不良行為與糖尿病

內(nèi)容概要

什么是糖尿病？為什么需要重視糖尿病？生活行為方式與糖尿病有關(guān)嗎？什么人容易患糖尿病？有多飲、多尿的癥狀就一定是糖尿病嗎？如何診斷糖尿??？哪些糖尿病患者適合做饅頭餐試驗(yàn)？哪些糖尿病患者需住院治療？糖尿病患者能吃水果嗎？……本書(shū)對(duì)糖尿病的基本知識(shí)作了詳細(xì)的介紹。本書(shū)集科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性、通俗性和可讀性于一體。

書(shū)籍目錄

一、什么是糖尿病二、為什么需要重視糖尿病    小貼士：每10秒鐘三、生活行為方式與糖尿病有關(guān)嗎四、什么人容易患糖尿病五、糖尿病的發(fā)生有先兆嗎六、出現(xiàn)哪些行為異常預(yù)示患了糖尿病七、有多飲、多尿的癥狀就一定是糖尿病嗎八、僅查尿糖能不能確診糖尿病九、如何診斷糖尿病    小貼士：當(dāng)您患糖尿病后十、哪些患者應(yīng)該做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)十一、糖尿病患者應(yīng)如何配合醫(yī)生做糖耐量試驗(yàn)十二、葡萄糖耐量試驗(yàn)結(jié)果如何判定十三、什么是饅頭餐試驗(yàn)十四、為什么糖尿病患者有必要進(jìn)行饅頭餐試驗(yàn)十五、哪些糖尿病患者適合做饅頭餐試驗(yàn)十六、糖尿病控制標(biāo)準(zhǔn)是什么十七、檢測(cè)糖化血紅蛋白有什么意義十八、什么是治療糖尿病的“五駕馬車(chē)”    小貼士：醫(yī)生需要您的配合十九、為什么糖尿病患者上午的衄晤、尿糖最難控制二十、哪些糖尿病患者需住院治療二十一、糖尿病患者住院期間需要做哪些檢查項(xiàng)目二十二、糖尿病患者住院期間應(yīng)注意哪些問(wèn)題二十三、糖尿病患者出院后應(yīng)注意哪些問(wèn)題二十四、為什么有些人血糖居高不下    小貼士：糖尿病患者頻繁換藥好嗎二十五.如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待糖尿病    小貼士：糖尿病治療三字經(jīng)二十六、糖尿病患者能吃水果嗎二十七、糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果    小貼士：西瓜的紅色誘人更有營(yíng)養(yǎng)二十八、糖尿病患者能飲酒嗎二十九、糖尿病患者能吸煙嗎    小貼士：重要提示三十、糖尿病患者如何科學(xué)控制飲食  1.糖尿病飲食治療有哪些重要性  2.糖尿病飲食治療應(yīng)注意哪些問(wèn)題    小貼士：晚上少吃一口，空腹血糖好達(dá)優(yōu)  3.糖尿病患者可以用哪些甜味劑    小貼士：巧用“糖包”  4.糧食的烹調(diào)方法對(duì)血糖有什么影響  5.少量多餐對(duì)糖尿病控制有什么好處  6.為什么糖尿病患者需要高膳食纖維  7.什么樣的飲食中膳食纖維含量比較豐富  8.糖尿病患者能吃薯類(lèi)食品嗎  9.糖尿病患者每天吃多少蛋類(lèi)較為合適  10.糖尿病患者是否能隨意吃花生及瓜子  11.糖尿病患者喝牛奶有什么好處  12.肥胖糖尿病患者如何減肥    小貼士：糖尿病管理從控制體重開(kāi)始  13.如何看待保健食品和保健品在糖尿病治療中的作用  14.不胖或消瘦的糖尿病患者是否不必控制飲食  15.糖尿病患者在控制飲食時(shí)感到饑餓難忍怎么辦  16.為什么糖尿病患者應(yīng)少吃鹽  17.糖尿病腎病患者飲食有什么特點(diǎn)  18.糖尿病兒童的飲食應(yīng)怎樣安排  19.糖尿病孕婦的飲食應(yīng)怎樣安排  20.糖尿病飲食治療控制存在哪些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)  21.何謂食品交換份  22.怎樣設(shè)計(jì)適合自己的食譜……

章節(jié)摘錄

　　一、什么是糖尿病　　糖尿病是一組病因和發(fā)病機(jī)制尚未完全清楚的內(nèi)分泌代謝疾病。身體內(nèi)所有的細(xì)胞都需要葡萄糖做能量物資，葡萄糖必須進(jìn)入細(xì)胞后才能被利用而產(chǎn)生能量，而葡萄糖必須有胰島素的幫助才能進(jìn)入細(xì)胞。當(dāng)人的身體不能利用或不能制造足夠的胰島素，出現(xiàn)胰島素分泌相對(duì)或絕對(duì)不足時(shí)，葡萄糖不能進(jìn)入細(xì)胞而在血液中積聚起來(lái)，就出現(xiàn)了血糖過(guò)高及尿糖，以后進(jìn)一步導(dǎo)致糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂等各種問(wèn)題，這就是糖尿病?！　√悄虿〉姆中椭饕?型糖尿病和2型糖尿病，10個(gè)糖尿病患者中有一個(gè)可能是1型糖尿病。1型糖尿病，任何年齡都可發(fā)病，但多見(jiàn)于兒童和青少年，是由于制造胰島素的胰腺細(xì)胞被體內(nèi)產(chǎn)生的相關(guān)抗體破壞，胰腺只能產(chǎn)生很少的或完全不能產(chǎn)生胰島素，需要每天注射胰島素來(lái)維持生命。2型糖尿病，多見(jiàn)于中老年或肥胖者，其胰腺尚能制造胰島素，但胰島素的效能低，即使有較高的濃度，也不能充分發(fā)揮作用，血中的葡萄糖不能被利用而在血液中積聚，使血糖升高?！　√悄虿『艹Ｒ?jiàn)。每100個(gè)中國(guó)人中就有3-4人患有糖尿病，但大部分患者沒(méi)有被診斷，還不知道自己已患糖尿病。

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