幸福在8小時之外

前言

　　古人說：“一日之計在于晨，一年之計在于春，一生之計在于勤?！睂τ诼殘鋈耸縼碚f，要想擁有成功的事業(yè)，就應(yīng)該在朝九晚五的職場中努力拼搏。不過，我們除了要為事業(yè)而奮斗之外，還應(yīng)該同時經(jīng)營幸福。換句話說，就是在業(yè)余時間里，精心經(jīng)營你的生活。畢竟，職場不是你生活的全部，你的人生精彩更主要取決于業(yè)余時間。　　作為一名上班族，除了8個小時的工作時間和8個小時的睡眠時間，那么，剩下的8個小時你又是如何度過的呢？是坐在電視機前看肥皂劇，看娛樂八卦，還是沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲之中盡情地“廝殺”？是泡在酒吧里尋找刺激和放縱自己，還是將工作帶到家里，做一個徹頭徹尾的工作狂？當(dāng)你對這些事樂此不疲的時候，有沒有考慮過你的人生規(guī)劃和幸福理念呢？　　業(yè)余時間，是可供我們自由支配的時間，卻并不是可以隨心所欲的時間。業(yè)余生活，是屬于每一個人的，卻并不代表著就是無所顧忌、凌亂不堪的。上班的時候，我們需要全心全意地工作；下班之后，我們更需要全心全意地經(jīng)營自己的幸福。為了擁有更加美滿的婚姻生活，我們需要花時間和愛人一起度過美好時光；為了孩子的健康成長和幸福童年，我們需要有一定的親子時間；為了擁有更加豐富的心靈，我們需要花一些時間去閱讀書籍或者做一些有意義的事情；為了以后的生活，我們還需要下班后思考一下自己的人生方向和長遠規(guī)劃；為了讓生活更加富裕，我們應(yīng)該考慮如何利用業(yè)余時間掙更多的錢；為了避免出現(xiàn)下崗失業(yè)的遭遇，我們還需要花費一定的時間考慮如何創(chuàng)業(yè)?！@些事情，直接關(guān)系到我們的終身幸福，也直接關(guān)系到我們在工作中的精神狀態(tài)，是萬萬不可大意的。　　業(yè)余時間是寶貴的，我們絕不能無端地浪費掉，而是要精心經(jīng)營，在業(yè)余時間里創(chuàng)造我們的幸福?；蛟S有人說，選擇了職場，就應(yīng)該有職業(yè)道德，絕不能做對不起老板的事，更不能利用業(yè)余時間做兼職，掙外快。在這里要提醒你的是，職業(yè)道德不是你想象的那樣，職業(yè)道德是屬于8小時之內(nèi)的事，和你的業(yè)余生活無關(guān)。你沒有必要為此而憂心忡忡，瞻前顧后。須知，你是一個有血有肉，有著豐富情感的活生生的人，而不是一個冷冰冰的工作機器。　　那么，如何經(jīng)營業(yè)余生活呢？我們可以從這一本書中尋找答案。本書除了告訴職場人士如何經(jīng)營下班后的生活，還列舉了一些人8小時之外沒有時間的原因，諸如工作狂、完美主義者、漫無目標(biāo)者、網(wǎng)上沖浪者等幾種情況，并指出了相應(yīng)的解決方案。另外，本書還告訴讀者們一些如何致富、理財、創(chuàng)業(yè)、追求理想的方法，對你的人生規(guī)劃將起到很好的指導(dǎo)作用?！　≡谶@里，希望你認真地看完這一本書之后，能夠?qū)ψ约汉蜕钣幸粋€全新的認識，能夠精心地經(jīng)營自己的業(yè)余生活，更希望你能夠在閱讀完這一本書之后，不斷取得新的勝利和成功，實現(xiàn)理想，走向幸福。

內(nèi)容概要

　　本書提醒我們，工作只是生活的一部分，工作之余，我們要實現(xiàn)或者完成工作以外的許多事情，包括維護親情、友情，學(xué)習(xí)理財知識，呵護自己身體的健康，拓展人脈等，有關(guān)幸福的許多問題都是需要在8小時以外的時間里經(jīng)營的。本書的主要內(nèi)容包括一天之計在于下班后，別讓這些頹事廢了你，下班后，找回你的黃金時間，坐在家里賺錢的9種方法，你該了解的8項財富法則，輕松獲取創(chuàng)業(yè)資源的竅門，聰明花錢、巧妙理財?shù)姆桨福p松處理人際關(guān)系的智慧，讓你30年后不會后悔的健康計劃等，教你全方位地經(jīng)營你的業(yè)余生活，從而獲得豐富的人生。

書籍目錄

第一章　一天之計在于下班后
　下班后你在做什么，10年后你就會成為什么
　下班后的8小時，3決定了你的幸福指數(shù)
　下班后的8小時，決定了你的成功指數(shù)
　不要把工作帶到家里，也不要讓生活的煩惱影響工作
　為什么你總在忙？為什么你總沒時間？
　難道這輩子只能這樣嗎？NO
第二章　別讓這些頹事毀了你
　下班了就讓自己換一種狀態(tài)
　永遠也不要對“賭”和“毒”好奇
　偶像劇、明星演出對你真的很重要嗎？
　大好的時間怎可一睡了之？
　沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)，人生也會虛擬化
　人生沒檔次，擁有再高檔次的轎車、家電也沒用
　癡迷于把妹、泡妞，那該拿青春怎么辦？
第三章　下班后，找回你的黃金時間
　讓時間管理伴隨你的生活
　不要讓別人浪費你的時間
　ABC時間管理法則，做事要有輕重緩急
　連續(xù)分段時間管理法則，休息工作兩不誤
　善用科學(xué)統(tǒng)籌方法，“創(chuàng)造”時間
　無須太苛求完美，有80分就好
　給自己下死命令，強迫自己完成“充電”任務(wù)
第四章　坐在家里賺錢的9種方法
　博客——教你輕松做“BLOG賺錢族”
　網(wǎng)賺——屬于網(wǎng)絡(luò)中每一個人的財運
　寫作——“點字成金”的秘密
　投資——“錢生錢”的訣竅
　兼職——讓你的業(yè)余時間效益化
　嗜好——原來興趣也可以“貨幣化”
　開公司——選擇有潛力的行業(yè)
　開加盟店——走“別人的路”也能成功
　出奇制勝——賣特殊產(chǎn)品賺大錢
第五章　你該了解的8項財富法則
　得到再好的承諾，也抵不過兜里的一沓票子
　絕不輕易辭職，留足后路
　認清自己的優(yōu)劣勢，找出自己的最高價值
　贏得財富靠信息，不能拼體力
　眼光決定命運，創(chuàng)新產(chǎn)生財富
　“借雞生蛋”，學(xué)會用別人的錢來致富
　學(xué)會吃虧，有舍才能有得
　善于與人合作，才能財源滾滾
第六章　輕松獲取創(chuàng)業(yè)資源的竅門
　準(zhǔn)備一個切實可行的創(chuàng)業(yè)計劃
　尋找適合自己的合伙人
　尋找投資者的幾種途徑
　發(fā)現(xiàn)商機的9個高招
　獲取市場信息的幾種途徑
　做好網(wǎng)絡(luò)營銷的10種方法
　求人辦事不可不知的一些事
第七章　聰明花錢、巧妙理財?shù)姆桨?br />　量入為出，享受有節(jié)制的快樂
　從持家開始，鍛煉理財?shù)墓α?br />　根據(jù)家庭模式，選擇理財方式
　別被銷售商的促銷廣告騙了，自己還蒙在鼓里
　相信所謂專業(yè)人士，不如相信自己
　學(xué)會分開投資與生活
　走出理財?shù)膸讉€誤區(qū)
第八章　輕松處理人際關(guān)系的智慧
　停止抱怨，不抱怨才能得到別人的尊重
　換位思考，不要太過苛求他人
　與人交不念舊惡，學(xué)會適時糊涂
　人不能沒有一點兒秘密，保護好自己的隱私
　夫妻之間，不要試圖改變對方
　說話要給自己留有余地
　朋友之間也要適當(dāng)保持距離
第九章　讓你30年后不會后悔的健康計劃
　年輕人要學(xué)會如何愛自己
　運動是健康的真正支點
　讓工作停下來，學(xué)會適當(dāng)休息
　注意飲食細節(jié)，吃出健康身體
　最適合“上班族”的幾種運動方法
　保持良好心態(tài)，擁有健康身體
　選擇有效食物，保持“體內(nèi)清潔”
第十章　不再做理想者，立即做行動者
　時不我待，擺脫拖延的惡習(xí)
　決定做一件事，就立即行動
　做事情要專注，絕不節(jié)外生枝
　樹立崇高理想，絕不得過且過
　無論是8小時還是8分鐘，都不容浪費
　每天三省吾身，鞭策自己上進
　凡事靠自己，不要依賴別人的幫助
第十一章　就這樣一步步過上你理想的生活
　為大目標(biāo)努力，不為小事情煩惱
　反思一下自己的固定模式是否合理
　將座右銘寫在方便看到的地方，每天激勵自己
　不能盲目樂觀，做好受挫折的準(zhǔn)備
　步步為營，不妨把目標(biāo)時程化
　不追求違背客觀規(guī)律的速成
　逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣，幸福就這樣慢慢走來

編輯推薦

　　所有職場人士、想合理規(guī)劃業(yè)余時間的讀者。

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無

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