活在當(dāng)下的幸福

前言

過(guò)去、當(dāng)下、未來(lái)是三兄弟。    父母死后，他們每人分得了一塊地和一袋種子。    過(guò)去老是沉浸在父母尚在的日子里，    未來(lái)總是陶醉于麥子豐收的喜悅中，    只有當(dāng)下，在春天播下了種子。    秋天來(lái)了，     過(guò)去和未來(lái)看著荒草叢生的田地，    為錯(cuò)過(guò)春天后悔不已。    一個(gè)沉浸在錯(cuò)過(guò)的懊悔中，    一個(gè)幻想著下一個(gè)春天。    當(dāng)下看著金燦燦、飽滿的麥穗，    幸福地笑了。    開(kāi)始準(zhǔn)備收割、晾曬……    人生總有很多的回憶，不管是美好還是悲傷：    童年的快樂(lè)、父母的呵護(hù)、初戀的失敗、事業(yè)的挫折……    你總是覺(jué)得：    沒(méi)有它們，自己的存在就是不真實(shí)的。    而人生也總有一個(gè)又一個(gè)熱烈的期盼：    考上名牌學(xué)校、找個(gè)好伴侶、事業(yè)成功、生活幸福……    你總是告訴自己：    只要能實(shí)現(xiàn)它們，我就幸福了！    生命往往就在這樣不斷地回想過(guò)去、眺望未來(lái)中悄然而逝，    錯(cuò)過(guò)了最真實(shí)、最美麗的當(dāng)下。    而真正豐富的生命，真正強(qiáng)烈的幸福，    其實(shí)正是由一個(gè)個(gè)完滿的“當(dāng)下”累積而成的。    若問(wèn)，你活在當(dāng)下嗎？    你肯定回答，“我不就在此刻嗎？”    那么，到底是你的身體在當(dāng)下這個(gè)時(shí)空，還是你的心在當(dāng)下這個(gè)時(shí)空呢？    你會(huì)猶豫：此刻的你多么想讓和戀人在一起的時(shí)光重現(xiàn)，多么想快點(diǎn)結(jié)束工作享受下班后的時(shí)光，又多么想逃離一切然后實(shí)現(xiàn)自己想要的生活?？傊?，你就是不愿意認(rèn)真活在當(dāng)下這一刻。    結(jié)果，你和當(dāng)下的幸福錯(cuò)過(guò)了。    如果你不拿出勇氣來(lái)執(zhí)有當(dāng)下心，你就會(huì)一生活在過(guò)去和未來(lái)留下的痛苦中。因?yàn)槿松挥腥欤貞涍^(guò)去才有悲傷和迷惑，幻想未來(lái)則引發(fā)恐懼和一時(shí)的喜悅?；钤诋?dāng)下的那一刻才會(huì)沒(méi)有悲傷和恐懼，才會(huì)真實(shí)地感受到幸福。    活在當(dāng)下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)認(rèn)真做事的自己很出色，也會(huì)越來(lái)越受到別人的重視；    活在當(dāng)下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊處處是美好的事物，你也會(huì)越來(lái)越愛(ài)自己的世界；    活在當(dāng)下，你會(huì)感知當(dāng)下的強(qiáng)大力量，它讓你擺正過(guò)去心、當(dāng)下心和未來(lái)心的位置，每一天都是美好的開(kāi)始，而美好當(dāng)下的累積，讓你擁有一個(gè)幸福而充實(shí)的生活。  認(rèn)真活在當(dāng)下，需要一份執(zhí)著的勇氣，在順境中心存感恩，不留戀過(guò)去；在逆境中心存希望，不急盼未來(lái)；這樣才能回憶過(guò)去而不悲傷，幻想未來(lái)而不憂慮。一顆心溢滿幸福的味道。    《活在當(dāng)下的幸?！吠高^(guò)一篇篇真情流露的文章告訴你：活在當(dāng)下，不僅是一種生活態(tài)度，也是生活的最本質(zhì)意義，那是幸福、成功、知足等一切美好的源泉。    你浪費(fèi)了的今天，是昨天逝去的人迫切希望活下去的一天。你期盼的明天，是錯(cuò)過(guò)今天的人不愿面對(duì)的一天。    今天你活在“當(dāng)下”了嗎？

內(nèi)容概要

靜一居士編寫的《活在當(dāng)下的幸?！吠高^(guò)一篇篇真情流露的文章告訴你：活在當(dāng)下，不僅是一種生活態(tài)度，也是生活的最本質(zhì)意義，那是幸福、成功、知足等一切美好的源泉。
《活在當(dāng)下的幸福》收錄了《君子不計(jì)小人過(guò)》、《聰明之人的退讓》、《拂去心靈的塵?！贰ⅰ逗玫男菹⒉攀乔斑M(jìn)的動(dòng)力》、《學(xué)會(huì)原諒自己和別人》、《保持一顆純凈的心》等文章。

書(shū)籍目錄

輯一 簡(jiǎn)約就是幸福
　不要讓抱怨毀了你的幸福
　敢于把輝煌“歸零”
　有一種生活叫簡(jiǎn)約
　心的方向就是幸福的方向
　從生活中尋找幸福
　提得起，放得下
　保持一種空杯心態(tài)
　長(zhǎng)得漂亮不如活得漂亮
　不要預(yù)支煩惱
　計(jì)較，是麻煩的開(kāi)始
輯二 擁有一顆平常心
　放下就是幸福
　擁有一顆平常心
　像接受美一樣接受缺感
　去發(fā)現(xiàn)人世間美好的一面
　何必患得患失
　君子不計(jì)小人過(guò)
　聰明之人的退讓
　拂去心靈的塵埃
　好的休息才是前進(jìn)的動(dòng)力
　學(xué)會(huì)原諒自己和別人
　保持一顆純凈的心
　適當(dāng)妥協(xié)是最好的選擇
　給對(duì)手留一點(diǎn)回旋的余地
　幸福，就是上有老下有小
輯三 不是擁有太少，而是欲望太多
　凡事都應(yīng)適度
　貪念就是陷阱
　不是擁有太少，而是欲望太多
　別讓過(guò)失成為你心中的陰影
　每個(gè)人心中的“魔鬼”
　為何有心栽花花不開(kāi)
　人比人，氣死人
　佛陀的指示：“放下”
　該放手時(shí)且放手
輯四 別為小事抓狂
　別讓生活的壓力擠走幸福
　減少不必要的爭(zhēng)吵
　沒(méi)必要為小事抓狂
　適度釋放潛在的怒氣
　不必太在意別人的想法
　人活著，不是活給別人看的
　發(fā)生沖突時(shí)，要對(duì)事不對(duì)人
　原諒別人就等于解脫自己
輯五 人生中的減法
　心靈成長(zhǎng)靠減法而非加法
　30歲前用加法，30歲后用減法
　做好人生的減法
　為什么不試試人生的減法呢
　吉姆特納的“人生減法”
　生命是道減法題
　減去多余的部分
　人生減法其實(shí)是另一種形態(tài)的加法
　簡(jiǎn)單工作，隨性生活
　失去的已經(jīng)失去，何必耿耿于懷
　做別人不做的“虧”本生意
　以退為進(jìn)的人際交往戰(zhàn)略
輯六 幸福就是活在當(dāng)下
　幸福就是活在當(dāng)下
　順其自然
　自己創(chuàng)造的幸福
　愛(ài)上當(dāng)下的工作
　得理也要讓三分
　別再為打翻了的牛奶哭泣
　我只看我有的，不看我沒(méi)有的
　人生不必太圓滿
　為人處世不可太較真
　不要計(jì)較自己眼下的無(wú)能
　生活是水
　成功始于專注
　走自己的路，讓別人說(shuō)去吧
　
　　

章節(jié)摘錄

我們每個(gè)人都擁有兩種人生態(tài)度。一種是積極的心，能夠擁有財(cái)富、成功、快樂(lè)和健康；另一種是消極的心，阻攔所有美好的事物，使人一生庸庸碌碌。    約翰·福勒的父親是路易斯安納州黑人的佃戶，家中有7個(gè)兄弟姐妹。福勒從5歲就開(kāi)始工作，9歲時(shí)會(huì)趕騾子。這些一點(diǎn)也不稀奇，因?yàn)榈柁r(nóng)的孩子大多在年幼時(shí)就必須工作，他們對(duì)于貧窮是十分認(rèn)命的。福勒有一位了不起的母親，她始終相信一家人應(yīng)該過(guò)著快樂(lè)且衣食無(wú)憂的生活。她經(jīng)常和孩子談到自己的夢(mèng)想。“我們不應(yīng)該這么窮困，”她時(shí)常這么說(shuō)，“不要說(shuō)貧窮是上帝的旨意。我們盡管很窮，但不能怨天尤人，那是因?yàn)榘职謴膩?lái)不想追求富裕的生活，家中每一個(gè)人都胸?zé)o大志?！?   沒(méi)有一個(gè)人不想追求財(cái)富。這句話深植于福勒的心中，改變了他的一生。他一心想躋身富人之列，開(kāi)始努力追求財(cái)富。他認(rèn)為推銷是致富的捷徑，并且選擇了挨家挨戶推銷肥皂。12年后，他得知供貨的公司即將被拍賣，底價(jià)是15萬(wàn)美元。談判的結(jié)果，他用積蓄的2．5萬(wàn)美金作為訂金。答應(yīng)在10天內(nèi)籌足尾款12．5萬(wàn)美金。合約中規(guī)定，若逾時(shí)未補(bǔ)齊尾款，將沒(méi)收其訂金。    福勒的工作態(tài)度是十分認(rèn)真的，因而極受客戶們的稱贊?，F(xiàn)在他需要幫忙，他向朋友、信托公司及投資集團(tuán)借錢，到了第10天晚上，他籌到11．5萬(wàn)美金，還差1萬(wàn)美金。    “我已經(jīng)想盡所有的辦法”，他回憶當(dāng)時(shí)的情形，“時(shí)間不早了，房里一片漆黑，我跪下來(lái)祈禱，請(qǐng)求上帝指引，能在時(shí)限內(nèi)供我1萬(wàn)美金。我決定開(kāi)車沿著芝加哥第61街走下去，默默請(qǐng)求上帝給我一線曙光?！?   當(dāng)時(shí)是深夜11點(diǎn)，過(guò)了幾個(gè)路口，終于看到一家承包商辦公室里還有燈光。    福勒走了進(jìn)去。那位承包商正埋頭辦公，由于熬夜加班，已經(jīng)疲憊不堪。福勒和他略有交情，他鼓起勇氣。    、    “你想不想賺1000美金？”福勒直截了當(dāng)?shù)貑?wèn)。    那位承包商回答：“想，當(dāng)然想。”    “借我l萬(wàn)美金，我會(huì)外加1000美金利息還給你。”    福勒告訴那位承包商，并且詳細(xì)說(shuō)明整個(gè)投資計(jì)劃。    福勒的口袋里放著1萬(wàn)元的支票，踏出承包商的辦公室。其后他不但從接手公司獲得可觀的利潤(rùn)，并且還陸續(xù)收購(gòu)了7家公司，其中包括4家化妝品公司，1家制襪公司，1家標(biāo)簽公司和1家報(bào)社。    談到自己成功的秘訣時(shí)，福勒用多年前母親的回答：“我們很窮，但不能怨天尤人。知道自己要什么，要能夠看到機(jī)會(huì)，并且抓住機(jī)會(huì)。”    人不可有傲氣，但不可無(wú)傲骨。然而有些人，因?yàn)樨毟F，終日消沉懈怠、不思進(jìn)取，最終陷入自暴自棄的漩渦而不能自拔。這些人的思想和生活里充滿了失意和空虛，沒(méi)有一縷陽(yáng)光和半點(diǎn)綠意。生活帶給他們的不是美好的享受，而是痛苦的煎熬。    他們對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿，抱怨讓他們對(duì)生活失去了的激情，懷著破罐子破摔的心理去混工作，去混生活，去游戲人生。在這樣一個(gè)自暴自棄的惡性循環(huán)中，他們不知不覺(jué)失去了再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，失去了被提升的機(jī)會(huì)，失去了掙錢的機(jī)會(huì)，最終也就失去了擺脫貧窮的機(jī)會(huì)。    有個(gè)故事足以讓自暴自棄的窮人深思。    在美國(guó)，有一家襪店，老板雇傭了兩個(gè)伙計(jì)。他們干同樣的工作，吃一樣的飯，當(dāng)然收入也一樣。一個(gè)伙計(jì)賣襪子時(shí)無(wú)精打采，把襪子往顧客眼前一放，愿買就買，不買就算了，這倒是清靜，他的嘴巴也懶得張口，顧客不問(wèn)，他不會(huì)主動(dòng)去說(shuō)。而另一個(gè)伙計(jì)則是眼睛里放著光芒，話語(yǔ)中含著激情，對(duì)每一位來(lái)到面前的顧客都敬之如賓，他會(huì)從一個(gè)個(gè)貨架上拖下一只只盒子，把里面的襪子展現(xiàn)在顧客的面前，嘴里還忙說(shuō)：“我想讓您看看這些襪子有多美，多漂亮，真是好看極了！”他的臉上洋溢著莊嚴(yán)和神圣的狂喜，他的工作做到了完美，顧客最終自然買了襪子。就這樣他天天如此，把這種熱心和激情付諸于收人不厚的工作。    后來(lái)，后一個(gè)伙計(jì)成了美國(guó)著名的短襪大王，而另一位雇工因不熱愛(ài)自己的工作而遭到老板的解雇，不知流落到何方。    總是聽(tīng)到有人抱怨說(shuō)，這個(gè)世界根本就不公平——機(jī)會(huì)常降臨在權(quán)貴、富有者身上。但是有一點(diǎn)我們還是要堅(jiān)持的，那就是，機(jī)會(huì)常常到來(lái)，有的人抓住機(jī)會(huì)，采取行動(dòng)。有的人注意到了機(jī)會(huì)，但卻放過(guò)了。同樣的東西，有的人視為瑰寶，有的人卻棄之于荒野。機(jī)會(huì)雖然不完全均等，但卻一視同仁。更值得慶幸的是機(jī)會(huì)會(huì)一而再，再而三地到來(lái)。關(guān)鍵看你能否把握。P3-5

編輯推薦

活在當(dāng)下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)認(rèn)真做事的自己很出色，也會(huì)越來(lái)越受到別人的重視；活在當(dāng)下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊處處是美好的事物，你也會(huì)越來(lái)越愛(ài)自己的世界……今天你活在“當(dāng)下”了嗎？    靜一居士編寫的《活在當(dāng)下的幸?！吠高^(guò)一篇篇真情流露的文章告訴你：活在當(dāng)下，不僅是一種生活態(tài)度，也是生活的最本質(zhì)意義，那是幸福、成功、知足等一切美好的源泉。

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