實(shí)面"霾"伏

內(nèi)容概要

《實(shí)面"霾"伏:"霧霾"中的生活與健康》內(nèi)容簡介：如何讓廣大的公眾理解和認(rèn)識(shí)什么是霧、什么是霾？霧、霾有什么區(qū)別？霾和細(xì)顆粒物PM2.5有什么關(guān)系？對(duì)人體健康有什么具體的危害？個(gè)人應(yīng)該如何科學(xué)和積極地應(yīng)對(duì)？科學(xué)、準(zhǔn)確地回答上述這些問題，就是《實(shí)面"霾"伏:"霧霾"中的生活與健康》的目的和主要內(nèi)容。相信《實(shí)面"霾"伏:"霧霾"中的生活與健康》對(duì)在人民群眾中普及氣象、大氣污染和健康的科學(xué)知識(shí)，正確指導(dǎo)廣大公眾理性認(rèn)識(shí)、科學(xué)應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)發(fā)生的各種大氣污染現(xiàn)象，會(huì)有積極的意義，在當(dāng)前也特別具有迫切性和針對(duì)性。

書籍目錄

寫在前面的話 知識(shí)篇 一、自然的大氣環(huán)境 （一）大氣層 （二）大氣的組成 二、霾是什么 三、霾的成因 （一）空氣污染物排放（源排放） （二）氣象條件 （三）地形 （四）霾與顆粒物 （五）灰霾與大氣能見度 影響篇 一、霾對(duì)人體健康的影響 （一）灰霾對(duì)哮喘的影響 （二）灰霾對(duì)呼吸道感染的影響 （三）灰霾對(duì)心腦血管疾病的影響 （四）灰霾的其他健康影響 二、霾與城市形象 （一）“城市名片” （二）以史為鑒“ 三、霾對(duì)生活環(huán)境的影響 四、霾對(duì)出行和工作的影響 應(yīng)對(duì)篇 一、污染天氣如何出行 （一）避開早高峰，錯(cuò)時(shí)上下班 （二）多乘公共交通工具，鼓勵(lì)綠色出行 （三）騎車 （四）開車 二、口罩的應(yīng)用 （一）口罩分類和功能 （二）口罩的選擇 （三）口罩的正確佩戴 （四）口罩的清潔與更換 （五）何時(shí)需要更換口罩 （六）口罩能長期戴嗎 三、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 （一）適時(shí)通風(fēng) （二）飲食 （三）勤洗臉及護(hù)膚品的使用 （四）及時(shí)收洗干凈的衣服 （五）外出防護(hù) 四、鍛煉身體和出行 五、室內(nèi)PM2.5如何應(yīng)對(duì) （一）室內(nèi)勿吸煙 （二）合理選擇并使用空氣凈化器 （三）烹飪少煎炸，開油煙機(jī) （四）綠色植物 六、重點(diǎn)關(guān)注人群的防護(hù) （一）老年人的防護(hù) （二）兒童的防護(hù) （三）室外作業(yè)人員的防護(hù) （四）孕婦的防護(hù) （五）慢性疾病人群的防護(hù) 七、如何獲取每日空氣質(zhì)量的信息？ 寫在最后——美麗中國，從健康呼吸開始

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    同時(shí)纖毛向喉部方向擺動(dòng)，于是顆粒物就會(huì)以痰的方式被排出體外。當(dāng)進(jìn)入肺部的顆粒物粒徑很小時(shí)，它就會(huì)長驅(qū)直入，進(jìn)入小支氣管或肺泡部位，而這一部位的細(xì)胞沒有功能強(qiáng)大的纖毛，呼出氣流也明顯減弱，顆粒物就會(huì)沉積下來。 灰霾天氣時(shí)，空氣中的污染物80%以上是各種各樣的懸浮在空中的顆粒物，這些懸浮的顆粒物可以是炭黑、碘化銀、燃燒顆粒核、粉塵、土塵、鑄造塵、煤塵、雨滴、霧和硫酸霧等，這些不同的顆粒物代表著不同的污染來源。同時(shí)由于污染來源和形成條件不同，顆粒物的形狀也是多種多樣的，有球形、菱形、方形等。另外，粒徑也是顆粒物最重要的性質(zhì)之一，它反映顆粒物來源的本質(zhì)，并可影響光散射性質(zhì)和氣候效應(yīng)。顆粒物的許多性質(zhì)如體積、質(zhì)量和沉降速度都與顆粒物的大小有關(guān)。而顆粒物的大小一般用空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑來表不。 擴(kuò)展閱讀 空氣動(dòng)力學(xué)是力學(xué)的一個(gè)分支，它主要研究物體在同氣體做相對(duì)運(yùn)動(dòng)情況下的受力特性、氣體流動(dòng)規(guī)律和伴隨發(fā)生的物理化學(xué)變化。它是在流體力學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展而成長起來的一個(gè)學(xué)科。從空氣動(dòng)力學(xué)角度來看，由于不同類型顆粒物的密度和形狀的不同，即使同一粒徑的顆粒物在空氣中的沉降速度也不盡相同，進(jìn)入并沉積在呼吸道內(nèi)的部位可能也不同。為了互相比較，便提出空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑這一概念。 空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑是一種假想的球體顆粒直徑，它能直接表達(dá)出顆粒物在空氣中的停留時(shí)間、沉降速度、進(jìn)入呼吸道的可能性、在呼吸道沉積部位，故最為理想?？諝鈩?dòng)力學(xué)粒徑與實(shí)際存在的顆粒物的粒徑有顯著不同。

編輯推薦

《實(shí)面"霾"伏:"霧霾"中的生活與健康》編輯推薦：“霧霾”！一這個(gè)詞在今年已經(jīng)數(shù)次讓輿論沸騰，萬眾揪心、全球關(guān)注！一時(shí)間，“十面霾伏”、“霾葬健康”、“自強(qiáng)不吸”等熱詞頻出，眾說紛紜。 在“十西霾伏”中，城市形象受損、航班延誤、口罩熱賣，晨練取消……我們似乎可以不喝不干凈的水，不吃有問題的食物，不穿會(huì)致癌的衣服，但我們實(shí)在無法不呼吸……它可以暫時(shí)散去，但似乎還會(huì)再來！霧霾導(dǎo)致了環(huán)境之痛，生活之痛，健康之痛，既然同呼吸，共命運(yùn)，哪就讓我們一起實(shí)面“霧霾”吧！

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