催眠

前言

“催眠”，這個詞讓人著迷，因為人們對它有著極多的描述。催眠是一種天賦？一種力量？一種能力？還是一種單純的自然狀態(tài)？人們被催眠時會發(fā)生什么？是否會被他人所控制？被催眠者是否會反抗？在催眠的狀態(tài)中，人們是孤獨的嗎？所有上述疑問以及其他很多問題都將在此書中得到解答。我們希望讓催眠這一知識盡可能地易于理解，或至少讓你們更清楚地了解當(dāng)代人所掌握的催眠現(xiàn)象。人們對于催眠的了解并不是全面的；如果說催眠是一項古老的實踐，鄢也不過直到最近人們才大致揭開它的原動力。僅僅從理論上陳述什么是催眠，而不涉及到催眠在日常中的運用，那是不完整的。這也是本書將介紹的主要線索。催眠，使用哪些暗示？應(yīng)用何種方式？這都是我們試圖去解答的問題。當(dāng)然，本書并不是一本訓(xùn)練教程，而是關(guān)于催眠理論和實踐的最初理解和入門書。我們希望此書將能回答你們提出的大多問題。愛德華·扎里菲伊昂（Edouard Zanfian），臨床醫(yī)生和思想家，與作者所探討的想法孕育了本書中的一些觀點，感謝他對此書作出的貢獻。

內(nèi)容概要

催眠是一種天賦？一種力量？一種能力？所有人都能夠被催眠嗎？催眠是否能夠控制他人？被催眠者是否會反抗？被催眠后會不會就醒不過來了？催眠就是要讓人什么都不知道了，然后發(fā)生一些神奇的改變嗎？所有上述疑問都將在本書中得到解答。    本書不僅從理論上陳述什么是催眠，還涉及到催眠在日常生活不同領(lǐng)域中的運用，此外，在本書最后的章節(jié)還收集了一些常見問題和關(guān)鍵詞為普通讀者答疑解惑。希望讀者能夠通過了解認(rèn)識催眠，改善生活、獲得幸福。

作者簡介

作者：(法國)安東尼·比奧伊 (Antoine Bioy) 譯者：袁才蔚 張粲

書籍目錄

第一章  開啟催眠之旅  催眠是什么？  催眠的起源與歷史  小結(jié)第二章  催眠的實踐  幾個主要催眠學(xué)派  催眠師  小結(jié)第三章  催眠在不同領(lǐng)域的應(yīng)用  生育中的應(yīng)用  臨床中的應(yīng)用  緩解癥狀中的應(yīng)用  精神病學(xué)中的應(yīng)用  疾病預(yù)防中的應(yīng)用  教育和個人發(fā)展中的應(yīng)用  小結(jié)第四章  催眠與治療  治療方法  治療的階段  小結(jié)第五章  催眠的方法和技術(shù)  誘導(dǎo)技術(shù)  暗示  使用隱喻  選擇催眠工具  小結(jié)第六章  催眠的常見問題  關(guān)于催眠  關(guān)于精神恍惚狀態(tài)  關(guān)于治療師  關(guān)于癥狀  關(guān)鍵詞

章節(jié)摘錄

第一章 開啟催眠之旅催眠是什么？心理學(xué)觀點反思的態(tài)度催眠是一種完全可在大腦上反映的特殊意識，它可以被研究。雖然這種意識狀態(tài)很特殊，但它并不只出現(xiàn)在催眠中。因此，這促使我們思考我們所謂的催眠到底等同于哪種具體的精神狀態(tài)，為了有效地討論催眠，我們也要考慮到其他因素。在這里，我們可以考慮三方面內(nèi)容：催眠的內(nèi)容和表象：催眠治療師與病人的關(guān)系類型：解離。即使我們一點都不了解現(xiàn)代催眠，我們還是有對催眠的個人描述。這種描述或來源于電視節(jié)目，或來源于各類影片（如《叢林之書》中的蟒蛇“卡阿”，伍迪·艾倫導(dǎo)演的電影《玉蝎子的詛咒》中的形象等）?？傊?，沒有人不知道催眠或不了解催眠。這也就是說人們在催眠中的反應(yīng)，部分上也受到人們想象的影響，比如：靜止不動（模擬全身僵硬的暈厥），緘口不語等。催眠也是個體在催眠中反應(yīng)和表現(xiàn)的方式，只不過這些常發(fā)生在醫(yī)院病房或心理學(xué)診所里。除了從心理學(xué)和臨床的角度闡釋催眠外，還可以從更偏向于心理動力學(xué)的角度來探討催眠，即：心理治療師和病人之間的關(guān)系。在此，我們僅提出這個問題，在之后的章節(jié)里再繼續(xù)探討。我們在這里只闡述催眠關(guān)系的獨特固有特征，并討論治療領(lǐng)域中的簡單幫助關(guān)系或在分析中的心理治療關(guān)系。最后，從第三個角度——心理學(xué)的角度來闡釋催眠。從這個角度來看，催眠也正是我們所謂的解離。換句話說，為了使無意識都能進入主體經(jīng)驗，某種思維動力不合情理地割裂了意識和無意識的過程。如果要體驗這種解離，必須采用特定的方法，這種方法既是實施催眠的事前準(zhǔn)備，又是催眠過程的一個組成部分。雖然現(xiàn)在已不再采用著名的擺鐘法來實施催眠，但是鐘擺法的變化形式仍然是引起解離最迅速和最直接的方式，如：眼神聚焦在某處，傾聽重復(fù)語調(diào)等。解離入門歸根結(jié)底，體驗解離是比較容易的。無論你在什么地方，把目光聚集在一點上，比如鞋尖、鋼筆帽，或是此頁書上的一個字。當(dāng)你注視這一點的時候，仔細傾聽四方，辨別周圍的聲音。要注意較為尖銳或低沉的聲音，遠處或近處的聲音等。這時，你會發(fā)覺你對環(huán)境的感知已經(jīng)發(fā)生了改變，你觀察和體驗到了以前從未曾注意到的東西。

編輯推薦

《催眠》教你強健身體，改善生活，激發(fā)潛能。催眠是一種天賦？一種力量？一種能力？所有人都能夠被催眠嗎？催眠是否能夠控制他人？被催眠者是否會反抗？被催眠后會不會就醒不過來了？

圖書封面

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