改變孩子先改變父母

前言

　　一年以前，我萌生了撰寫(xiě)此書(shū)的念頭?！　∫荒甑臏?zhǔn)備，讓我堅(jiān)定了出版此書(shū)的決心?！　∫粋€(gè)又一個(gè)孩子帶著問(wèn)題來(lái)到心理咨詢(xún)室，在我面前哭泣、傾訴，尋求幫助：一對(duì)又一對(duì)父母帶著困惑、無(wú)奈，甚至絕望的面孔找到我，希望抓到一副靈丹妙藥回家一用，讓他們不聽(tīng)話的、不懂事的、不健康的、不快樂(lè)的、不正常的，在他們眼里越來(lái)越無(wú)計(jì)可施的孩子在一瞬間“舊貌換新顏”?！　√嗟难蹨I，太多的嘆息，太多的教訓(xùn)，也有太多的感慨。　　心理問(wèn)題，從根本上來(lái)說(shuō)，都是關(guān)系的問(wèn)題：和自己的關(guān)系、和同學(xué)的關(guān)系、和老師的關(guān)系、和學(xué)校的關(guān)系、和社會(huì)的關(guān)系，而歸根究底，都會(huì)追溯到和父母的關(guān)系。我從事中小學(xué)生心理咨詢(xún)工作這些年來(lái)，幾乎無(wú)一例外地?zé)o法跳過(guò)孩子和父母、家庭的矛盾與沖突。

內(nèi)容概要

情緒情感障礙、認(rèn)知偏差、人格缺陷、行為失當(dāng)、考試焦慮、抑郁、強(qiáng)迫……孩子身上的這些問(wèn)題均是心理問(wèn)題所致，而他們的心理問(wèn)題100%是來(lái)自父母。因此，要改變孩子，必先改變父母。    本書(shū)通過(guò)大量真實(shí)生動(dòng)的案例資料，詳細(xì)分析和闡述了問(wèn)題家庭和父母的5種類(lèi)型，揭示了多數(shù)父母在教育孩子時(shí)容易犯的各種錯(cuò)誤；父母要改變孩子，必先改變自己身上的哪些方面，以及怎樣改變的問(wèn)題。     本書(shū)適合廣大家長(zhǎng)朋友，以及教育工作者閱讀和參考。

作者簡(jiǎn)介

陳華，女，中國(guó)人民大學(xué)附屬中學(xué)心理咨詢(xún)教師，北京大學(xué)心理學(xué)碩士，北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)研究所博士生，曾任中國(guó)青年報(bào)社編輯、記者。
    多年從事中小學(xué)生心理咨詢(xún)工作，積累了豐富的心理咨詢(xún)案例，在解決學(xué)生的情緒情感障礙、認(rèn)知偏差、人格缺陷、行為失當(dāng)、

書(shū)籍目錄

序第一章 自私的愛(ài)：不讓孩子長(zhǎng)大  一 母子共眠，誰(shuí)的需要    不只是“戀母情結(jié)”    學(xué)習(xí)不好才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題    母親的需要抹消了孩子的性別  二 交不到知心朋友，誰(shuí)的問(wèn)題    知心話只能和爸爸媽媽講    被克隆的兩代母女關(guān)系   三 讓愛(ài)成為分離的動(dòng)力    愛(ài)能傷人，也能救人    讓兒子成為男人    讓女兒與朋友分享快樂(lè)第二章 自控的愛(ài)：不讓孩子呼吸  一 親子關(guān)系的類(lèi)型：溫和與控制    對(duì)他們溫和，給他們自由    不做專(zhuān)制的父母    孩子不是嘴里的糖果    對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心吧  二 媽媽?zhuān)?qǐng)離開(kāi)我一會(huì)兒    世界冠軍的脆弱    母親的控制窒息了孩子的呼吸    松動(dòng)一點(diǎn)就好  三 你打我。我就打別人    無(wú)法控制的打人沖動(dòng)    就是因?yàn)榇虻貌粔?   父親不動(dòng)粗，兒子不動(dòng)武第三章 自贖的愛(ài)：不讓孩子選擇  一 對(duì)學(xué)習(xí)厭倦，誰(shuí)的責(zé)任    學(xué)習(xí)的問(wèn)題從來(lái)都不是學(xué)習(xí)本身的問(wèn)題!    我要成為職業(yè)游戲玩家    退行到童年    選擇即約束  二 考試焦慮的因果循環(huán)    越緊張?jiān)接行曰孟?   只能做好孩子    本我掙脫了超我的控制  三 愛(ài)他就給他選擇和自由    學(xué)習(xí)不再是為了母親    給“不好”的念頭找個(gè)出口    心理咨詢(xún)，誰(shuí)的選擇 第四章 自叛的愛(ài)：不讓孩子效仿  一 多情少年冷酷心    “摧花少年”的眼淚     出走媽媽花心爸爸    從心開(kāi)始可以嗎  二 父母的咒語(yǔ)    我要想辦法消除他的焦慮     雪上加霜    溝通最重要  三 帶著遺憾生活    認(rèn)知歪曲，孩子的還是父母的    以生命來(lái)對(duì)抗    以強(qiáng)抗強(qiáng)，以柔迎柔第五章 自我的愛(ài)：不讓孩子分享  一 爸爸，你在想什么    除了依賴(lài)父親，我什么也沒(méi)有    男人都是靠不住的     一位外強(qiáng)中干的父親     彌補(bǔ)從分享感受開(kāi)始   二 愛(ài)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)     有天賦的“病孩子”    永遠(yuǎn)在一起  三 寂寞的親情    你的孩子是被排斥的對(duì)象嗎     我交的不是“狐朋狗友”    和孩子的朋友成為朋友第六章自戀的愛(ài)：不讓孩子自在  一 孩子的教育與父母的威信    只要你超過(guò)他    全面的自我否定    新的希望從放棄開(kāi)始    二 三角關(guān)系中的奪權(quán)游戲     我不想傷害媽媽     我能離開(kāi)嗎     母親的悲哀  三 你要是長(zhǎng)得像我就好了

章節(jié)摘錄

　　知心話只能和爸爸媽媽講　　小青是一個(gè)特別可愛(ài)的初二年級(jí)女生。她有著一對(duì)會(huì)說(shuō)話的、充滿靈氣的眼睛。由于她面部表情豐富而生動(dòng)，聲音如銀鈴般清脆悅耳，被推選為學(xué)校電視臺(tái)的主持人，深受老師的寵愛(ài)，同時(shí)也是父母心中的驕傲。誰(shuí)也不會(huì)想到，這樣一個(gè)優(yōu)秀的孩子，卻經(jīng)常在夜深時(shí)獨(dú)自落淚，對(duì)自己產(chǎn)生深深的質(zhì)疑：難道，我是個(gè)壞孩子嗎？為什么別人都有形影不離的朋友，我卻沒(méi)有呢？我對(duì)她們那么好，她們?yōu)槭裁淳鸵铝⑽已?？！　　?jiàn)到小青的媽媽?zhuān)瑫?huì)驚異母女倆是如此地相像。無(wú)論是臉、身材、眼神，還是說(shuō)話的聲音和節(jié)奏。就連穿著都十分一致：上身都穿著帶帽子的絨衣，腳下都蹬著輕便的偏粉紅色的旅游鞋。30多歲的母親看上去就像一個(gè)年輕的小姑娘，女兒則像一個(gè)從童話世界中走出來(lái)的小公主。　　首先來(lái)到咨詢(xún)室的是媽媽?zhuān)媾畠侯A(yù)約咨詢(xún)時(shí)間。我雖然為她約好了時(shí)間，但并不抱太大的希望，因?yàn)橛胁簧偬婧⒆宇A(yù)約的父母都是自作主張，孩子未必會(huì)依約前來(lái)。那一天黃昏，外面下著北京少見(jiàn)的大雨，我在咨詢(xún)室里望著窗外烏黑的天空，暗想著那孩子肯定不會(huì)來(lái)了。一個(gè)被母親形容為不會(huì)交朋友，甚至到了害怕見(jiàn)到同學(xué)的孩子，怎么可能在這樣的時(shí)候來(lái)見(jiàn)陌生的心理老師呢？正這么想著，門(mén)被推開(kāi)了，小青出現(xiàn)在我的眼前，她是那么的乖巧，我還沒(méi)問(wèn)話，她便張開(kāi)嘴說(shuō)：“老師，是我媽媽叫我來(lái)的，我剛考完試，趕緊跑過(guò)來(lái)了。”那一瞬間，我的體會(huì)是，這個(gè)孩子太招人疼了，如果我是她媽媽?zhuān)瑫?huì)不由自主地保護(hù)她，讓她不受任何傷害。這樣的體會(huì)是如此強(qiáng)烈，以至于我馬上警覺(jué)到這是我對(duì)這個(gè)孩子的反移情：她的母親和她之間可能確實(shí)就是保護(hù)與被保護(hù)、控制與被控制的關(guān)系。　　事實(shí)果然如此。小青言必稱(chēng)“媽媽說(shuō)……”、“爸爸說(shuō)……”，父母的話對(duì)她就是圣旨，她一切言行都按照父母的教導(dǎo)來(lái)展開(kāi)。但現(xiàn)在，“媽媽說(shuō)……”、“爸爸說(shuō)……”都不能解決問(wèn)題了：小青和她的父母都陷入了同樣的難題中——無(wú)法讓小青交到她所渴望的知心朋友?！　　靶∏噙@孩子就是太乖了，受人欺負(fù)都不知道該怎么辦好。我總讓她要忍讓?zhuān)獰嵝膸椭瑢W(xué)，要處處為別人著想，結(jié)果她反而被別人孤立，連我都想不明白這到底是怎么回事，更別說(shuō)孩子了?！眿寢尩目鄲离S著淚水的滴落表現(xiàn)無(wú)遺?！　　拔野职謰寢尪颊f(shuō)我上趕著跟人家交朋友，傻乎乎地被人家撇在一邊，我把一顆真心捧出去，人家都不帶理的。”小青更是淚眼婆娑、哽咽難言。　　在很多次的咨詢(xún)中，小青和媽媽有時(shí)各自前來(lái)，有時(shí)一起來(lái)。我觀察著、傾聽(tīng)著、詢(xún)問(wèn)著，深深感受到這個(gè)家庭對(duì)小青的愛(ài)，小青不能交友的苦惱把一個(gè)家庭都攪得無(wú)可奈何。對(duì)小青的父母來(lái)說(shuō)，這樣的困境還同時(shí)帶來(lái)另一個(gè)困境，他們認(rèn)為因?yàn)樾∏嘟徊坏脚笥讯绊懥怂那榫w，從而影響了她的學(xué)習(xí)，使她不能專(zhuān)心上課、做作業(yè)、考試。和胡瀾的故事一樣，正是因?yàn)樾∏嗟膶W(xué)習(xí)成績(jī)總不見(jiàn)提高，她的媽媽才開(kāi)始意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性并鼓足勇氣走進(jìn)心理咨詢(xún)室的?！　　拔夷軉?wèn)一下母親嗎？您自己認(rèn)為朋友是什么呢？”　　“朋友就是一起相互幫助的人，但，朋友再親也沒(méi)有父母親，我自己有最知心的話只跟我爸媽說(shuō)，我也這樣告訴小青，跟她說(shuō)朋友不能完全相信，知心話只能跟爸爸媽媽講，否則會(huì)受傷害的。”母親想都沒(méi)想就拋給我這樣一個(gè)答案?！　≈脑捴荒芎桶职謰寢屩v，爸爸媽媽才是真正的知心朋友。

編輯推薦

　　《改變孩子先改變父母》適合廣大家長(zhǎng)朋友，以及教育工作者閱讀和參考?！　∮H愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，您是否覺(jué)得，人生要經(jīng)歷許多挫折和磨難？　　在磕磕絆絆之后，也許您會(huì)總結(jié)出豐富的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，希望讓自己的孩子從小明白這些，少走彎路，期許這些經(jīng)驗(yàn)可以改變孩子未知的人生？然而，您的逆耳忠告，變成了一段段刺耳的“經(jīng)文”，讓孩子倍加反感；您的善意之舉，變成了一個(gè)個(gè)蓄意已久的“陰謀”，讓孩子產(chǎn)生代溝。最終，學(xué)習(xí)、情感、身心、品德……孩子身上的問(wèn)題越來(lái)越多，您感到頭痛，您感到傷心，您感到無(wú)能為力，您迫切渴望能找到問(wèn)題的根源！　　其實(shí)，孩子諸多問(wèn)題的誘因均是心理問(wèn)題所致，而孩子的心理問(wèn)題100％是家長(zhǎng)的問(wèn)題！如果您想改變孩子，那么請(qǐng)您首先改變自己。

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