不良行為與糖尿病

內(nèi)容概要

什么是糖尿病？為什么需要重視糖尿??？生活行為方式與糖尿病有關(guān)嗎？什么人容易患糖尿??？有多飲、多尿的癥狀就一定是糖尿病嗎？如何診斷糖尿?。磕男┨悄虿』颊哌m合做饅頭餐試驗？哪些糖尿病患者需住院治療？糖尿病患者能吃水果嗎？……本書對糖尿病的基本知識作了詳細(xì)的介紹。本書集科學(xué)性、知識性、趣味性、通俗性和可讀性于一體。

書籍目錄

一、什么是糖尿病二、為什么需要重視糖尿病    小貼士：每10秒鐘三、生活行為方式與糖尿病有關(guān)嗎四、什么人容易患糖尿病五、糖尿病的發(fā)生有先兆嗎六、出現(xiàn)哪些行為異常預(yù)示患了糖尿病七、有多飲、多尿的癥狀就一定是糖尿病嗎八、僅查尿糖能不能確診糖尿病九、如何診斷糖尿病    小貼士：當(dāng)您患糖尿病后十、哪些患者應(yīng)該做口服葡萄糖耐量試驗十一、糖尿病患者應(yīng)如何配合醫(yī)生做糖耐量試驗十二、葡萄糖耐量試驗結(jié)果如何判定十三、什么是饅頭餐試驗十四、為什么糖尿病患者有必要進(jìn)行饅頭餐試驗十五、哪些糖尿病患者適合做饅頭餐試驗十六、糖尿病控制標(biāo)準(zhǔn)是什么十七、檢測糖化血紅蛋白有什么意義十八、什么是治療糖尿病的“五駕馬車”    小貼士：醫(yī)生需要您的配合十九、為什么糖尿病患者上午的衄晤、尿糖最難控制二十、哪些糖尿病患者需住院治療二十一、糖尿病患者住院期間需要做哪些檢查項目二十二、糖尿病患者住院期間應(yīng)注意哪些問題二十三、糖尿病患者出院后應(yīng)注意哪些問題二十四、為什么有些人血糖居高不下    小貼士：糖尿病患者頻繁換藥好嗎二十五.如何正確認(rèn)識和對待糖尿病    小貼士：糖尿病治療三字經(jīng)二十六、糖尿病患者能吃水果嗎二十七、糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果    小貼士：西瓜的紅色誘人更有營養(yǎng)二十八、糖尿病患者能飲酒嗎二十九、糖尿病患者能吸煙嗎    小貼士：重要提示三十、糖尿病患者如何科學(xué)控制飲食  1.糖尿病飲食治療有哪些重要性  2.糖尿病飲食治療應(yīng)注意哪些問題    小貼士：晚上少吃一口，空腹血糖好達(dá)優(yōu)  3.糖尿病患者可以用哪些甜味劑    小貼士：巧用“糖包”  4.糧食的烹調(diào)方法對血糖有什么影響  5.少量多餐對糖尿病控制有什么好處  6.為什么糖尿病患者需要高膳食纖維  7.什么樣的飲食中膳食纖維含量比較豐富  8.糖尿病患者能吃薯類食品嗎  9.糖尿病患者每天吃多少蛋類較為合適  10.糖尿病患者是否能隨意吃花生及瓜子  11.糖尿病患者喝牛奶有什么好處  12.肥胖糖尿病患者如何減肥    小貼士：糖尿病管理從控制體重開始  13.如何看待保健食品和保健品在糖尿病治療中的作用  14.不胖或消瘦的糖尿病患者是否不必控制飲食  15.糖尿病患者在控制飲食時感到饑餓難忍怎么辦  16.為什么糖尿病患者應(yīng)少吃鹽  17.糖尿病腎病患者飲食有什么特點  18.糖尿病兒童的飲食應(yīng)怎樣安排  19.糖尿病孕婦的飲食應(yīng)怎樣安排  20.糖尿病飲食治療控制存在哪些錯誤認(rèn)識  21.何謂食品交換份  22.怎樣設(shè)計適合自己的食譜……

章節(jié)摘錄

　　一、什么是糖尿病　　糖尿病是一組病因和發(fā)病機(jī)制尚未完全清楚的內(nèi)分泌代謝疾病。身體內(nèi)所有的細(xì)胞都需要葡萄糖做能量物資，葡萄糖必須進(jìn)入細(xì)胞后才能被利用而產(chǎn)生能量，而葡萄糖必須有胰島素的幫助才能進(jìn)入細(xì)胞。當(dāng)人的身體不能利用或不能制造足夠的胰島素，出現(xiàn)胰島素分泌相對或絕對不足時，葡萄糖不能進(jìn)入細(xì)胞而在血液中積聚起來，就出現(xiàn)了血糖過高及尿糖，以后進(jìn)一步導(dǎo)致糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂等各種問題，這就是糖尿病?！　√悄虿〉姆中椭饕?型糖尿病和2型糖尿病，10個糖尿病患者中有一個可能是1型糖尿病。1型糖尿病，任何年齡都可發(fā)病，但多見于兒童和青少年，是由于制造胰島素的胰腺細(xì)胞被體內(nèi)產(chǎn)生的相關(guān)抗體破壞，胰腺只能產(chǎn)生很少的或完全不能產(chǎn)生胰島素，需要每天注射胰島素來維持生命。2型糖尿病，多見于中老年或肥胖者，其胰腺尚能制造胰島素，但胰島素的效能低，即使有較高的濃度，也不能充分發(fā)揮作用，血中的葡萄糖不能被利用而在血液中積聚，使血糖升高?！　√悄虿『艹Ｒ姟Ｃ?00個中國人中就有3-4人患有糖尿病，但大部分患者沒有被診斷，還不知道自己已患糖尿病。

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