一個人的好時光

內(nèi)容概要

　　《一個人的好時光》要告訴你，當自己獨處時，應該要做的30個主題。作者就是一個是自娛自樂的達人，自己去散步、去咖啡館、去旅行，感受著傳遞到內(nèi)心的生的喜悅和活力。作者認為獨處的真諦是，在一個陌生的地方與“真正的我”進行對話。作者認為獨處不僅可以給你疲倦的生活帶來慰藉、增添活力，還能讓你在枯燥單一的日常生活中獲得解放。不要害怕獨處！一個人的生活同樣精彩！

作者簡介

姜美英 [韓]
曾經(jīng)，她對日復一日的單調(diào)生活也感到萬分無奈。但她始終堅信，通過對自我觀念的改變，一定會發(fā)現(xiàn)生活中的各種美好。在獨處生活中找尋到方法與快樂的她，現(xiàn)在的夢想是希望將來能為平凡的人寫出平凡的人生自傳。目前身為公司白領(lǐng)的她，仍舊在獨處生活中找尋并分享著她的收獲與快樂！
插圖作者：千惠貞
Let’s groove！我是一個以快樂人生為目標而專心畫畫的人。之前，以“Nuttongba”為筆名，在卡通、插圖、定制夾克等方面擔任過美術(shù)設(shè)計師，最近興致大發(fā)開始學習電吉他！我希望通過卡通、插圖、插畫與讀者朋友們成為好朋友。

書籍目錄

目錄
推薦序　獨處是給自己最好的禮物
自序　一個人的狂歡開始了！
一個人的好時光　
Surprise　讓自己光彩奪目　
一個人的咖啡時間　
只屬于我的美好的今天
女士，開房　
日落之前必須要做的事情
把簡單的事情困難化　
拒絕受挫　挑戰(zhàn)極限　
一個人的好時光　
Energy　陌生的環(huán)境讓我手舞足蹈　
隨時隨地，自娛自樂　
提升觀察力之愉快的孤單　
在生活中發(fā)現(xiàn)旅游路線　
在我身上滋生的小小幸?！?br />我的品位字典　
遠離喧嘩　
一個人的好時光　
Like　打開我的心靈之窗　
抒寫只屬于自己的故事　
關(guān)上門，就能看到自由　
都是為了我？騙人！　
面對死亡
不走尋常路
當你在孤獨的時候
一個人的好時光　
Feel　誰都有渴望獨處的時候
理直氣壯地反抗　
獨自一人吃飯的，都是強大的人
在最落魄的時候請振臂高揮
填補生活中的缺口　
讓雙手動起來　
在煩躁中把我解救出來的可愛的寧靜　
一個人的好時光　
ink　我和你，還有我們所有人，心心相印　
就算和朋友們在一起，我也會感到孤獨　
做一?有益于社會的人　
給朋友寫一封日記書信　
我的父母終于“獨立”了　
如何在人群中找到自己的存在價值　
和朋友們分享，還是自在地獨處　
尾聲　超越孤獨

章節(jié)摘錄

　　單純的快樂生活 一般人都會認為一位女士單獨去旅館過夜是件“不可思議”的事情。 先說說我的居住狀況吧，我和姐姐，還有姐夫同住。當然，他們倆一屋， 我自己一屋。有一天家里突然來了客人，我就想把我的屋讓給客人，然后 自己上桑拿室或者旅館睡?？蓻]想到姐姐的反應挺大，喝斥我身為女孩， 怎么可以單獨去桑拿室或旅館睡覺。不過，被姐姐“教訓”之后，我反而 產(chǎn)生了“咦？試試？”的想法。 告訴姐姐說去朋友家過夜之后，我直接奔向了離家不遠的一家賓館。 因為跟她說的是去朋友家，所以隨身帶出來的東西只有洗具和一本書。這 時候我的心情無比興奮，不管是什么地方對我來說都非常具有吸引力。我 以前一直認為旅館只是沒有地方過夜的人才會選擇的地方，所以之前想都 沒有想過自己要在旅館過夜。 我花了3萬韓元購買了一塊10平米左右，到明天中午為止可以任意妄為 的地方。付完款，進屋之前，我萬萬沒有想到一個里面所有的東西都不屬 于我的空間，居然能給我?guī)磉@么大的快樂。無人打攪，看似與世隔絕的 地方給我?guī)淼氖孢m感可以說是大大超越了期望值。在這個封閉的空間里 我可以隨便玩而不用擔心屋內(nèi)的臟亂，也不用擔心會不會丟東西，更不用 去細心照料什么，所以在旅館里的24小時，我能感受到真正的自由。 在這里，我可以吃毫無營養(yǎng)的泡面，也可以不洗漱直接鉆被窩，可以 通宵看漫畫，可以開著M.NET頻道睡覺，可以在被窩里面吃炒年糕，在狀態(tài) 不好的時候可以長時間開著淋浴享受著水滴的按摩，可以開著洗手間的門 “方便”，可以看“18×”電影，開著燈睡覺也不會為電費心疼，可以只 穿一條內(nèi)褲在屋內(nèi)跑來跑去……“可以”做的事情實在是太多了。 只要留心在生活中探索快樂，那我們的生活會單純很多。要是想逃脫 生活中那些繁瑣的規(guī)矩，只要3萬韓元就夠了，其他什么都不用準備。要是 想體驗一個不會太累，而且往返方便的旅游，那就去旅館吧。旅館房間的 鑰匙就是自由之門的鑰匙，得到自由就是這么簡單！ 進旅館門的時候老板會問你“休息？還是過夜？”的時候，你說一句 “過夜”就可以了。然后第二天出來的時候?qū)﹃柟鈷亗€媚眼，這就是你為 獲得自由所付出的全部代價。這么爽的事情，讀者朋友們不會沒理由去做 吧？老板大娘，這里再來一份3韓萬元的自由！ 需需集中集中再集中…… 在學生時代，打死也不學習的我長大成人之后卻自己主動學習了。參 加書友會，筆友會，偶爾還會和這些朋友互相“留作業(yè)”，討論學術(shù)方面 的話題。現(xiàn)在堅持每周讀一兩本書。這周選讀的是一本690頁的書，當枕頭 用的話厚度剛好，之前我決定要讀完之后寫一篇觀后感，但還剩下200多頁 。無論如何，我一定要在這周把它讀完，然后再寫下讀后感，為此花在打 掃房間等日常雜物上的時間也要降到最低。 我需要一個無人打擾的空間，于是花了比書還貴的3萬韓元購得了自由 之門的鑰匙。嗒當！自由之門開啟，踏進旅館房內(nèi)的時候，屋內(nèi)一切的一 切都顯得那么自由。不管是地板上的灰塵還是被我弄得一團糟的浴室，我 都不用去打掃整理。日?，嵥榈氖虑椴恢缞Z走了我多少的精力！現(xiàn)在我 終于可以把所有的精力都放在閱讀上，其他所有的事情都完全無視掉了。 被“現(xiàn)在活著只需要空氣來呼吸”的事實完全感動之后我全神貫注地開始 看書。在此期間我感覺不到任何的責任和煩惱。因為，這是為我而存在， 但并不需要我負責的空間。突然問，我在旅館里悟到了“在被世界‘拋棄 ’掉的空間里把自己‘鎖上’的話就能得到自由”的哲學道理。難道我成 了哲學家？ 旅館里沒有的東西 在去了幾次旅館之后，隨著經(jīng)驗的增長心里也產(chǎn)生了幾個疑問。但是 這個問題跟別人說的話也挺難為情，所以一直在心里面放著，偶爾想起來 感覺挺好笑的，也許會成為我心中永遠的研究課題吧。 第一個奇怪的地方是，為什么旅館里面沒有亂涂亂畫的人呢？在酒吧 ，或者地攤那種顧客流動量大的地方，無論是墻角還是柱子，我們都可以 看到“×××到此一游”，“×××情侶到此留下記憶”之類的字句。但 是以情侶為主要客源的旅館居然沒有這些東西，讓我覺得怪不可思議的。 有時候甚至懷疑是不是我的運氣不好所以一直沒碰到，難道是我不會找的 緣故嗎？ 第二個奇怪的地方是，我去過的旅館都沒有風景可看。窗外可以看到 的只有對面的樓，或者就是冷冰冰的墻。有位精神科專家曾在自己的一本 書上寫道“在欲火焚身之際，沖入旅館的情侶們是沒有看窗外風景的理由 的?！彪y道這就是正確答案？難道只有像我這樣獨自一人到賓館享受美好 時光的人才會對窗外的風景有要求？真好奇，也想不明白。 要是哪位讀者知道答案，或者找到了答案請聯(lián)系我。還有，歡迎各位 提出各種各樣難以解答的問題，與我一起討論研究。畢竟人多力量大嘛， 嘻嘻！P28-31

圖書封面

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