改變孩子先改變父母

前言

　　一年以前，我萌生了撰寫此書的念頭?！　∫荒甑臏蕚洌屛覉远顺霭娲藭臎Q心。　　一個又一個孩子帶著問題來到心理咨詢室，在我面前哭泣、傾訴，尋求幫助：一對又一對父母帶著困惑、無奈，甚至絕望的面孔找到我，希望抓到一副靈丹妙藥回家一用，讓他們不聽話的、不懂事的、不健康的、不快樂的、不正常的，在他們眼里越來越無計可施的孩子在一瞬間“舊貌換新顏”?！　√嗟难蹨I，太多的嘆息，太多的教訓，也有太多的感慨。　　心理問題，從根本上來說，都是關系的問題：和自己的關系、和同學的關系、和老師的關系、和學校的關系、和社會的關系，而歸根究底，都會追溯到和父母的關系。我從事中小學生心理咨詢工作這些年來，幾乎無一例外地無法跳過孩子和父母、家庭的矛盾與沖突。

內(nèi)容概要

情緒情感障礙、認知偏差、人格缺陷、行為失當、考試焦慮、抑郁、強迫……孩子身上的這些問題均是心理問題所致，而他們的心理問題100%是來自父母。因此，要改變孩子，必先改變父母。    本書通過大量真實生動的案例資料，詳細分析和闡述了問題家庭和父母的5種類型，揭示了多數(shù)父母在教育孩子時容易犯的各種錯誤；父母要改變孩子，必先改變自己身上的哪些方面，以及怎樣改變的問題。     本書適合廣大家長朋友，以及教育工作者閱讀和參考。

作者簡介

陳華，女，中國人民大學附屬中學心理咨詢教師，北京大學心理學碩士，北京師范大學認知神經(jīng)科學與學習研究所博士生，曾任中國青年報社編輯、記者。
    多年從事中小學生心理咨詢工作，積累了豐富的心理咨詢案例，在解決學生的情緒情感障礙、認知偏差、人格缺陷、行為失當、

書籍目錄

序第一章 自私的愛：不讓孩子長大  一 母子共眠，誰的需要    不只是“戀母情結(jié)”    學習不好才發(fā)現(xiàn)問題    母親的需要抹消了孩子的性別  二 交不到知心朋友，誰的問題    知心話只能和爸爸媽媽講    被克隆的兩代母女關系   三 讓愛成為分離的動力    愛能傷人，也能救人    讓兒子成為男人    讓女兒與朋友分享快樂第二章 自控的愛：不讓孩子呼吸  一 親子關系的類型：溫和與控制    對他們溫和，給他們自由    不做專制的父母    孩子不是嘴里的糖果    對孩子多一點耐心吧  二 媽媽，請離開我一會兒    世界冠軍的脆弱    母親的控制窒息了孩子的呼吸    松動一點就好  三 你打我。我就打別人    無法控制的打人沖動    就是因為打得不夠    父親不動粗，兒子不動武第三章 自贖的愛：不讓孩子選擇  一 對學習厭倦，誰的責任    學習的問題從來都不是學習本身的問題!    我要成為職業(yè)游戲玩家    退行到童年    選擇即約束  二 考試焦慮的因果循環(huán)    越緊張越有性幻想    只能做好孩子    本我掙脫了超我的控制  三 愛他就給他選擇和自由    學習不再是為了母親    給“不好”的念頭找個出口    心理咨詢，誰的選擇 第四章 自叛的愛：不讓孩子效仿  一 多情少年冷酷心    “摧花少年”的眼淚     出走媽媽花心爸爸    從心開始可以嗎  二 父母的咒語    我要想辦法消除他的焦慮     雪上加霜    溝通最重要  三 帶著遺憾生活    認知歪曲，孩子的還是父母的    以生命來對抗    以強抗強，以柔迎柔第五章 自我的愛：不讓孩子分享  一 爸爸，你在想什么    除了依賴父親，我什么也沒有    男人都是靠不住的     一位外強中干的父親     彌補從分享感受開始   二 愛的爭奪戰(zhàn)     有天賦的“病孩子”    永遠在一起  三 寂寞的親情    你的孩子是被排斥的對象嗎     我交的不是“狐朋狗友”    和孩子的朋友成為朋友第六章自戀的愛：不讓孩子自在  一 孩子的教育與父母的威信    只要你超過他    全面的自我否定    新的希望從放棄開始    二 三角關系中的奪權(quán)游戲     我不想傷害媽媽     我能離開嗎     母親的悲哀  三 你要是長得像我就好了

章節(jié)摘錄

　　知心話只能和爸爸媽媽講　　小青是一個特別可愛的初二年級女生。她有著一對會說話的、充滿靈氣的眼睛。由于她面部表情豐富而生動，聲音如銀鈴般清脆悅耳，被推選為學校電視臺的主持人，深受老師的寵愛，同時也是父母心中的驕傲。誰也不會想到，這樣一個優(yōu)秀的孩子，卻經(jīng)常在夜深時獨自落淚，對自己產(chǎn)生深深的質(zhì)疑：難道，我是個壞孩子嗎？為什么別人都有形影不離的朋友，我卻沒有呢？我對她們那么好，她們?yōu)槭裁淳鸵铝⑽已剑?！　　見到小青的媽媽，會驚異母女倆是如此地相像。無論是臉、身材、眼神，還是說話的聲音和節(jié)奏。就連穿著都十分一致：上身都穿著帶帽子的絨衣，腳下都蹬著輕便的偏粉紅色的旅游鞋。30多歲的母親看上去就像一個年輕的小姑娘，女兒則像一個從童話世界中走出來的小公主?！　∈紫葋淼阶稍兪业氖菋寢?，她替女兒預約咨詢時間。我雖然為她約好了時間，但并不抱太大的希望，因為有不少替孩子預約的父母都是自作主張，孩子未必會依約前來。那一天黃昏，外面下著北京少見的大雨，我在咨詢室里望著窗外烏黑的天空，暗想著那孩子肯定不會來了。一個被母親形容為不會交朋友，甚至到了害怕見到同學的孩子，怎么可能在這樣的時候來見陌生的心理老師呢？正這么想著，門被推開了，小青出現(xiàn)在我的眼前，她是那么的乖巧，我還沒問話，她便張開嘴說：“老師，是我媽媽叫我來的，我剛考完試，趕緊跑過來了。”那一瞬間，我的體會是，這個孩子太招人疼了，如果我是她媽媽，會不由自主地保護她，讓她不受任何傷害。這樣的體會是如此強烈，以至于我馬上警覺到這是我對這個孩子的反移情：她的母親和她之間可能確實就是保護與被保護、控制與被控制的關系?！　∈聦嵐蝗绱?。小青言必稱“媽媽說……”、“爸爸說……”，父母的話對她就是圣旨，她一切言行都按照父母的教導來展開。但現(xiàn)在，“媽媽說……”、“爸爸說……”都不能解決問題了：小青和她的父母都陷入了同樣的難題中——無法讓小青交到她所渴望的知心朋友?！　　靶∏噙@孩子就是太乖了，受人欺負都不知道該怎么辦好。我總讓她要忍讓，要熱心幫助同學，要處處為別人著想，結(jié)果她反而被別人孤立，連我都想不明白這到底是怎么回事，更別說孩子了?！眿寢尩目鄲离S著淚水的滴落表現(xiàn)無遺?！　　拔野职謰寢尪颊f我上趕著跟人家交朋友，傻乎乎地被人家撇在一邊，我把一顆真心捧出去，人家都不帶理的?！毙∏喔菧I眼婆娑、哽咽難言。　　在很多次的咨詢中，小青和媽媽有時各自前來，有時一起來。我觀察著、傾聽著、詢問著，深深感受到這個家庭對小青的愛，小青不能交友的苦惱把一個家庭都攪得無可奈何。對小青的父母來說，這樣的困境還同時帶來另一個困境，他們認為因為小青交不到朋友而影響了她的情緒，從而影響了她的學習，使她不能專心上課、做作業(yè)、考試。和胡瀾的故事一樣，正是因為小青的學習成績總不見提高，她的媽媽才開始意識到問題的嚴重性并鼓足勇氣走進心理咨詢室的?！　　拔夷軉栆幌履赣H嗎？您自己認為朋友是什么呢？”　　“朋友就是一起相互幫助的人，但，朋友再親也沒有父母親，我自己有最知心的話只跟我爸媽說，我也這樣告訴小青，跟她說朋友不能完全相信，知心話只能跟爸爸媽媽講，否則會受傷害的?！蹦赣H想都沒想就拋給我這樣一個答案?！　≈脑捴荒芎桶职謰寢屩v，爸爸媽媽才是真正的知心朋友。

編輯推薦

　　《改變孩子先改變父母》適合廣大家長朋友，以及教育工作者閱讀和參考。　　親愛的家長朋友，您是否覺得，人生要經(jīng)歷許多挫折和磨難？　　在磕磕絆絆之后，也許您會總結(jié)出豐富的人生經(jīng)驗和教訓，希望讓自己的孩子從小明白這些，少走彎路，期許這些經(jīng)驗可以改變孩子未知的人生？然而，您的逆耳忠告，變成了一段段刺耳的“經(jīng)文”，讓孩子倍加反感；您的善意之舉，變成了一個個蓄意已久的“陰謀”，讓孩子產(chǎn)生代溝。最終，學習、情感、身心、品德……孩子身上的問題越來越多，您感到頭痛，您感到傷心，您感到無能為力，您迫切渴望能找到問題的根源！　　其實，孩子諸多問題的誘因均是心理問題所致，而孩子的心理問題100％是家長的問題！如果您想改變孩子，那么請您首先改變自己。

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