更年期綜合征的護(hù)理與康復(fù)

內(nèi)容概要

很多女性朋友對(duì)更年期充滿恐慌，一方面是擔(dān)心健康，另一方面是害怕自己青春不再，慢慢變老變丑。更年期女性應(yīng)清楚地認(rèn)識(shí)到，此階段并不是關(guān)注自己患了某種疾病，而應(yīng)重視健康、審查自己身體的變化。只要悉心調(diào)養(yǎng)，做好保健，您的身體狀況可以保持良好狀態(tài)，甚至以前身體上的一些疾病也可以得到調(diào)養(yǎng)。每個(gè)女性只要正確地面對(duì)更年期，從生活的各方面做起，就會(huì)讓你延緩衰老，永葆年輕心態(tài)，生活充滿活力。愿您伴著徐鑫芬主編的《更年期綜合征的護(hù)理與康復(fù)》中的各種保健方法，擁有積極、健康、充滿活力的心態(tài)，風(fēng)光無限地迎接新的人生旅程。

書籍目錄

更年期概述
  一、了解更年期
    1．何謂更年期
    2．更年期開始的標(biāo)志是什么
    3．更年期與絕經(jīng)
    4．絕經(jīng)早晚與哪些因素有關(guān)
    5．更年期保健的意義
  二、更年期女性的生理變化
    1．外陰的變化
    2．陰道的變化
    3．子宮頸的變化
    4．子宮體的變化
    5．卵巢的變化
    6．輸卵管的變化
    7．盆底組織的變化
  ……
更年期綜合征
更年期性健康
更年期心理衛(wèi)生
更年期其他常見疾病

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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