做最好的自己

內(nèi)容概要

　  《做最好的自己》從激發(fā)潛能、自信自強(qiáng)、呵護(hù)心靈、善于舍棄和學(xué)習(xí)以及經(jīng)營(yíng)家庭等方面入手，深入剖析了當(dāng)前大部分年輕人對(duì)成功理解偏頗與自我定位迷茫的根源。

書(shū)籍目錄

第1章　激發(fā)潛能——通過(guò)改變潛意識(shí)改變自己正確認(rèn)識(shí)自己不要自我設(shè)限要勇于挑戰(zhàn)自己自我肯定強(qiáng)化自信本色出演人生大戲保持激情讓你樂(lè)此不疲靈感比黃金更重要堅(jiān)信的都會(huì)變成現(xiàn)實(shí)第2章　相信自己——堅(jiān)持和成功源于強(qiáng)大的自信自信是成功的第一秘訣自信心需要培養(yǎng)積極暗示強(qiáng)化自信自信有助贏得機(jī)遇發(fā)揮所長(zhǎng)建立自信自信能產(chǎn)生奇跡必須找回你的自信自信決定人生的高度第3章　自立自強(qiáng)——甩掉依賴(lài)，還原真“我”獨(dú)立是成功的基石笑看一切不幸不斷提高自己的能力要持續(xù)進(jìn)取不安于現(xiàn)狀充滿強(qiáng)烈的成功欲望絕不輕言放棄不斷地追求卓越第4章　明確目標(biāo)——知道自己真正想要什么設(shè)定目標(biāo)是成功第一步夢(mèng)想照亮未來(lái)的奇跡遠(yuǎn)大目標(biāo)是成功燈塔自我加壓獲成功動(dòng)力敢想敢做夢(mèng)幻成現(xiàn)實(shí)步步為營(yíng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)堅(jiān)持不懈才能成功第5章　敢于舍棄——懂得放棄，才能真正擁有為了興趣敢于放棄舍瘦羊得“肥缺”淡泊名利不失名利放棄升華人生做你最喜歡做的事該放棄時(shí)就放棄勇于放棄贏得更多第6章　用“心”學(xué)習(xí)——不斷提升自我價(jià)值積極的心態(tài)重于勤奮方法比勤奮更可貴我的天堂我做主把學(xué)習(xí)進(jìn)行到底讓自己變得不可或缺有心人天不負(fù)改掉拖拉的毛病高效工作需要技巧第7章　呵護(hù)心靈——讓心靈做一次深呼吸勿讓悔恨毒害心靈遺忘讓人生更灑脫最簡(jiǎn)單的心最快樂(lè)走出社交恐懼陰影找個(gè)理由原諒自己分解目標(biāo)輕松實(shí)現(xiàn)心胸開(kāi)闊不動(dòng)怒自己決定是否快樂(lè)第8章　我愛(ài)我家——家好才是真的好相互信任是恩愛(ài)的前提感情必須善加呵護(hù)溫柔才是長(zhǎng)久的美麗女人同樣需要尊城重別讓感情在沉默中“變態(tài)”愛(ài)在心不在形式家不是出氣的地方路邊的野花不要采

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