謝謝你讓我受過(guò)傷

前言

因?yàn)槭軅猿砷L(zhǎng)    曾經(jīng)，我們都?jí)粝胱约嚎梢允莻€(gè)公主，有王子呵護(hù)，從來(lái)不需要為衣食之類的俗事?lián)模梢灾还茱L(fēng)花雪月，在美麗的童話世界中過(guò)一輩子。    后來(lái)，我們都知道自己是個(gè)再平凡不過(guò)的人，已不再奢求不平凡的生活。只希望做一個(gè)幸福的小女人，最美好的事情就是有個(gè)疼愛自己的老公，有個(gè)溫暖的家，相夫教子。自己不傷害別人，別人也不傷害自己，日子簡(jiǎn)單而美好。    然而再后來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這么單純的愿望，也不是輕易就能實(shí)現(xiàn)的。人生路上有許多坎，平凡的幸福看似簡(jiǎn)單，其實(shí)，很難。    我們自認(rèn)為很善良、與世無(wú)爭(zhēng)，我們不明白這樣無(wú)害的自己，為什么也會(huì)受到各種各樣的傷害。很簡(jiǎn)單，傷不傷害別人，你說(shuō)了算。會(huì)不會(huì)被別人傷害，卻由不得你。    但是，所幸，雖然我們不該把一切想得太美好，但也不必把一切想得太糟糕。    就拿女人經(jīng)常遇到的感情傷害來(lái)說(shuō)吧?；蛟S，不懂感情的我們，如果從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)一個(gè)傷害自己至深的男人，便不會(huì)珍惜一個(gè)愛自己的男人，也不會(huì)明白愛情。    而那個(gè)讓我們傷心的男人，在當(dāng)時(shí)來(lái)說(shuō)或許讓自己痛不欲生。但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，在我們的整個(gè)生命中，他只不過(guò)是一個(gè)成長(zhǎng)考驗(yàn)，或者說(shuō)是一個(gè)成長(zhǎng)階梯。這個(gè)考驗(yàn)，來(lái)得越早越好。所以，我們是不是應(yīng)該感謝那些傷，感謝那些傷害我們的人？    除了愛情，其他方面也一樣。不管是工作中還是生活中，我們都可能會(huì)遇到感情的傷害，可能遭到朋友的背叛、同事的中傷、老板的羞辱、對(duì)手的攻擊……所有這些曾經(jīng)讓我們痛的經(jīng)歷，都在幫助我們成長(zhǎng)。    是朋友的背叛，讓我們懂得了這個(gè)世界的人心險(xiǎn)惡，我們終于明白了，什么才是真正的朋友。你會(huì)明白那些錦上添花的笑容背后，有可能是笑里藏刀。你也終于完成了識(shí)人這一課，懂得了要從細(xì)微之處判斷一個(gè)人的人品。你還學(xué)會(huì)了對(duì)別人的攻擊和痛苦的記憶一笑置之，不給自己留下滿腹的怨氣和憂傷，只留下寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。    是同事的陷害，讓我們更全面地認(rèn)識(shí)職場(chǎng)。你知道了這個(gè)世界的生存法則，明白了工作中的權(quán)利和義務(wù)，更學(xué)會(huì)了保護(hù)自己，以及將這些陷害轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。    是老板的羞辱，讓你知道了自己原來(lái)沒(méi)有想象中那么柔弱，你也清楚了自己不可能讓所有人都滿意。但別人不喜歡你，并不一定就是你自己的錯(cuò)。這些傷害，會(huì)讓我們知道身為女人，在職場(chǎng)中該如何進(jìn)退，如何避免受到老板黑色情緒的影響。你將更加明白工作中老板不是最重要的，關(guān)鍵的是你自己的態(tài)度和努力。    是對(duì)手的中傷，讓你更明白寬容與進(jìn)取的意義?；蛟S，能逼著你成功的，正是這些對(duì)手。他們給你帶來(lái)了不進(jìn)則退的緊張感，一方面讓你疲憊，另一方面卻給了你源源不斷的生命活    力，讓你在一個(gè)積極向上的心態(tài)下，擁有更旺盛的精力與更青春的年紀(jì)。    然而，我的一個(gè)朋友卻說(shuō)，她沒(méi)有勇氣再踏入這個(gè)社會(huì)了，傷害和痛苦讓她只想逃避、再逃避。我只能說(shuō)，她的內(nèi)心太多軟弱。    這一生，我們女人要經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)的風(fēng)雨，無(wú)數(shù)的磕磕絆絆。想想我們小時(shí)候那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的小女孩吧，她一邊學(xué)走，一邊摔倒，卻沒(méi)有因?yàn)樗さ沽耍涂拗黄饋?lái)，就拒絕走路。相反，小姑娘的勇氣是巨大的，無(wú)論摔得多么疼，第二天就把昨天的痛苦忘記了，正是這樣，即使傷痕累累，障礙重重，她還是很快學(xué)會(huì)了所有基本技能。    現(xiàn)在，小女孩身上那種堅(jiān)強(qiáng)的本性依然存在，只是被不同程度的軟弱或多或少地掩埋了。所以我們要做的，就是如同幼兒學(xué)步那般勇敢。過(guò)去的傷口會(huì)慢慢結(jié)疤，讓我們不要再把精    力放在它身上了，后悔和遺憾從來(lái)都是無(wú)益的情緒。    人的一生固然難免傷害傷痛，可是別忘了那些幸福快樂(lè)的甜美時(shí)刻。生命中總有一些美好的東西值得我們堅(jiān)持，但往往要經(jīng)歷痛苦的磨難才能體會(huì)到甘美。既然客觀條件和周遭環(huán)境都難以改變，那么你能迅速調(diào)整的，當(dāng)然只有自己的心態(tài)。當(dāng)你的心靈力量足夠強(qiáng)大時(shí)，還有什么傷害可以讓你感到恐懼？    回頭想想，那些曾經(jīng)的痛苦，除了是因?yàn)閭Ρ旧?，恐怕還因?yàn)椴桓抑眯?、難以接受吧？當(dāng)毫無(wú)防備的你，遇到不太愉快的事情時(shí)，自然很容易狼狽不堪。但當(dāng)你漸漸成熟之后，你    見識(shí)過(guò)了傷害、背叛、離棄，就漸漸有了免疫力，他們已經(jīng)不能再傷你。同時(shí)，成熟之后的你，也不再那么容易中招了。    所有那些傷害過(guò)我們的人和事，一方面讓我們知道了世間險(xiǎn)惡，讓我們學(xué)會(huì)保護(hù)自己；另一方面也讓我們知道了所有美好事物的可貴，讓我們更懂得珍惜。就這樣，在傷害的歷練    下，我們成為世事洞明、通透豁達(dá)的女人。    這時(shí)候，我們或許會(huì)明白，能否被傷害，也可以由你自己決定。    倘若你能夠做到有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，在所有傷害面前都能淡然處之，然后將其轉(zhuǎn)化為自己成長(zhǎng)的階梯，那些傷害，恐怕就奈何不了你了。    感謝在本書編寫過(guò)程中為我提供素材和指導(dǎo)的朋友：任昆、王君飛、馬飛、秦嬌嬌、邱香寶、杭三妹、白秀英、安全、高玉榮、張曉榮、盧寧、李小虎、周海華、史平、馮旭、張彤 。

內(nèi)容概要

　　這是女性心靈勵(lì)志作家卓然首度公開自己的成長(zhǎng)心得。本書是一本專為女性設(shè)計(jì)的療傷勵(lì)志讀物，從多個(gè)方面闡述他人的傷害，其實(shí)是對(duì)自己成長(zhǎng)的一種幫助，更是讓自己從柔弱到強(qiáng)大的催化劑，是女人走向成功的成長(zhǎng)階梯。讓拋棄你的男人，成為你的經(jīng)驗(yàn)值。讓背叛你的密友，提高你的判斷力。讓陷害你的同事，提升你的復(fù)原力。讓傷害你的老板，增強(qiáng)你的免疫力。讓中傷你的敵人，鍛煉你的抵抗力。讓失落中的自己，重拾樂(lè)觀再出發(fā)。
…….

作者簡(jiǎn)介

卓然，80后出生的美女作家，內(nèi)心無(wú)比強(qiáng)大的小女人，喜歡工作，更喜歡生活；熱愛旅游，更追求自由。
《謝謝你，讓我受過(guò)傷》，是卓然10多年來(lái)的成長(zhǎng)體會(huì)，更是送給每位女性的心靈禮物。

書籍目錄

Chapter1　謝謝你，讓我受過(guò)傷！
年輕時(shí)不知，受傷后要懂
沒(méi)有痛的青春，就無(wú)法快速長(zhǎng)大
先有經(jīng)歷，然后就會(huì)有經(jīng)驗(yàn)
絆腳石往往會(huì)成為你的“墊腳石”
折磨你的人，會(huì)讓你告別單純
受過(guò)傷，才會(huì)有今日的堅(jiān)強(qiáng)
唯一不能拒絕的路，就是成長(zhǎng)的路
今天的傷痛，是為了明天不犯同樣的錯(cuò)誤
Chapter2　拋棄我的男人，幫我找到靈魂
你不是失敗者，而是成功地離開了失敗的感情
解開心結(jié)，告別灰姑娘情結(jié)
欣賞男人不如看懂男人
分手，你會(huì)得到更多的“擁有”
當(dāng)沒(méi)有人可以依靠時(shí)，就會(huì)依靠自己
在愛上別人之前，先愛自己
不為悅己者容，只為“己悅”而容
最后才發(fā)現(xiàn)，男人會(huì)愛上你的靈魂
Chapter3　背叛我的朋友，希望你們一路好走
背叛，會(huì)讓你明白人性的險(xiǎn)惡
看透小人，才能遠(yuǎn)離小人
交爛的朋友，自己也容易變得很爛
真正的知己，一個(gè)就足矣
修煉你的閱人術(shù)，人際才會(huì)少走彎路
用你的寬容，赦免對(duì)方的錯(cuò)誤
即使世界拋棄你，你也要保持快樂(lè)的心
Chapter4　陷害我的同事，無(wú)法阻止我成功
習(xí)慣傷害別人的人，內(nèi)心必是傷痕累累
用你更多的時(shí)間，做更棒的事情
挫折是職場(chǎng)上重要的一堂課
別人的陷害，多是妒忌你的厲害
證明自己，是對(duì)他們的最大回?fù)?br />別人愛用心計(jì)，你要多用心思
笑到最后的你，一定會(huì)笑得最美
Chapter5　傷害我的老板，我不會(huì)記在心里
羞辱會(huì)讓你痛，也能讓你變成熟
勞動(dòng)力廉價(jià)，但獲得的能力卻無(wú)價(jià)
刻薄的語(yǔ)言能不斷提高你的免疫力
善意的批評(píng)其實(shí)并不是壞事
真正的壞事，是你自己不去努力
因美色而得到升遷，會(huì)失去更多
如果你不想平庸，就去改變自己的態(tài)度
Chapter6　中傷我的對(duì)手，鞭策自己的朋友
培養(yǎng)你的不是老師，而是對(duì)手
沒(méi)有對(duì)手的日子，其實(shí)人會(huì)變懶惰
敵人的中傷，更能激發(fā)你成功的欲望
感謝競(jìng)爭(zhēng)，強(qiáng)大只因迎接挑戰(zhàn)
不斷提高自己，是對(duì)敵人最好的回報(bào)
努力發(fā)射自己的光，但不要吹滅別人的燈
與其一生記恨對(duì)手，不如適時(shí)化敵為友
Chapter7　現(xiàn)在，我要做內(nèi)心強(qiáng)大的人
傷害過(guò)你的人，是你的成長(zhǎng)階梯
學(xué)會(huì)用笑的方式看待“過(guò)去式”
人生就是“跌倒”和“爬起”的正向循環(huán)
只要你內(nèi)心強(qiáng)大，就沒(méi)有什么可害怕
把失敗當(dāng)?shù)鼗?，蓋人生的豪宅
你很棒，也很出色，只不過(guò)少點(diǎn)自信
用感恩的心看世界，灰色也會(huì)變成彩色
最重要的事，就是要懂得感謝自己

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   事情是這樣的。孟飛和蘇林都是我的大學(xué)同學(xué)，只是孟飛雖然賢淑，長(zhǎng)得卻比較抱歉。而蘇林恰恰相反，長(zhǎng)得美是她最大的優(yōu)點(diǎn)。不管她多么刁蠻，身邊總是有無(wú)數(shù)的追求者。沒(méi)辦法，誰(shuí)讓這個(gè)世界上流行崇拜美貌呢？ 剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，沒(méi)發(fā)現(xiàn)她倆多么談得來(lái)，事實(shí)上，蘇林像只驕傲的孔雀，女同學(xué)基本上對(duì)她沒(méi)什么好感。但不知從什么時(shí)候開始，兩人開始形影不離。孟飛就像盡職盡責(zé)的綠葉，時(shí)刻襯托著蘇林那朵大紅花。 快要畢業(yè)的時(shí)候，大家紛紛找工作找房子，她們選擇了合租。有一次，我有事去找她們，蘇林穿得花枝招展地跟我說(shuō)笑，孟飛一個(gè)人在廚房忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。當(dāng)我表示過(guò)意不去，是不是應(yīng)該幫忙做飯時(shí)，蘇林滿不在乎地?fù)]揮手： “不用，她喜歡做飯?！?吃完飯，我注意到，餐具依然是孟飛收拾的，自然，鍋碗也都是她洗的。而蘇林，打扮停當(dāng)就出門了，對(duì)忙前忙后的孟飛絲毫沒(méi)有感激之情。 我有點(diǎn)看不下去，就問(wèn)： “你們倆的家務(wù)活沒(méi)有分工嗎？怎么什么活都是你的?！边@話里有著明顯的敵意，我承認(rèn)，一個(gè)女孩很難對(duì)另一個(gè)漂亮又囂張的女孩有好感。 孟飛笑了笑：“沒(méi)什么，她約會(huì)多嘛，我反正也沒(méi)事，多干點(diǎn)活也累不到哪兒去?！眲傋赂艺f(shuō)話沒(méi)兩分鐘，她又站起來(lái)了，“你稍等，我把衣服泡上?！?很明顯，那是一件男士襯衣。她什么時(shí)候有男朋友了？我滿腹狐疑，但還是忍住了沒(méi)問(wèn)?？次乙荒樚皆兊谋砬?，她主動(dòng)解釋： “別誤會(huì)。這是蘇林的男友之一，丁雨的衣服。她自告奮勇要幫丁雨洗衣服。”接下來(lái)的話她沒(méi)說(shuō)，但我明白是什么意思，這不，那位大小姐還不是把衣服丟給孟飛了？ 我一時(shí)興起，打抱不平道： “你要是沒(méi)人合租，我有個(gè)朋友正想找個(gè)室友，她人很不錯(cuò)的。真的，我這就可以把她電話給你?！?看我那么認(rèn)真，她笑著向我道謝，然后拒絕了。或許，是因?yàn)槲壹磳㈦x開那個(gè)城市了吧，她很爽快地將事情的原委向我和盤托出。

媒體關(guān)注與評(píng)論

我相信，這是你的老師、朋友、父母和領(lǐng)導(dǎo)，都希望你看的一本書!    ——女性勵(lì)志作家金英愛    以前就關(guān)注過(guò)卓然，她的文字細(xì)膩而充滿力量，能帶給我無(wú)限的希望。我曾經(jīng)是一個(gè)很容易被打敗的人，但卓然幫助我變得強(qiáng)大起來(lái)。    ——粉絲啦啦艾薇兒    這是一本能帶給我智慧和勇氣的書，我相信自己能從痛苦中走出，希望每個(gè)女人都能內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。    ——讀者巴黎咖啡    這是我今天讀過(guò)的最好的一本書，我把這本書鄭重推薦給我們大學(xué)班上的每位女生，希望在她們未來(lái)的成長(zhǎng)道路上，多點(diǎn)快樂(lè)，少點(diǎn)挫折。    ——某國(guó)內(nèi)知名高校陳主任

編輯推薦

《謝謝你,讓我受過(guò)傷》由電子工業(yè)出版社出版。

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