濯盡浮塵

內(nèi)容概要

　　《濯盡浮塵：每天傍晚的心靈清洗課》探討青年人關注的人生問題，及由此引發(fā)的思考與感悟，以使人們增長知識、開拓視野、啟迪心智。文中主要關注生存心理、思考心理、交際心理、奮斗心理、成敗心理、愛情心理、工作與生活的心理平衡等問題。每篇文章開頭均配有與文中內(nèi)容相關的一段雋永的心靈妙語，文末再配心靈感悟加以巧妙點撥，必能為讀者解決一個個生活中的心理問題。

作者簡介

　　楊東紅，筆名白楊、書鳴、翼飛、楊柳岸等，圖書策劃和推廣人。主要從事青少年成長、成人心理教育并作，對人文教育感悟深刻。主要作品包括《幸福人生的100個智慧果》、《學校老師沒有教的36個工作學分》、《天下沒有難教的孩子》、《決定名人成功的一件事》、《改變名人一生的88句話》、《潛思維——怎樣讓石頭漂起來》。

書籍目錄

第一章 黃昏菩提——蕩滌你的浮塵心每天多花一個小時來做別的事——成功總在八小時之外今天你清洗心靈了嗎——每天都要求進步日本人的遲到時間——要的是一顆敬業(yè)心生活中的慢性毒藥——拒絕誘惑首先抓住最近的夢——接受，然后才能改變你是怎樣對待第一份工作的——踏實者有福你在演一個什么樣的角色——不必抱怨自己的處境崗位平凡，心態(tài)杰出——把你現(xiàn)在的角色做好杰出與平庸是一種態(tài)度——可以平凡，不可以平庸自信，什么都可能——面對不可能，做做再說你身邊永遠有看不見的競爭者——警惕成功后的懈怠第二章　點亮心燈——驅(qū)進思路上的霧霾成功只需改變一點點 ——凡事多留個心眼別讓你新奇的念頭溜走——重視你的想法從發(fā)現(xiàn)到發(fā)明的力量——財富在你留意的生活中懶螞蟻的智慧與茶杯上的學分——思考是行動的眼睛怎樣看清上司的心思——知己知彼，讓職場生活更和諧懂得轉(zhuǎn)向才不會迷失方向——善有不同思維一張經(jīng)典照片的啟示——想想別人不想的地方咖啡里的成功味道——抓住智慧的道具你真的棄舊換新了嗎 ——擺脫扯后腿的常規(guī)通過富人發(fā)現(xiàn)窮人的窮根——人生需要反思第三章 左右逢“緣”——互送一顆快樂心困難時，光靠朋友還不夠——善待陌生人記住，手上有你的態(tài)度——手是你的一張臉讀劉墉兩篇佳作里的人情世故——與其抱怨別人的冷漠，不如反省自己的態(tài)度允許別人的反對——別人的反調(diào)也是你進步的力量總有人喜歡你，總有人不喜歡你——做人不要太絕對從木雕到做人做事——凡事留有余地挺起脊梁做人——欲自強者先得有自尊你經(jīng)常說“謝謝”嗎——養(yǎng)成勤于道謝的習慣最難忘的教誨——學會拒絕，學會說不向艾森豪威爾學做人——少責備，多寬容沉默未必是金——當說必說，而且要說好得到貴人的秘訣——先去幫助別人第四章 全力赴夢——忽視人生路上的旁枝雜草玄奘，真正的“行者”——永遠執(zhí)著于心中的目標成敗間的距離亦遠亦近——不要拖拉，要立刻優(yōu)秀，取決于方向與執(zhí)行力——做好選擇，做好執(zhí)行把老作家的精神放入我們的內(nèi)存——成功不喜歡猶豫的人藏在失敗里的副產(chǎn)品——付出總有回報每一次表演都力爭完美——永遠都要追求卓越像膠水一樣執(zhí)著——堅持是成功的階梯第五章 逆境順轉(zhuǎn)——在風雨中播撒陽光總有一次會成功——不要失敗幾次就害怕發(fā)現(xiàn)失敗背后的真實內(nèi)容——正確對待成功經(jīng)驗與失敗教訓你努力過了嗎——真正的失敗是不去拼搏當不幸成為畢業(yè)后的一部分——用微笑埋葬痛苦和不幸像太陽一樣能落能升——遇挫千萬別氣餒不順是老天留給你調(diào)整心態(tài)的機會——擁有一顆樂觀的心做事未必得有個好的開頭——堅持往往就會好轉(zhuǎn)給自己一個夢想的高度——做人生風景的設計師勿因碰壁就讓夢想溜走——再困難也要留住夢想西西弗斯的新觀念——再苦也要笑一笑第六章 澆根潤心——給生命一杯慰藉生命不能承受之快——慢一點，生命會更美生命得有張有弛——懂得給身心放個假微笑的力量出神入化——讓生命充滿微笑好好活著——熱愛生命是獻給上蒼的最佳禮物當苦難成為生命的必修課——堅強，戰(zhàn)勝苦命的法寶生命從明天開始——熱愛生命，就會找到一個完美的自己傾斜的翅膀依然能飛起來——面對不幸，更需振作精神不要被身上的不足而蒙蔽——笑對身上的殘缺第七章 愛情牧師——相愛相處不再難桂花里的愛情味道——不做迷茫的當局者葉子的相親哲學——真愛的考驗，用鮮花來做陪襯被沙子絆倒的人——羞怯不是愛情的表達方式你是一個懂愛的人嗎——明明白白你的愛沒有男人的房子不叫家——當他變心，請給你的愛一條出路初戀是個凍結(jié)的賬戶——珍惜當下的感情愛情不需要猜測——信任是愛情的基石像荊棘鳥一樣覺醒——給愛一點自由和空間第八章 身心除?！尳】档男淖杂娠w翔聽從內(nèi)心的聲音——堅持自己的舞步我贏了自己——跟自己比賽砍掉你依賴他人的枝葉——靠自己去成功不要把輕松的生活嫁給明天——明天不是生活的全部從《蝸居》的一段臺詞說起——明白生活的意義一個擦洗靈魂的故事——森林的力量相當驚人母愛真的無私嗎——及時孝愛你的父母心靈的圖騰——抽點時間與大自然親密接觸自由的天堂——不要為金籠而迷失了自我心輕上天堂——簡單，讓心最輕感動大學者的一個小故事——幸福就是這樣環(huán)環(huán)相扣后記　向天而飛

章節(jié)摘錄

　　成功學家指出：決定一個人命運與機遇的，不是所處的環(huán)境，而是內(nèi)心所持的態(tài)度?！　〗?jīng)過一天緊張、忙碌的工作之后，每天下班時正是傍晚時分，不妨讓心靈沐浴在黃昏里，讓身體的疲憊得到緩解，讓心靈變得輕松自在?！　【驮谔柭湎碌恼茻魰r分，你依然可以在柔和的燈光下，清洗自己的心靈，調(diào)整心態(tài)，讓心靈獲得成長，提升心靈對幸福的感知能力?！　≡谕鹑玟镐噶魉慕涣髦?，洗去身上那載滿整個城市的塵埃，讓你在不知不覺間消退身心的疲憊與煩躁的心緒，體悟生活與生命的真諦，感悟心靈的成長與自身擁有的無價的財富?！　∶刻炷愣伎梢赃@樣清洗自己的心靈?！　　?/pre>




編輯推薦
　　今天，你清洗心靈了嗎？　　每一天，上帝給了每個人公平的三個八小時。第一個八小時，大家都在工作；第二個八小時，大家都在睡覺；人與人的區(qū)別都是由第三個八小時決定的?！　∪藗兂Ｕf“一日之計在于晨”。事實上，從時間管理和心靈成長角度來說，一日之計應當在于每天的傍晚。無論你是學生，還是上班族，每天傍晚的茶余飯后都會有大段的空余時間，千萬別把它浪費掉，這里蘊涵著足以改變你命運的奇跡?！　】释晒Φ哪?，不妨在每天的傍晚抽出一段時間，靜坐于燈下，沏一杯香茶，翻開這本書，在書頁中尋找一份安寧。





圖書封面






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