出版時(shí)間:2006-8 出版社:電子工業(yè) 作者:金昭亨 譯者:金英
內(nèi)容概要
整日忙碌的上班族,事業(yè)、收入大有起色,健康卻頻頻亮起了紅燈。韓國(guó)著名的中醫(yī)保健醫(yī)師金昭亨從健康警報(bào)、困擾人們的常見疾病、上班族的中醫(yī)保健三個(gè)方面,針對(duì)在巨大工作壓力下無暇鍛煉的上班族中多見的心血管疾病、胃病、腸道疾病,以及失眠、頭痛、慢性疲勞等亞健康或不適癥狀,提出保健養(yǎng)生的理念和簡(jiǎn)單易行的治療方法,讓上班族從日常生活做起,關(guān)注自身的健康,從而擺脫病痛的困擾,在事業(yè)上獲得更大的成功。
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