大舞

內(nèi)容概要

　　GroBer Tanz im vorliegenden Buchist eine der neuenTrainingsmethoden， die vom Zentrurn furGesundheits-Qigong des NationalenHauptsportamtes Chinas ins Leben gerufen wurden.Die hier voriiegende Trainingsanleitung beruft sichauf die Dokumente des Altertums zum，GroBenTanzi. Es wird Wert gelegt auf das Beugen， Streckenund Drehen aller Korpergelenka. Die Ubungsserie istein Tanzunterricht fur die Gelenke mit eleganten，leicht erlernbaren Bewegungen und fur alleMenschen geeignet. Die Ubungen dienen der Krankheitsabwehr， Abhartung und Verlangerung desLebens.

書籍目錄

正文(德文)

編輯推薦

國家體育總局健身氣功管理中心編寫的這本《健身氣功：大舞》的英文內(nèi)容簡介如下：    Health Qigong — Dawu Exercises is one of the new health qigong breath and exercise regimens organized and compiled by the Chinese Health Qigong Association. This new exercise is based upon "Da Wu" which was recorded in ancient documents, with stress laid on flexing movements and rotation of joints throughout the body. Da Wu is a set of joint-relaxing dance exercises that has graceful movements and is easy to learn; it is suitable for people of varied abilities. Qigong helps prevent illnesses, improve health and prolong life.    本書是德文版。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    大舞 PDF格式下載

---