健康日志

內(nèi)容概要

健康是人生的第一財(cái)富，有了健康就有希望。本書(shū)針對(duì)人群的常見(jiàn)疾病和不良的生活方式及行為，介紹了正確的健康理念和一些實(shí)用的疾病預(yù)防知識(shí)，樹(shù)立了科學(xué)的健康觀。另外，書(shū)中還留出版面用于記錄讀者每日的工作計(jì)劃、健康記事，以促使讀者在工作的同時(shí)能更多地關(guān)注健康，促進(jìn)健康生活、健康工作。該書(shū)不僅用于健康知識(shí)印宣教，更努力把健康觀念引入讀者的日常工作和生活，把對(duì)公眾的健康指導(dǎo)、健康促進(jìn)真正落到實(shí)處。

書(shū)籍目錄

第一章 飲食與健康第二章 運(yùn)動(dòng)與健康第二章 生活方式與健康第四章 心理與健康第五章 預(yù)防疾病

編輯推薦

　　《健康日志》不僅用于健康知識(shí)印宣教，更努力把健康觀念引入讀者的日常工作和生活，把對(duì)公眾的健康指導(dǎo)、健康促進(jìn)真正落到實(shí)處。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    健康日志 PDF格式下載

---