每個(gè)人的醫(yī)學(xué)

內(nèi)容概要

　　世界衛(wèi)生組織給健康的定義是：“不僅是沒有疾病和虛弱，還應(yīng)有生理的、心理的和社會適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)。”如何才能達(dá)到真正的健康狀態(tài)？作者從心理、營養(yǎng)、生活方式、環(huán)境、遺傳等影響人類健康的因素在人類疾病發(fā)生、人類衰老過程中的可能作用等方面，對此作出了深入淺出的分析和全面的闡述。同時(shí)，還將現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)的最新研究進(jìn)展引入了人類健康和未來的醫(yī)學(xué)保健模式中?！　　　”緯⒉辉噲D為讀者開出健康“處方”，而是幫助廣大讀者充分認(rèn)識人類疾病現(xiàn)象，以盡可能地讓讀者獲取更具針對性的預(yù)防和保健策略，找到令身體健康的途徑。

作者簡介

　　潘學(xué)峰，遺傳學(xué)碩士、生物化學(xué)博士、分子醫(yī)學(xué)/分子生物學(xué)博士后?！　≡趧蜥t(yī)學(xué)研究所擔(dān)任研究員的工作、先后在英國家丁堡大學(xué)細(xì)胞與生物學(xué)研究所、中國科學(xué)院遺傳研究所、中國科學(xué)院微生物研究所、北京理工大學(xué)生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院等從事有關(guān)研究和教學(xué)工作。代表作《基因的自身維護(hù)與疾病的發(fā)生》等。

書籍目錄

第1章 緒論一、人類醫(yī)保模式的演變二、我們?yōu)槭裁吹貌?？三、對付“殺手性”疾病，我們何時(shí)才擎得起“達(dá)摩克利斯”之劍？四、人類疾病譜和死亡譜正在發(fā)生根本性變化五、每個(gè)人的健康第2章 健康的生理和心理基礎(chǔ)第一節(jié) 健康究竟是什么？第二節(jié) 健康的生理基礎(chǔ)第三節(jié) 人的心理活動(dòng)與健康第四節(jié) 健康狀態(tài)下的身心平衡適應(yīng)第3章 情緒與健康第一節(jié) 什么是情緒？第二節(jié) 情緒、免疫力和人類疾病第三節(jié) 做自己情緒的主人--如何控制自己的情緒？第4章 營養(yǎng)與健康第一節(jié) 食物、營養(yǎng)和營養(yǎng)素第二節(jié) 健康飲食及其原則第三節(jié) 人類主要發(fā)育時(shí)期的特征和營養(yǎng)需求第四節(jié) 吃美了！還是吃毀了！--預(yù)防食物源性疾病第五節(jié) 如何評價(jià)自己的飲食習(xí)慣？第六節(jié) 鑄造自己的“鋼筋鐵骨”！--補(bǔ)鈣和骨骼保養(yǎng)第七節(jié) 一些常見食品的保健作用分析第5章 機(jī)體的武裝--免疫力及其維護(hù)第一節(jié) 免疫系統(tǒng)概論--是誰武裝了我們？第二節(jié) 免疫、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)--堅(jiān)強(qiáng)的聯(lián)盟第三節(jié) 如何自我增加免疫力？第6章 環(huán)境、生活方式與人類健康第一節(jié) 人與環(huán)境--近朱者赤，近墨者黑第二節(jié) 警惕居室內(nèi)的健康殺手--居室環(huán)境與人類健康第三節(jié) 珍惜自己吧--生活方式和生活習(xí)慣與人類健康第7章 鶴發(fā)童顏--成攻衰老第一節(jié) 人的壽命與衰老概論第二節(jié) 遺傳與壽命--剝開環(huán)境尋求人類遺傳因素的影響第三節(jié) 爭論不休的衰老--專家學(xué)者眼中的人類衰老第四節(jié) 現(xiàn)代文明和生活方式與衰老第8章 每個(gè)人的健康--感知疾病發(fā)出的信號第一節(jié) 健康必須考量的因素第二節(jié) 個(gè)人健康綜合計(jì)劃第三節(jié) 感知疾病發(fā)出的信號第四節(jié) 常見殺手性疾病的養(yǎng)護(hù)第9章 腫瘤、癌癥及其自我預(yù)防第一節(jié) 腫瘤和癌癥第二節(jié) 癌癥的預(yù)防第三節(jié) 常見癌癥的預(yù)防與自檢第10章 我們將來如何看病？第一節(jié) 人類基因組計(jì)劃及相關(guān)學(xué)科的發(fā)展第二節(jié) 基因組和未來的醫(yī)學(xué)保健第三節(jié) 人類基因組中的單核苷酸多態(tài)性--決定了我們的差異第四節(jié) 未來醫(yī)學(xué)建構(gòu)--基因組醫(yī)學(xué)時(shí)代的醫(yī)學(xué)保健實(shí)踐第五節(jié) 將來我們?nèi)绾慰瘁t(yī)生？參考文獻(xiàn)

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    每個(gè)人的醫(yī)學(xué) PDF格式下載

---