一本書掌握心理學(xué)

前言

　　心理學(xué)是一門揭示人類自身的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，是一門能讓人更加智慧的學(xué)問。生活中的各種問題，都與心理學(xué)有著千絲萬縷、密不可分的聯(lián)系。一旦掌握了相關(guān)的心理學(xué)知識，諸多問題便無所遁形，即可迎刃而解。但是，生活中很多人并沒有具備優(yōu)秀的心理判斷和自我心理支配能力，這一能力的缺乏就是導(dǎo)致我們出現(xiàn)或輕或重的人際心理危機(jī)的主要根源?！　∈聦?shí)上，在生活中心理學(xué)無處不在，如社交要懂心理學(xué)，交際是現(xiàn)實(shí)社會中的每一個(gè)人都不能脫離的活動(dòng)，懂得運(yùn)用各種心理技巧，才能成功地贏得了人們的信任和喜愛；職場要懂心理學(xué)，八面玲瓏、上下通融，才能成為一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)、好同事、好員工；“逢人說人話，遇鬼嘮鬼嗑”，說話要懂心理學(xué)，方能有的放矢，開口是金贏人心；婚戀要懂心理學(xué)，只有相知相愛，才能相扶相攜，愛情之樹方能常青……　　總而言之，生活中時(shí)時(shí)處處需要心理學(xué)。離開了這種智慧，可謂是處處碰壁，寸步難行。“世事洞明皆學(xué)問”，只要懂得心理學(xué)常識，洞悉心理現(xiàn)象，你就會成為一個(gè)智慧、練達(dá)之人，你的人生亦必將與眾不同！

內(nèi)容概要

心理學(xué)的目的在于巧妙的策略。而不是分析。我們學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的，不是為了享受心理分析的過程，而是為了建設(shè)更加積極的人際關(guān)系。    心理學(xué)專家說：人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的。心理學(xué)所涉及的內(nèi)容滲透于各個(gè)領(lǐng)域，無論生活中的衣食住行，還是社會中的為人處事，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識和幫助。    美國社會心理學(xué)家馬斯洛說：心若改變，你的念度跟著改變；念度改變。你的行為跟著改變；行為改變。你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變。你的性格跟著改變；性格改變。你的命運(yùn)跟著改變！

書籍目錄

第一章 社會交往中的人際吸引  用第一印象征服他人  微笑最富感染力  讓自己生動(dòng)起來  充分展示你的個(gè)人魅力  優(yōu)雅的舉止更能博得欣賞  恰當(dāng)致意更能贏得喜歡  有涵養(yǎng)才能有人緣  炫耀自己不如秀他人  傾聽比傾訴更讓人傾心第二章 贏得人心的關(guān)鍵細(xì)節(jié)  真誠是溝通心靈的橋梁  寬容是贏得人心的關(guān)鍵  平等是易被感知的尊重  調(diào)整自己以適應(yīng)他人  學(xué)會必要的感情投資  謙虛是牢固友誼的根本  親和力是最強(qiáng)的魅力磁場  熱情是良好人際關(guān)系的第一要素  認(rèn)真但不能太較真  吃虧是一種隱性投資  化解怨恨，善待對手  贊美他人如同向他人灑香水  守信容易給人留下深刻印象  退讓是一種大智慧  以低姿態(tài)出現(xiàn)在他人面前第三章 開口是金的說話技巧  幽默的談吐能拉近距離  將意思委婉地包含在話語中  謹(jǐn)言慢口，逢人只說三分話  必要時(shí)一定要據(jù)理力爭  隱約含蓄，巧妙拒絕  知己知彼，以實(shí)攻心  投其所好，把話說到對方心窩里  巧設(shè)迷局，給自己增加神秘感  以退為進(jìn)才能達(dá)到說服目的  迂回曲折，繞個(gè)彎子巧說話  拋磚引玉，誘其真言第四章 透過習(xí)慣洞察他人心理  察“眼”觀色，透視心扉  從面部表情洞察對方的一切  根據(jù)話題判斷對方的心理變化  從細(xì)微的變化中洞察他人  不以貌取人，識人要看內(nèi)心  察言觀行，揣摩對方的心意  通過表情判斷對方的性格  用言語試探能看出對方內(nèi)心的反應(yīng)第五章 左右逢源輕松應(yīng)對職場  掌握原則，巧對上司        ……第六章 婚戀中的和諧之道第七章 與陌生人交往的心理應(yīng)對第八章 管理好自己的情緒

章節(jié)摘錄

　　商鞅微笑著對中年漢子說：“你是條好漢！”商鞅拿出10兩黃金，在手上掂了掂，說：“拿去！”　　消息迅速從咸陽傳向四面八方，國人紛紛傳誦商鞅言出必行的美名。商鞅見時(shí)機(jī)成熟，立即推出新法。第二次變法就這樣取得了成功?？梢?，一個(gè)守信的人會不折不扣地履行他的諾言，會一絲不茍地完成自己承諾的事情。只有守信并且視信譽(yù)為生命的人，別人才能與他合作。　　孔子說：“人無信不立?！笔匦攀巧缃恢幸粋€(gè)人的品牌，是個(gè)人的無形資產(chǎn)，只有守信，才能讓自己與他人的交往更為順利?！　∧Ω壬且患颐小耙撂丶{火災(zāi)”的小保險(xiǎn)公司的股東。因?yàn)檫@家公司不用馬上拿出現(xiàn)金，只需在股東名冊上簽上名字就可成為股東，這正符合當(dāng)時(shí)摩根先生沒有現(xiàn)金卻希望獲得收益的情況?！　‘?dāng)時(shí)，有一家在伊特納火災(zāi)保險(xiǎn)公司投保的客戶發(fā)生了火災(zāi)。按照規(guī)定，如果完全付清賠償金，保險(xiǎn)公司就會破產(chǎn)。股東們一個(gè)個(gè)驚慌失措，紛紛要求退股。摩根先生卻認(rèn)為信譽(yù)比金錢更重要，他四處籌款并賣掉了自己的住房，低價(jià)收購了所有要求退股的股份，然后他將賠償金如數(shù)付給了投保的客戶?！　∫粫r(shí)間，伊特納火災(zāi)保險(xiǎn)公司聲名鵲起，婦孺皆知。雖然已經(jīng)身無分文的摩根先生成為保險(xiǎn)公司的所有者，但保險(xiǎn)公司卻面臨破產(chǎn)。無奈之中他打出廣告，凡是再到伊特納火災(zāi)保險(xiǎn)公司的客戶，保險(xiǎn)金一律加倍收取?！　〕龊跻饬系氖牵蛻艉芸旆鋼矶?。原來在很多人的心目中，伊特納火災(zāi)保險(xiǎn)公司是最講信譽(yù)的保險(xiǎn)公司，這一點(diǎn)使它比許多有名的大保險(xiǎn)公司更受歡迎。伊特納火災(zāi)保險(xiǎn)公司從此崛起。　　許多年后，一位名叫摩根的人主宰了美國華爾街金融帝國。而當(dāng)年的摩根先生，正是他的祖父，是美國億萬富翁摩根家族的創(chuàng)始人?！　」湃苏f：“一言既出，駟馬難追?！敝v的就是一個(gè)信字。所謂信，首先是“言必信”，即講話一定要嚴(yán)守信用，不食言，對自己所說的話要承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，取信于人。　　守信不是一朝一夕就能做到的事情，它需要我們終生都來維護(hù)。一個(gè)人守信的程度越好，就越容易讓人接受，守信能讓人在社會上更容易地生存，并給人留下良好的印象?！岸睾裰?，始可托大事”，一個(gè)人如果不夠誠實(shí)、不講信用，很難在他人心中有好印象。只有守信的人，才會讓人信任，才會取得社交的成功。守信是一個(gè)人在社交場合行走的通行證，只有守信的人，在社會上才有立足之地。那么在社交中，怎樣才能做到守信呢？　　第一。說到做到　　說到做到，是順利進(jìn)行社交的一個(gè)重要條件，它充分顯示了一個(gè)人是否具有守信的品格。在答應(yīng)幫助別人之前，要考慮自己能否做到。如果不是自己力所能及的事，就不要輕易許諾，否則，會讓對方產(chǎn)生抱怨的情緒。第二.堅(jiān)決履行承諾　　許下諾言就要兌現(xiàn)，即使遇到困難，也要堅(jiān)決履行，決不能失信于人。失信于人或者言而無信，會導(dǎo)致他人懷疑和難以信任于你，這樣會給你帶來不利的影響。　　第三。千萬不要欺騙和說謊　　沒有一個(gè)人能運(yùn)用欺騙的手段走向成功，即使一時(shí)得逞，終究也會被發(fā)現(xiàn)。不為利動(dòng)、沒有欺騙，在任何情形之下都能言行一致，這種美譽(yù)所取得的價(jià)值要比欺騙得來的利益大過千倍。　　第四。不要為眼前的利益迷惑　　也許眼前的利益可以讓你得到一時(shí)的滿足，但從長遠(yuǎn)來看，這種眼光就顯得非常短淺。事實(shí)上，所有成功的人無不以守信立身。一個(gè)人要想在社會上立足，一定不要為眼前利益迷惑，要把眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，要看到潛在的利益?！　⊥俗屖且环N大智慧　　在社交中，有的人喜歡爭強(qiáng)好勝，凡事不懂得退讓，雖然從表面看他贏了，實(shí)際上卻輸了，因?yàn)樗内A是用損害人際關(guān)系換來的。但是一些明智的人卻懂得退讓。因?yàn)橥俗尣皇乔优?，而是處世的一種大智慧?！　　白尣健笔且粋€(gè)讓人看上去有點(diǎn)不舒服的詞。但是，我們一定要學(xué)會讓步，因?yàn)樽尣绞亲鋈说男枰?，也是處世的需要?！白尅笔且环N品質(zhì)，一種境界，一種精神的成熟。沒有人在生活中不與別人發(fā)生碰撞。用爭斗的方法，你永遠(yuǎn)無法得到滿足，但用讓步的方法，你可能收獲更多?！　∪欢?，生活中很少有人看得起“讓步”二字，在他們眼里，“讓”是怯懦、膽小無能的，因此，他們更喜歡“讓”的對立面——“爭”。他們凡事必爭：在公交車上爭一個(gè)座位，在單位里爭權(quán)奪利。如果不爭，他們就感到會失去自尊，更為重要的是，他們以為凡事唯有“爭”才能得到，其實(shí)不然?！　∮幸惶?，老趙開著他的黑色藍(lán)鳥到小區(qū)的地下車庫停車，發(fā)現(xiàn)一輛白色的雪鐵龍車停在他的車位旁邊，而且離他的車位特別近?！　　盀槭裁纯偸菙D占我的車位？”老趙生氣地想，并且朝白色雪鐵龍車的車門狠命地踢了一腳，車門上立即留下了一個(gè)清晰的腳印?！　∫惶彀?，在停車場，當(dāng)老趙正想關(guān)掉發(fā)動(dòng)機(jī)時(shí)，那輛白色雪鐵龍也恰好開了進(jìn)來，駕車人像以往那樣把車緊緊貼靠在老趙的車旁。　　老趙一見，很是生氣，加上他正患著感冒，頭疼得厲害，下班前又被領(lǐng)導(dǎo)狠批了一頓，一肚子氣正沒地方發(fā)泄。

編輯推薦

　　最權(quán)威、最實(shí)用、最卓越的心理學(xué)全書，交際應(yīng)酬與為人處世的心理策略，心理健康與自我調(diào)節(jié)的實(shí)用指南。心理學(xué)是一門揭一個(gè)人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。是一門讓人變得更聰明的學(xué)問。人際關(guān)系中各種的問題，都與心理學(xué)有著千絲萬縷的聯(lián)系?！兑槐緯莆招睦韺W(xué)》從心理學(xué)的角度教你如何做到對自己有一個(gè)清楚定位、積極面對生活、精于為人處世。一本教你如何運(yùn)用心理學(xué)與心理戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)勝自己、也戰(zhàn)勝別人的智慧寶典。

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