絕經(jīng)期常見(jiàn)問(wèn)題解答

前言

　　有些女性朋友在面臨絕經(jīng)期到來(lái)的時(shí)候，往往心懷惴惴、惶恐不安，其實(shí)大可不必如此緊張。誠(chéng)然，絕經(jīng)期是女人一生中的“多事之秋”，是生命由華麗歸于平淡的重要轉(zhuǎn)折，但另一方面，它又是一種正常的生理現(xiàn)象，是誰(shuí)都改變不了的自然規(guī)律。因此，面對(duì)絕經(jīng)期，不妨在態(tài)度上積極應(yīng)對(duì)，做好準(zhǔn)備；在心理上抱以平常心，坦然處之，如此則不難安然跨過(guò)這道人生的門(mén)檻?！　∵@本小冊(cè)子以問(wèn)答形式講述了絕經(jīng)期的保健知識(shí)，可以幫助女性朋友們做好充分的知識(shí)儲(chǔ)備。冊(cè)子雖薄，但絕經(jīng)期的絕大多數(shù)問(wèn)題均有涉及；篇幅雖短，但一問(wèn)一答之間疑惑不難冰釋。讀者朋友若能善加利用，小冊(cè)子未必不能解決大問(wèn)題，起到大作用?！　〗陙?lái)國(guó)內(nèi)不乏養(yǎng)生保健類(lèi)圖書(shū)面世，但或者泛泛而談，缺乏科學(xué)性，或者艱澀難懂，缺乏通俗性，鮮見(jiàn)可讀性強(qiáng)、可靠性高的健康教育讀物。本書(shū)作者Valerieweber女士能夠?qū)⒇S富的臨床、科研資料以通俗的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為大眾的醫(yī)學(xué)常識(shí)，深入淺出，流暢而又不失嚴(yán)謹(jǐn)，殊為不易。更為難得的是該書(shū)言簡(jiǎn)意賅，平實(shí)生動(dòng)，通篇不見(jiàn)大話(huà)、廢話(huà)，這更是時(shí)下那些動(dòng)輒數(shù)十萬(wàn)言的“皇皇巨著”難以望其項(xiàng)背的。畢竟讀者需要的是擠去水分的醫(yī)學(xué)知識(shí)。

內(nèi)容概要

對(duì)步入中年的女性朋友而言，本書(shū)是一份絕佳的閱讀資料；對(duì)其伴侶、家人、戀人而言，也將受益匪淺?！　aIerie weber博士簡(jiǎn)明扼要地解答了關(guān)于絕經(jīng)期的常見(jiàn)問(wèn)題，包括：絕經(jīng)期有什么變化，對(duì)一些惱人癥狀的可行治療方法，不同治療措施的風(fēng)險(xiǎn)因素，并就如何在這一人生的轉(zhuǎn)折關(guān)頭保持身體健康提出了寶貴的建議。本書(shū)旨在提供改善生命質(zhì)量的指導(dǎo)性方案，進(jìn)一步提升患者與醫(yī)生應(yīng)對(duì)絕經(jīng)期問(wèn)題的能力。本書(shū)特色　　·采取問(wèn)答方式，為醫(yī)患交流提供了一種新的模式　　·詳盡明細(xì)的圖表有助于讀者對(duì)關(guān)鍵概念與核心療法理解的更準(zhǔn)確明了　　·內(nèi)含相關(guān)醫(yī)學(xué)名詞詞匯表　　·概括介紹不同治療措施的正反兩方面作用，幫助你克服疾病癥狀的困擾　　·回答了您對(duì)于雌激素替代治療、抑郁癥和骨質(zhì)疏松癥方面的困惑　　·提供了在各年齡段保持身體健康的中肯建議

書(shū)籍目錄

第1章 什么是絕經(jīng)期第2章 如何診斷絕經(jīng)第3章 絕經(jīng)期有什么治療措施第4章 在絕經(jīng)期，還有哪些危險(xiǎn)第5章 絕經(jīng)期和骨質(zhì)疏松癥第6章 抑郁癥、焦慮與絕經(jīng)期相關(guān)嗎第7章 如何繼續(xù)自學(xué)絕經(jīng)期知識(shí)詞匯表

章節(jié)摘錄

　　·可樂(lè)定：是用于治療高血壓的藥物，也能緩解潮熱。它是口服片劑或膏劑。　　·植物衍生的雌激素（植物雌激素）：大豆是眾所周知的植物雌激素，其他包括人參和黑升麻，你可以從藥店或保健品商店買(mǎi)到。它們對(duì)緩解癥狀是有益的。但是我們不知道它們是否有和其他雌激素類(lèi)似的風(fēng)險(xiǎn)。因此，你應(yīng)該謹(jǐn)慎應(yīng)用，并且在其他治療措施無(wú)效時(shí)使用。由于草藥成分可能與你正在服用的藥物有交叉作用，需要與醫(yī)生溝通后使用?！　　ぷ晕艺{(diào)節(jié)：炎熱的天氣、咖啡因或過(guò)大的壓力能誘發(fā)潮熱。在日記上記錄潮熱發(fā)生情況以及誘發(fā)因素，將有助于避免潮熱的誘發(fā)。許多女性發(fā)現(xiàn)穿多層衣服、保持涼爽以及避免壓力過(guò)大、忌食咖啡因會(huì)有幫助。問(wèn)：我正在服用雌激素治療陰道干澀，如果停用雌激素，有其他替代措施嗎？除了口服雌激素，對(duì)于由雌激素水平下降和陰道縮

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