每個人的醫(yī)學

內(nèi)容概要

　　世界衛(wèi)生組織給健康的定義是：“不僅是沒有疾病和虛弱，還應(yīng)有生理的、心理的和社會適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)?！比绾尾拍苓_到真正的健康狀態(tài)？作者從心理、營養(yǎng)、生活方式、環(huán)境、遺傳等影響人類健康的因素在人類疾病發(fā)生、人類衰老過程中的可能作用等方面，對此作出了深入淺出的分析和全面的闡述。同時，還將現(xiàn)代生物醫(yī)學的最新研究進展引入了人類健康和未來的醫(yī)學保健模式中?！　　　”緯⒉辉噲D為讀者開出健康“處方”，而是幫助廣大讀者充分認識人類疾病現(xiàn)象，以盡可能地讓讀者獲取更具針對性的預防和保健策略，找到令身體健康的途徑。

作者簡介

　　潘學峰，遺傳學碩士、生物化學博士、分子醫(yī)學/分子生物學博士后?！　≡趧蜥t(yī)學研究所擔任研究員的工作、先后在英國家丁堡大學細胞與生物學研究所、中國科學院遺傳研究所、中國科學院微生物研究所、北京理工大學生命科學與技術(shù)學院等從事有關(guān)研究和教學工作。代表作《基因的自身維護與疾病的發(fā)生》等。

書籍目錄

第1章 緒論一、人類醫(yī)保模式的演變二、我們?yōu)槭裁吹貌。咳?、對付“殺手性”疾病，我們何時才擎得起“達摩克利斯”之劍？四、人類疾病譜和死亡譜正在發(fā)生根本性變化五、每個人的健康第2章 健康的生理和心理基礎(chǔ)第一節(jié) 健康究竟是什么？第二節(jié) 健康的生理基礎(chǔ)第三節(jié) 人的心理活動與健康第四節(jié) 健康狀態(tài)下的身心平衡適應(yīng)第3章 情緒與健康第一節(jié) 什么是情緒？第二節(jié) 情緒、免疫力和人類疾病第三節(jié) 做自己情緒的主人--如何控制自己的情緒？第4章 營養(yǎng)與健康第一節(jié) 食物、營養(yǎng)和營養(yǎng)素第二節(jié) 健康飲食及其原則第三節(jié) 人類主要發(fā)育時期的特征和營養(yǎng)需求第四節(jié) 吃美了！還是吃毀了！--預防食物源性疾病第五節(jié) 如何評價自己的飲食習慣？第六節(jié) 鑄造自己的“鋼筋鐵骨”！--補鈣和骨骼保養(yǎng)第七節(jié) 一些常見食品的保健作用分析第5章 機體的武裝--免疫力及其維護第一節(jié) 免疫系統(tǒng)概論--是誰武裝了我們？第二節(jié) 免疫、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)--堅強的聯(lián)盟第三節(jié) 如何自我增加免疫力？第6章 環(huán)境、生活方式與人類健康第一節(jié) 人與環(huán)境--近朱者赤，近墨者黑第二節(jié) 警惕居室內(nèi)的健康殺手--居室環(huán)境與人類健康第三節(jié) 珍惜自己吧--生活方式和生活習慣與人類健康第7章 鶴發(fā)童顏--成攻衰老第一節(jié) 人的壽命與衰老概論第二節(jié) 遺傳與壽命--剝開環(huán)境尋求人類遺傳因素的影響第三節(jié) 爭論不休的衰老--專家學者眼中的人類衰老第四節(jié) 現(xiàn)代文明和生活方式與衰老第8章 每個人的健康--感知疾病發(fā)出的信號第一節(jié) 健康必須考量的因素第二節(jié) 個人健康綜合計劃第三節(jié) 感知疾病發(fā)出的信號第四節(jié) 常見殺手性疾病的養(yǎng)護第9章 腫瘤、癌癥及其自我預防第一節(jié) 腫瘤和癌癥第二節(jié) 癌癥的預防第三節(jié) 常見癌癥的預防與自檢第10章 我們將來如何看病？第一節(jié) 人類基因組計劃及相關(guān)學科的發(fā)展第二節(jié) 基因組和未來的醫(yī)學保健第三節(jié) 人類基因組中的單核苷酸多態(tài)性--決定了我們的差異第四節(jié) 未來醫(yī)學建構(gòu)--基因組醫(yī)學時代的醫(yī)學保健實踐第五節(jié) 將來我們?nèi)绾慰瘁t(yī)生？參考文獻

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    每個人的醫(yī)學 PDF格式下載

---