙手互搏  十點五十五分訓練法  為右腦睜開的眼睛  挖掘你的瞬間記憶力  快速讀,快速聽  來點聽覺刺激  利用諧音記憶  ESP訓練法  學會運用CMT  識別圖形和符號  看看你能想多遠  換個角度思考  發(fā)現你的直覺Part 6  學會用右腦速讀  一目十行和十目一行  普通人的閱讀方式  影響閱讀的壞毛病  驚人的右腦速讀  磨刀不誤砍柴工  訓練出火眼金睛  建立你的眼、腦關聯  視野決定速度  把握閱讀的節(jié)奏  七種最有效的右腦閱讀方式Part 7  開啟你的右腦記憶  為什么記不???  右腦記憶是優(yōu)質記憶  拿起我們的右腦照相機  畫出思維導圖  展開聯想  強制記憶見奇效  轉碼關鍵點記憶法  繪制你的專屬圖解字典  張開你的嘴  走進自己的回憶

章節(jié)摘錄

  《老子》中描述古代生活是“雞犬相聞,老死不相往來”,雖有夸張,但信息閉塞的確是事實,人們茶余飯后談論的不過是家中長短.能談經論道、侃侃論述天下事,就更讓人刮目相看了?! 〉堑搅司W絡發(fā)達的今天,信息已經成了最不稀奇的東西。2008年7月僅整合一個月的雅虎,就宣布其生活服務分類板塊的有效信息,已經超過了50萬。而據IDC統(tǒng)計,2006年一年,全世界就生產出16101ZGB**的數字信息?! ‰y怪美國社會學家兼著名作家戴維·申克在新書《信息煙塵》中抱怨:“信息,曾經稀少缺乏,并被當成魚子醬來珍惜:但它現在卻跟花生一樣充足,被視為理所當然?!薄 ≡谛畔⑼偈挚傻玫沫h(huán)境中,縱論天下已經不太稀奇,一個受過正常教育的成年人擁有的知識量,已遠遠大于古代的才子們。要想從競爭中脫穎而出,我們不得不向大腦輸送更多的信息,從中檢索出有用之物,并去粗取精汲取更多的知識?! ∪欢?,我們慣用的左腦記憶法,則無法滿足我們大量閱讀記憶的需求。一般人閱讀速度平均為每分鐘300~700字,皓首窮經也難以掌握足夠的知識,變身為知識型人才。

媒體關注與評論

  哈佛大學右腦開發(fā)研究教學計劃,迄今為止已經培育出了6位美國總統(tǒng)、32位普利茲獎得主、33位諾貝爾獎得主,以及眾多高官名流和企業(yè)巨頭。  左腦記憶是一種“劣質記憶”,不管記住什么很快就忘記了,右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶效果簡直就是1:100萬,左腦記憶實在沒法和右腦相比。  ——七田真  我思考問題時,不是用語言進行思考,而是用活動的跳躍的形象進行思考,這就使右腦的功能得到了發(fā)揮?!  獝垡蛩固埂 ≡谌蚍秶鷥葢纹鹨粓觥坝夷X風暴”?!  肆诸D  “地球上未開發(fā)比例最高的地區(qū),就是介于我們兩只耳朵中間的方寸之地?!薄  绹茖W家代爾·歐布萊恩

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