63個好習慣讓孩子受益一生

前言

所有的父母都希望自己的孩子從小就具有良好的品格，出眾的成績，較強的能力，長大以后能夠出人頭地，功成名就，集光環(huán)與榮耀于一身。但是，越來越多的孩子逃學、說謊、自卑、敏感、任性、懶散、生活自理能力差、花錢大手大腳、不懂禮貌……如何讓孩子養(yǎng)成好的習慣？怎樣幫助孩子矯正不良的習慣？這是全天下父母都關(guān)心的話題?，F(xiàn)實生活中，很多父母一味地關(guān)注孩子的學習成績，忽略了對孩子習慣的培養(yǎng)，這對孩子的成長顯然是不利的。當然，很多家長也意識到了這一點，但問題是他們并不知道如何去培養(yǎng)。為了讓廣大家長朋友們了解培養(yǎng)孩子好習慣的途徑，我們特意編寫了這本《63個好習慣讓孩子受益一生》，為父母指點迷津。本書從生活中大部分孩子的實際情況入手，以深入淺出的文字來闡述，內(nèi)容十分廣泛詳盡，相信會成為父母教育孩子必不可少的法寶。"好習慣對兒童來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終身的財富，是人生的格調(diào)。"這是我國著名的青少年教育家孫云曉先生曾經(jīng)說過的一句話。是的，一個人養(yǎng)成什么樣的習慣，對他的人生有很大的影響。好習慣是成功者的朋友，壞習慣是失敗者的朋友。成功者之所以成功，得益于好習慣的鼎力相助；失敗者之所以失敗，壞習慣責不可卸。因此，父母作為孩子的第一任老師，一定要在孩子的習慣培養(yǎng)上做足功課。

內(nèi)容概要

美國心理學家威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！绷晳T可以決定一個人的命運。本書從飲食、健康安全、做事、學習、人際交往、理財、成就夢想7個方面詳細介紹了讓孩子受益一生的63個好習慣。書中收錄了一些實例，內(nèi)容貼近生活，培養(yǎng)方法簡單，實用性強，是父母教子必讀本。

書籍目錄

第1章 讓孩子受益一生的好習慣——飲食篇   1?均衡飲食的習慣  2?不偏食的習慣  3?愛吃蔬菜的習慣  4?喝白開水的習慣  5?堅持吃早飯的習慣  6?愉快用餐的習慣  7?細嚼慢咽的習慣  8?吃飯不看電視的習慣  9?不剩飯的習慣  10?不“依賴”甜食的習慣第2章 讓孩子受益一生的好習慣 ——健康安全篇   11?勤洗手的習慣  12?規(guī)律睡眠的習慣  13?鍛煉身體的習慣  14?干凈整潔的習慣  15?正確用眼的習慣  16?自我保護的習慣  17?做事有計劃的習慣  18?自主自立的習慣  19?做事耐心的習慣  20?講求效率的習慣  21?有始有終的習慣  22?細心認真的習慣  23?勇于面對挫折的習慣  24?敢于創(chuàng)新的習慣  25?精益求精的習慣第4章 讓孩子受益一生的好習慣 ——學習篇   26?提前預習的習慣  27?喜愛讀書的習慣  28?課后復習的習慣  29?獨立思考的習慣  30?勤奮學習的習慣  31?注意力集中的習慣  32?善于觀察的習慣  33?敢于質(zhì)疑的習慣  34?書寫規(guī)范的習慣  35?按時上課的習慣  36?主動學習的習慣第5章 讓孩子受益一生的好習慣——人際交往篇   37?感恩他人的習慣  38?與他人分享的習慣  39?與他人合作的習慣  40?與他人交往的習慣  41?誠信待人的習慣  42?寬容待人的習慣  43?勇于說不的習慣  44?幫助他人的習慣  45?禮貌待人的習慣  46?尊重他人的習慣  47?適當幽默的習慣  48?傾聽他人的習慣  49?真誠贊美的習慣  50?交流溝通的習慣第6章 讓孩子受益一生的好習慣——理財篇   51?合理消費的習慣  52?珍惜“小錢”的習慣  53?打電話簡明扼要的習慣  54?節(jié)約水電和紙張的習慣第7章 讓孩子受益一生的好習慣 ——成就夢想篇   55?確立目標的習慣  56?擁有夢想的習慣  57?培養(yǎng)興趣的習慣  58?勇于競爭的習慣  59?展現(xiàn)自我的習慣  60?自信樂觀的習慣  61?自我反省的習慣  62?控制情緒的習慣  63?生活自理的習慣

章節(jié)摘錄

第1章 讓孩子受益一生的好習慣——飲食篇 4喝白開水的習慣為了健康，請喝自開水。這個世界因為有了水，才隨之孕育了生命。水是細胞構(gòu)造不可缺少的物質(zhì)，人的許多生理活動，如消化、分泌、排泄、體溫調(diào)節(jié)等，均需要在有水的參與下進行?？梢哉f水是機體中含量最多的組成部分，它不僅能夠促進體內(nèi)新陳代謝，還有利于食物的消化吸收。相對于成人來說，孩子體內(nèi)水分的比例要高得多，而且年齡越小，水在人體內(nèi)所占的比例也越高。由于中小學生正處于生長發(fā)育迅速的階段，新陳代謝旺盛，相對來說需水量也較大。假如體內(nèi)缺失水分，不但會影響其發(fā)育，而且還可能患上多種疾病，如上火、生Vl瘡、便秘等。常喝飲料不利于孩子的健康人體內(nèi)的水分主要靠喝水而獲得。提到喝水，很多人立刻會想到名目繁多的飲料。甜甜的飲料很符合孩子的Vl味，因此，不少孩子逐漸用飲料取代了純凈且沒有什么味道的白開水。然而，這種做法對孩子的健康成長是非常不利的。

媒體關(guān)注與評論

有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運。 　　——查·艾霍爾 孩子的言行就像一面鏡子，反映著家庭和父母的狀態(tài)，所以希望孩子好，父母首先要起模范作用。父母或教育者的日常言行，對培養(yǎng)孩子的人格有直接的影響。 　　——谷口雅春

編輯推薦

《63個好習慣讓孩子受益一生》是由王宇編寫的。讓孩子贏在起跑線上，為孩子打造終身的幸福。教育，就是培養(yǎng)習慣，習慣決定孩子的未來，抓敏感期，關(guān)注孩子的言行舉止，引導孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，為孩子一生奠定成功的基礎(chǔ)。教育，就是培養(yǎng)習慣,習慣決定孩子的未來,抓住敏感期，關(guān)注孩子的言行舉止,引導孩子養(yǎng)成良好的生活習慣,為孩子一生奠定成功的基礎(chǔ)。不妨將孩子早期的行為看成是播種，只有播種好習慣，才能真正有所收獲。培養(yǎng)本書介紹的63個好習慣，讓孩子一生受益無窮。

圖書封面

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